Liposuction Kola büyük bir şekerlemedir, ancak bu gerçekten kilo verebilir | Yağsız konjac yemenin yeni bir yolu
Yıllardır kilo veren (hepsi başarısız olan) düşünceli Jun, birkaç gün önce bir haber gördü: "Japonya liposuction kola başlattı ve kilo vermek için liposuction olabileceği söyleniyor."
Jun Fei'nin küçük eli bir sipariş vermek üzereyken, söylenti haberleri bana maviden bir cıvata gibi çarptı.
Liposuction kola denilen kolanın sadece şeker ve kalorilerde daha düşük olduğu, liposuction'ı iyileştirmek şöyle dursun kilo vermenin imkansız olduğu ortaya çıktı.
Kola içmek ve kilo vermeyi beklemek, tablo bozuldu. Kola karbonhidratlarının doğasını hiçbir yelek değiştiremez.
Güzelliği kilosuyla geciken düşünceli Jun, tekrar düşündü: Herhangi bir yiyecek kendi kilo verme DNA'sına sahip mi?
Hız treni gibi hisseden düşünceli beyefendi, arkadaş çevresine seslendikten sonra olumlu yanıt aldı.
Yani Konjac!
Hız treni yine yüksek bir yokuşa tırmandı.
Konjac, büyük konjac, düşük kalorili ve güçlü tokluk hissiyle "sıfır kalorili" yiyecek olarak adlandırılabilir.
Kilo verme çemberine hakim olmasının nedeni, konjac'ın% 50 -% 60 glukomannan içermesidir. Glucomannan düşük kaloriye ve süper şişme gücüne sahiptir, bu da suyu emdikten sonra orijinalinin 30-100 katıdır ve özellikle doludur.
Efsanevi "ye, ye, ne istersen ye, ne kadar yersen ye, şişmanlamayacaksın."
Burada düşünceli beyefendinin içten kahkahası "hahahaha ..." yankılanıyor.
Ek olarak, konjac aynı zamanda kanser önleyici sihirli kıyafet, kan damarı temizleyicidir.
Hey, bu yemek listesinin tepesindeki yemek mi? Lütfen Bay Zhou'nun ibadetini kabul edin.
Büyülü konjac buna benziyor.
Çiğ konjac zehirlidir ve işlendikten en az üç saat sonra tüketilebilir
Konjac ailesi çok büyük, konjac silk, konjac tofu, konjac jöle ... Onu yemenin yolu her gün değil 365 gün. Temel konjac eriştesi ve konjac pilavından, ana yemek kıyılmış konjac ve konjac kavrulmuş kaburgalara, tatlı su konjac ve papaya konjac'a kadar. Kilo verme partisi de doğrudan konjac unu ile başlayabilir.
Sadece kilo vermenin kralı.
Kilo vermenin yeni sürücüleri, kilo verme diyeti süresiz olarak genişletildi mi?
Uzun süredir konjac deneyen kilo verme çemberindeki eski börekler için, Zhou Dajun bugün Amway'e konjac ailesinden birkaç küçük taze et istiyor. Tazelik hissi, eski sürücülere kilo verme konusunda yeni bir motivasyon sağlayabilir.
Not: 100 gr pirinç yaklaşık 484 kJ'dir. Arkadaşlar bunu karşılaştırma için temel olarak kullanabilir.
Kilo verme partisinin baharatlı şeritler yiyemeyeceğini kim söyledi? ? ? Kilo verme partisinin sadece hafif yemek yiyebileceğini kim söyledi! ! !
Konjac vejeteryan saç göbeği, açık bir şekilde kilo verme versiyonu olan ağır kilo verme partisi için yeni bir yol açtı.
Kıllı bir karnı andırır, bu nedenle düz kıllı göbek olarak da adlandırılır. Tadı ipeksi ve gevrektir, sıradan baharatlı soya ürünleri kadar çiğnenmez. Tat, Mao Cai'deki kıllı göbeğe atıfta bulunabilir.
Ve kaloriler düşük, 100 gramda 300 kilojulden fazla. Pirinçten daha düşük kalorisi var Düşünceli adam bu rakamdan çok memnun.Gelecekte baharatlı yiyecekler yemekten asla kaçınmayacaksınız!
Kalori: enerji yaklaşık 300 kilojul (100 gram başına) iken, klasik Weilong glüten sıcak şeridi 1500 + kj / 100 gramdır.
Baharatlı bar lideri Weilong obur konjak beslenme masası
Taobao anahtar kelimeleri: konjac cool, konjac vejetaryen göbek, obur konjac
Bir hazinenin değerlendirilmesi: Uzun zaman önce gurmelerin kalbini ele geçirmiş gibi görünüyor
Bisküvileri fermente etmek ve pişirmek için un yerine konjac unu kullanarak bisküvi yüksek kaliteli versiyonu. Saf konjak bisküvilerine ek olarak, düşük yağlı tokluk olduğu iddia edilen birçok öğün yerine geçen bisküvide konjak unu da bulunur.
Konjac Bisküvileri
Konjac Çerezleri
Konjak unu kullanarak yemek yerine geçen bisküviler
Konjak unu ile yapılır, yağsız veya az yağsız ve şeker kamışı yoktur Tadı genellikle geleneksel bisküviler veya kurabiyeler kadar iyi değildir ve tadı hafif ve kurudur. Aroma ve tadı artırmak için genellikle yulaf ve kızılcık gibi düşük kalorili yiyeceklerle pişirilir. Dolgunluk hissi güçlüdür ve üç veya dört tabletin dolu olduğu söylenir.
Belirli bir konjac bisküvisinin besin bileşimi
Enerji genellikle yaklaşık 1.000 kJ'dir (100 g başına), bu, diğer konjak yiyeceklerinin şaşırtıcı kalorileri kadar şaşırtıcı değildir, ancak 2.000 kJ'lik sıradan bisküvilere kıyasla, kilo verme partisi nihayet bisküvi yemekten emin olabilir.
Kalori: yaklaşık bin kJ
Taobao anahtar kelimeleri: konjac bisküvileri, öğün ikame bisküvileri, konjac kurabiyeleri
Düşünceli Jun hatırlatıyor: Konjac düşük kalorili olmasına rağmen, tatlı pişirmenin kendisi yüksek kalorili bir pişirme yöntemidir, 100 gramda da 1.000 kJ vardır. Konjak bisküvileri iyi olsa da açgözlü olmayın.
Moubao'nun değerlendirmesi: Tadı sert olmasına rağmen kilo vermeye kararlı olan eski ütüler çok memnun.
Zhou Daojun gibiyseniz, konjak nasıl değiştirilir, öğün ikame bisküvileri yemeye alışkın değilsiniz, sadece erişte yemek ve temel besinleri yemek istiyorsanız, size konjak erişte ve konjak pirinci önerilir.
Şu anda, temel gıda maddesi yüzünden geciken düşünceli Jun gözyaşlarına boğuldu
Ayrıca erkek tanrı Li Zhiting'in tavsiye edilen menüsünde bulundum
Zhou Daojun'un pirinçsiz mutsuz partisine gelince, konjac pilavını görünce çığlık attı.
Konjak unundan yapılır, yulaf lapası pişirmek için kullanılabilir ve ana yemek sosla karıştırılır.
Güçlü bir tokluk hissine sahiptir ve tadı arttırmak için mısır gevreği gibi iri taneler ile birlikte kullanılabilir.
Kalori, 100 gramda sadece yedi ila seksen kilojuldür! ! ! Bu ne anlama geliyor, Jiapin'in kahverengi pirinci de yaklaşık 1400 kJ'ye sahip. Konjac pilavım harika.
Konjac pirinci nasıl yapılır
Kalori: 70 ila 80 kilojul kalori (yüz gramda)
Taobao anahtar kelimeleri: Konjac pirinci, Konjac pirinci
Belli bir hazine değerlendirmesi: düşük kalori ve güçlü tokluk, tadı farklı.
Taşınıyor musun Her neyse, Düşünceli Jun'un küçük şişko eli şimdiden sipariş veriyor.
Konjac ile neden hepsini çalsanız bile karbonhidratların doğasını değiştiremeyen kola içesiniz?
Ancak elbette egzersiz yapmadan kilo verebilecek tüm besinler holiganlıktır.
Konjac'ın varlığı ağızlarımızı özgürleştirdi, öyleyse eğlenelim ve bacaklarımızı açalım!
