Böbreği zayıf olan kişiler et yerken dikkatli olmalı ve bu 4 ekonomik böbrek yemeğinden fazlasını yemelidir.

Böbrek, insan vücudunun önemli bir boşaltım organıdır, ana işlevi idrar oluşumunu filtrelemek ve metabolik atıkları atmak ve vücuttaki elektrolit ve asit-baz dengesini düzenlemektir. Böbrek yetmezliği olan hastalar diyetlerinde ekstra dikkatli olmalı ve mümkün olduğunca az sığır eti ve düşük sodyum tuzu yemelidir. Aşağıdaki editör, herkes için birkaç ekonomik böbrek yemeği önermektedir.

1. Zeytinyağı. Araştırmalar, tereyağı ve diğer yemeklik yağların yerine zeytinyağının kullanıldığı alanlarda kalp hastalığı, kanser ve böbrek hastalığı insidansının önemli ölçüde daha düşük olduğunu bulmuştur.

İtalya sızma zeytinyağı 250ml ithal

Zeytinyağı, serbest radikallerin insan vücuduna verdiği zararla savaşmaya ve arteriyel iltihabı azaltmaya yardımcı olan antioksidanlar açısından zengindir.

2. Brokoli. Brokoli, vitaminler, mineraller, klorofil, beta-karoten ve diğer temel besinler açısından zengin olmasının yanı sıra, indol ve tiyosiyanat gibi vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olan faydalı içerikler açısından da zengindir ve böylece azaltılır. Böbrek yükü.

Otantik Hainan beyaz biber tozu 500g

Brokoli yemenin en kolay yolu, onu biber ve tuzla kaynatmaktır.

3. Siyah fasulye. Siyah fasulye, eski çağlardan beri "Böbrek Vadisi" olarak biliniyor ve siyah fasulyenin görünümünden, şeklinin insan böbreğine benzediğini göreceksiniz.

Kuzeydoğu Çiftlik Evi'nin kendi taze büyük siyah fasulye 435g

Sadece tatlı değiller, aynı zamanda Çin tıbbı böbreği canlandırma ve vücudu güçlendirme, kan ve diürezi harekete geçirme, detoksifikasyon ve nemlendirme etkilerine sahip olduğuna ve özellikle böbrek yetmezliği olan kişiler için uygun olduğuna inanıyor.

4. Sarımsak. Taze sarımsak, güçlü anti-inflamatuar özelliklere sahiptir ve kolesterolü düşürebilir. Böbreğe faydalı bir diyet için en iyi seçeneklerden biridir.

Çiftlik evinin kendi mor sarımsak kafası 1000g

Sarımsak aynı zamanda güçlü bir antioksidandır. Çalışmalar, düzenli tüketimin kanserle mücadeleye de yardımcı olabileceğini doğruladı.

Su içip ekleyin.Vücut yağını kötüye kullanmak, sağlıklı ve küçük göbekten kurtulmak iyi bir alışkanlıktır.

Kadınlar genellikle bu çiftlik yiyeceklerini menstrüasyon sırasında yerler, detoksifikasyon yaparlar ve güzel cilt gittikçe daha hassas hale gelir.

Kadınların daha çok yemesi gereken 8 mütevazı yiyecek ve yedinci "hemoroid öldürücü" olarak biliniyor

Binlerce yıldır kimse Çin'in en ünlü on çayı arasında kimseyi kabul etmiyor ve art arda 14 çeşit çay seçildi

Kan şekerini, kan yağını ve kiloyu birlikte azaltmak için mutfakta bu 4 şişeyi bulundurmalısınız.

Sadece su bardağına bir şeyler ekleyin, şişman takımdan uzaklaşıp 90 kiloya dönebilirsiniz.

Sizin için güzel bir güne başlamak için nefis bir kahvaltı ekmeği

Sabahları tembel olmak ve yemek pişirmemek, kahvaltı atıştırmalıkları artık acıkmayacak

Hamile anne her gün biraz yemekte ısrar eder, bebeğin zeki bir zihni ve daha enerjik gözleri vardır.

Bir asırdan beri geçen 8 çeşit "el yapımı eski gıda" envanteri, beşinci türe "kabızlık öldürücü" denir.

Adet kanaması düşük olan kadınların küçük problemleri olması kolay mı? Alüvyonu boşaltmak ve kanı beslemek için çeşitli yiyecekler yiyin

Yiyecekler asla durmaz, dünyadaki lezzetli hazır eriştelerin büyük bir envanteri