Kadınlar genellikle uzun bacaklı güzelliklerin arzusunu çabucak anlamak için bunları yerler.

Güzelliği seven MM için, hepsi bir çift uzun ve çekici bacağa sahip olmak istiyorlar. Soba borusu için birçok yol denediler ama başarısız oldular. Aslında, soba borusu sürecinde, soba borusunda başarılı olup olamayacağınızın anahtarı diyettir, sonra yemek yiyin İnce bacaklar neler olabilir, bir göz atalım.

Saf doğal, yıkanmaz vahşi büyük yosun parçası

1. Deniz yosunu. Laver, selüloz ve mineraller açısından zengindir, ayrıca vücuttaki atıkların ve biriken suyun tahliye edilmesine yardımcı olan VA, VB1.VB2 bakımından zengindir ve böylece soba borusunun etkisini sağlar.

Haftada en az üç kez deniz yosunu yumurtalı damla çorbası içilmesi tavsiye edilir. Yöntem: suyu kaynatın, baharat ekleyin; biraz tuz, tavuk tozu. Deniz yosununun boyutu kişisel tercihlere göre ele alınır. Yumurtaları çırpın, suyu tencereye koyun, ocağı hemen kapatın ve tencerenin üzerini kapatın, 5 saniye bekleyin, yumurtalar pürüzsüz ve yumuşayacaktır. Tencereye başladığınızda, doğranmış yeşil soğan veya susam yağı eklemek isteyip istemediğinize bakın.

Organik çiğ siyah susam tohumları 350g

2. Susam, soya fasulyesi. Susamda bulunan "linoleik asit" kan damarlarına bağlı olan kolesterolü uzaklaştırabilir. Metabolizmayı teşvik eden soya gıdaları zayıflamanın baş kahramanlarıdır Soya gıdaları protein bakımından yüksek ancak kalorisi düşüktür.

Her sabah bir fincan susamlı soya sütü sadece bacakları zayıflatmakla kalmaz, aynı zamanda cildi güzelleştirici etkiye sahiptir.Uygulama: Tencereye 300 ml soya sütü dökün, ısıtmak için kısık ateşte kullanın ve kaynamadan ateşi kapatın. Soya sütüne iki yemek kaşığı siyah susam tozu koyun, iyice karıştırın.

Hainan taze çekilmiş kırmızı kalp papaya 8 kg paket

3. Papaya. Bir süre çok fazla et yediğim için mutluyum ve alt vücutta yağ birikiyor.Papayada bulunan proteolitik enzimler ve likopen, yağın parçalanmasına, mide ve bağırsakların iş yükünün azaltılmasına ve etli bacakların giderek daha ince ve zayıf olmasına yardımcı olabilir.

Papaya kar midye çorbası yöntemi: Bir kapak yapmak için papaya'nın tepesinin 2 / 5'ini yaklaşık 0,7 kg kesin, bir fincan yapmak için papaya çekirdeğini ve etini kazın. Kaya şekerini su ile kaynattıktan sonra yıkanmış istiridye hamuruna yarım saat kadar koyun ve taze sütü ekleyin. Suyu kaynattıktan sonra papaya kabına dökün, papaya kapağını ekleyin ve bir saat pişirin.

4. Kereviz. Kereviz, vücut tarafından kolayca emilen ve düz bacaklar için gerekli olan kalsiyumu tamamlayan çok miktarda kolloidal kalsiyum karbonat içerir.Kereviz kalbe iyi gelir ve vücudun alt kısmının şişmesini önleyebilen bol miktarda potasyum içerir.

Li Shizhen tarafından yazılmış, karaciğer ve böbrek için iyi bir ilaçtır. Kayalarda ve ağaçlarda yetişir. Yang ve böbreği canlandırmak için iyi bir eldir.

Bu küçük bisküvileri saklamak hata değil

Ofis çalışanları, gözler için en iyi yiyecek onlar! Çok kullanışlı

4 çeşit sıcak saray çorbası, kadınlar her gün içer! Teyze rahatladı

Huanglian Po'yu Reddet! Kendinize nasıl bakacağınızı bilin, kadın olmak gerçekten çok kolay

Dalak, edinilmiş doğanın temelidir, dalağı beslemek ve edinilmiş eksikliği telafi etmek için daha fazla tam tahıl tüketir.

Nisan ayında kilo vermeyin yaz üzücü! Baharda en hızlı kilo vermek için bu 5 meyveyi yemek

Kadınların estetik yemekleri ve aşkı hayal kırıklığına uğratılamaz ... Eve böylesine güzel ve lezzetli atıştırmalıklar götürün.

Göbek hamile bir kadın gibi görünmek için çok mu büyük? Karnınızı adım adım küçültmek için 8 malzeme daha yiyin

Adet dönemi, rahmin en sevdiği 8 besin, güzellik ve güzellik

Başkaları uykulu ise uykusuzluğunuz var! Sağlıklı uyumanıza yardımcı olacak 8 çeşit yiyecek "hipnotiği"

Zengin çikolata, zengin matcha ile buluştuğunda, her lokma lezzetlidir