Hepsi kağıdı sıkıştırmak için uyluğa güveniyor! Bacaklar Tang Yan, Xiuzhi Uzun Bacaklar: Yüksekliği 172'den 180'e Değiştirmenin Sırrı
Tang Yan geçtiğimiz günlerde Zimmermann'ın kısa kar beyazı elbisesini giyen ve yüksek topuklu ayakkabılar giyen, ince ve beyaz bacaklar gösteren bir marka etkinliğine katıldı. Netizenler onlara "bacaklar" adını verdi. Güzel bacaklar oldukça dikkat çekici olsa da, aynı zamanda tartışmalı ve bilim dışı. O kadar büyük ki, "Kukla olduğunu düşündüm"
Bazı netizenler, "Çok zayıf", "Baldırımın uyluğu olduğunu hissediyorum" diyen mesajlar bıraktı ve hatta P resmini çok fazla sorguladı ve "Bu bacak ne kadar iyi kesilmiş?"
Bu Zimmermann arkası açık elbise üç boyutlu çiçek süslemelerle süslenmiştir ve fırfırlı etek bir güzellik duygusu katmaktadır. Elbisenin dikiminde ağırlığı arttırmak için prenses kollar kullanılıyor ve onun çok ince figürünü görmek hala zor değil.
Oditoryumda otururken Tang Yan bacaklarını bir battaniyeyle örttü.
Aslında, tatlı görünümlü Tang Yan, 172 cm'lik bir figürü ve doğal olarak olağanüstü uzun bacakları ile aslında oldukça uzundur. Beyaz elbisenin uygun bacak uzunluğuna ek olarak, güzel bacak eserlerinde Stuart Weitzman'ın bağcıklı yüksek topuklu sandaletleri var, bu da zaten gururlu bacaklarını daha ince gösteriyor ve boyu en az 180 görünüyor!
Stuart Weitzman'ın aynı tonda bağcıklı topuklu ayakkabılarıyla eşleştirildiğinde, zaten gurur duyduğu bacakları daha da ince.
Tang Yan her zaman alternatif "alt vücut kaldırma" pansuman yöntemini kullanmayı sever.Eteğin uzunluğu dizden 20 cm yukarıda olduğu için herkesin gözünde doğal olarak göğsün altındaki bacaklar öyledir.
BVLGARI etkinliğine katılmadan önce günde 2 takım kıyafet değiştirdi ve aktris Zhang Tianai, Tang Yixin ve Yang Rong ile aynı sahnede yer aldı. Valentino 2018 ilkbahar ve yaz pembe fiyonklu elbise ve Rene Caovilla yüksek topuklu ayakkabılar giydi, bu da giyinerek boyunu akıllıca vurguladı Bacak uzunluğunun avantajının yanı sıra, oyuncular arasında özellikle dikkat çekicidir ve spot ışığı çalma yeteneği birinci sınıftır!
Aynı olayın ikinci bakışında Tang Yan, Saint Laurent geniş omuzlu bir blazer ve siyah kadife bir etek giymeyi seçti. Kadınlığını kaybetmeden havalı ve şıktı. Eteğine bakıldığında kalçaları kadar uzundu, ama hepsi her zamanki gibi ortaya çıktı. "Bacaklar güzel" unvanına kadar yaşayamayacak kadar ince uzun beyaz bacak!
Kullanılan yüksek topuklu ayakkabılar, bacakların oranını görünmez bir şekilde uzatan bağcıklıdır.
Aslında, ekranın önündeki uzun bacaklı "bacaklara" yakından bakıldığında, bacak uzunluklarını göstermek için bu kalça uzunluğunda etek ve bağcıklı yüksek topuklu ayakkabılar kullanmakta gerçekten çok başarılılar.
23 yaşındaki Güney Koreli "Ulusal İlk Aşk" Suzy kısa süre önce etkinliğe katıldı ve medyayla buluşmak için beyaz tülden küçük puantiyeli bir elbise giydi ve güzel bacaklarını gösterdi. Röportaj sırasında muhabirin Çince sorularını dikkatle dinledi. Bazen gerginliğini gidermek için müzik dinledi. Ne tür bir şarkı dinledi, şakacı bir şekilde yanıtladı, "Şarkım!" Hayranlarına "Tatil" i tavsiye etti: "Uygun Şimdi hava geldi ve bunu duyduktan sonra rahatlayabilirim. "
Bir başka bacak heykeltraşlığı, şu anda popüler model, efsanevi süper model Cindy Crawford (Cindy Crawford) 16 yaşındaki kızı Kaia Gerber (Kaia Gerber), bacak uzunluğunu göstermek için aynı kalça eteği ve dantel topuklu ayakkabılarını kullandı.
Şu anda, eğer bacaklar ünlüler kadar düz değilse, O-şekilli ve X-şekilli bacaklar nasıl geliştirilebilir diyorsunuz?
Aslında doğal kemikler iyileştirilemez, ancak normal duruşla ilgili bacak şekli edinilerek güçlendirilebilir!
Ayarlanması gereken ilk şey ayakta durma postürüdür.Doğru ayakta durma postürü, ayakta duvara yaslanarak uygulanabilir.
Avuç içleri öne bakarken, omuzlar açık, omuzların dışı ve ellerin arkası duvara tutturulmalı ve başın arkası duvara yaslanmalıdır.Bu, servikal omurgayı güçlendirebilir ve kamburluğu ayarlayabilir.
Belin arkası ile duvar arasındaki mesafe bir buçuk avuç kadar uzaklıktadır. Karın ve karın bilinçli olarak duvara yakın, ayaklar birbirine paralel, derin bir nefes alın ve başın üstünü olabildiğince uzatın. Her seferinde 5-10 dakika olmak üzere günde en az üç kez pratik yapın. Belde yağ birikmesini önlemek için pratik yapın.
Normal yürüyüş alışkanlıklarınızı ayakkabılarınızın aşınmasından görebilirsiniz.
Ayrıca yürüme duruşu da çok önemlidir.X şeklindeki ve O şeklindeki bacaklara özel dikkat gösterilmelidir.Yürürken kuvvet noktası ayak tabanının iç kısmında olmalıdır.Genellikle giydiğiniz ayakkabı tabanlarını görebilirsiniz.Genel kuvvet noktanızı belirtmek için aşınma durumuna bakın.
Bacak yağları nasıl giderilir?
Kilo vermek isteyeceğiniz ilk şey yağ kaybetmektir.İnce bir vücudunuz ama kalın bacaklarınız varsa aşağıdaki egzersizleri yapmanız önerilir!
1. Hızlı yürüyüş. Yemekten sonra yapmak en iyisidir.Düz ve eğimi yüksek olmayan bir yer seçin Bir seferde en az 30 dakika Buzağı topaklanmasını önlemek için yürüdükten sonra esnemek.
2. Hava bisikleti. Bacaklar ve vücut 90 derece olmalı, yavaş hareket etmeli, desteklemeli, rastgele hareket yapmayın. Geliştirilmiş versiyon, kollarınızı belinizin alt kısmına koymak ve ardından sürmeden önce kalçalarınızı kaldırmaktır.
3. Uylukta kağıt sıkışması. Bu çok basit, işe ve okula gitmek çok uygun. Sandalyenin ön tarafına oturun, vücudunuzun üst kısmını düz tutun, bacaklarınızı birbirine yakın tutun ve dizlerinize bir parça kağıt koyun.Ayaklarınızı birbirine yakın tutmaya çalışın ve kağıdın düşmesini önleyin. İç uyluk kaslarını hissedeceksiniz.
Can sıkıcı bacak ödemi ve portakal kabuğu nasıl giderilir?
Bacakları kaldırarak ve ayakları ıslatarak ödem etkili bir şekilde giderilebilir.
Bacakları kaldırmak ve ayakları ıslatmak çok önemlidir.Ayaklarınızı ıslatırsanız, bacaklarınızı sıcak tutmak için tahta fıçı kullanmanız tavsiye edilir.Buzağıları suya daldırmak için yaklaşık 40 derece ılık su koyun.Ayrıca ardıç meyveleri, selvi gibi yatıştırıcı uçucu yağlardan birkaç damla damlatabilirsiniz. Greyfurt, sardunya ve biberiye hepsi uygundur. İşlemin bitiminden sonra vücut sütü uygulamayı unutmayın.Bu aşamada, yağları kırmak ve uyluklarınızda portakal kabuğunu önlemek için rulo ve vücut fırçası kullanabilirsiniz!
Dış güçlere güvenmenin yanı sıra, diyet aynı zamanda güzel bacaklar geliştirmenin önemli bir parçasıdır!
Ödemi önlemek için diyet hafif olmalı ve özellikle akşam yemeğinde çok fazla tuzlu olmamalıdır. Gün içinde bol su için, aşırı içmeyin, ancak yudumlayın ve daha az buz için. Daha çok barbunya suyu içebilirsiniz.Kırmızı fasulye şekersiz haşlanmalıdır. Ya da arpa suyu şeker içermez ama arpa soğuk olduğu için hamile kadınlar onu içemez.
Umarım herkes uzun bacaklar gösterebilir.
Daha fazla heyecan için, lütfen bugünün manşet numarasına dikkat etmeye devam edin: "Bir kase balık", tarif edilemeyen dünyayı görmek için size eşlik edin!
