Chongqing stilinin ve sporunun yeni gücü | Şirin "Koşu Çemberi Alale" parkur koşularının "Kraliçesi" dir. Bu Wanzhou kızı, önümüzdeki hafta 170 km'lik süper parkur için Japonya'ya meydan okuyacak
Xiang Fu Zhao, 2019 Hong Kong 100 Kros Yarışı'nda ikinci oldu
Çoğu sıradan koşucu için 42.195 kilometrelik bir maraton koşmak zaten gurur verici ... O halde deniz seviyesinden 8.000 metre yükseklikte kümülatif bir tırmanışla koşarak 170 kilometrelik bir parkuru tamamlamak nasıl bir duygu?
Wanzhou'dan 28 yaşındaki Xiang Fu Zhao, 26 Nisan'da "Çin Süper At Tanrısı" Liang Jing eşliğinde Japonya UTMF Circum-Fuji Süper Kros Yarışına (UTMF) katıldı. "Ne olacağını bilmiyorum".
Xiang Fuzhao, "Yarışmacılar arasındaki dünya sıralamama baktım ve çok fazla baskı hissettim!" Dedi.
Upstream muhabiri, "Yarışmada çok fazla usta var mı?" Diye sordu.
"Hayır, çünkü ben en üst sıradayım." "Çin'in en güçlü koşu grubu" nun başı olan Hua Dan ve Dünya Trail Koşu Derneği (ITRA) tarafından Asya'da üçüncü ve beşinci sırada yer alan dünyanın en iyi koşucuları endişeli görünüyordu. "Japon medyası Yarışı birinci sırada bitirmem ne kadar zaman alacak, ama sonuçlarım iyi değilse ne yapmalıyım ... "
Üç ayda üç yüz kilometre şampiyonluk
Xiang Fuzhao, Yuelai Central Park'ta "kılıcını test ediyor"
Bu günlerde Chongqing'de güneş parlıyor ... Materyallerin çekilmesini kolaylaştırmak için muhabir, Central Park'ta Fuzhao ile röportaj ayarladı.
Kimsenin Xiang Fuzhao'yu ilk kez siyah çerçeveli gözlükleri ve at kuyruğu olan bu minyon kızı ITRA'nın seçkin atletlerine bağlamak için görmesi zor. Yüksek sıralaması nedeniyle tüm etkinliklerin başında ilk sırada yer alabilir, ancak kısa boylu olması nedeniyle insanlar genellikle deneyim grubunda yanlış pozisyonda bir oyuncu olup olmadığını merak ederler.
Central Park'a ilk geldiğimde Xiang Fuzhao buradaki güzel ortamdan hemen etkilendi. Birçok insanın koştuğunu ve hatta denemeye hevesli olduğunu gördü, "Bir süre koşup hızlı koşan birini bulmam gerekecek. Takip etmek".
Muhabir acı acı gülümsedi: "Korkarım bu parkta kimse sana yetişemez."
31 Mart sabahı Nanbin Yolu'nda Xiang Fu Zhao, 2019 Chongqing Uluslararası Maraton Vatandaşları Grubu'nun ikincisini kazandı. Sonuç, 2018'deki ilk girişinden 8 dakikadan fazla olan 3 saat, 01 dakika ve 39 saniyeydi.
"Utanıyorum, ikinci sırayı aldığımı yazma!" Xiang Fu Zhao, gazetecilerin ağır at performansından bahseden gazetecileri dinledi ve endişeliydi.
Koşucular PB'ye (kişisel en iyi) ulaştıkları için mutlu değil mi? Muhabir aniden 2018'deki ağır at Xiang Fuzhao'nun vatandaş grubunun şampiyonu olduğunu hatırladı.
Aslında Xiang Fu Zhao pek fazla yol maratonu koşmadı. Onun için maraton bir tür rahatlama gibi. 50 kilometreden fazla kros koşusu onun gerçek aşaması. Temmuz 2015'te Gansu, Zhangye'deki hayata katıldı. İlk 100 kilometrelik arazi yarışından önce yol maratonu bile koşmamıştı, sadece 50 kilometrelik bir dağ maratonu.
"Bu yarış sırasında, bir koşucu bana PB maratonunun ne olduğunu sordu. Başımı salladım ve" Koşmadım "dedi Xiang Fuzhao," Herkes bu küçük kızın çok cesur olduğunu hissetti. " .
Daha da abartılı olan ise, organizasyon komitesinin gerektirdiği gerekli ekipman dışında, 100 kilometre kros koşusu kavramı olmadığı için Xiang Fu Zhao, 100 yuan'dan fazla bir fiyata bir çift normal yol koşu ayakkabısı satın aldı.
Sonunda ilk kez kros koşusuna katılan Xiang Fuzhao, birçok ustayı mağlup etti ve 15.000 yuan ödülle üçüncü oldu.
Mayıs'tan Haziran 2016'ya kadar Xiang Fuzhao, Chongqing Wulong 100km ve Kubuqi Desert 100km şampiyonluğunu üst üste kazandı. Temmuz ayında Zhangye'ye döndü ve tek seferde süper 100km şampiyonluğunu kazandı.
Üç ayda üç şampiyonluk. 2016'da Xiang Fu Zhao, irili ufaklı 30'dan fazla şampiyonluk kazandı. Bir süre bebek suratlı bu küçük kız, ülke içindeki koşu çemberini salladı.
Üniversitede aerobik öğrendim
Xiang Fu Zhaomeng'in imajını "koşan tanrı" ile ilişkilendirmek zordur.
2017'de CCTV'nin "Spor Sabahları Haberleri" nde sunucu bir zamanlar Xiang Fuzhao'yu "Baili Kraliçesi" olarak abarttı ve sevimli imajı ve neşeli kişiliği nedeniyle daha çok "Running Circle Allale" olarak adlandırıldı. ".
"Bu çizgi film karakterine bakmaya gittim ve biraz benzer olduğu ortaya çıktı. İkimiz de kısa görüşlüyüz ve yuvarlak çerçeveli gözlükler takıyoruz. Hepimiz basit, hevesli, canlı, neşeli ve çılgınız. Bu lakabı çok beğendim, ama onun büyük bir kafası var. Başım küçük. "
"Çin'in En Güçlü Kros Koşu Takımı" Pathfinder Flyover Takımının baş antrenörü Wei Biao, Wulong, Chongqing'de, bir bakışta "Ala Lei" yi yakaladı ve onu komutası altına almaya karar verdi. Böylelikle koşu çemberine yeni giren Xiang Fuzhao, cahilce "Çin Amatör Maratonu Birinci Adamı" Jia Erenga ve "Çin Süper Maraton Tanrısı" Liang Jing ile takım arkadaşı oldu.
Xiang Fuzhao'nun "Ma" ile çok fazla kaderi var, Wanzhou'da bir paça, "çünkü Chongqing'de hala bir paça var, bazen ekspres teslimat bu iki yerde hata yapar."
"İlkokuldayken çok uzun boyluydum ve şu anda hala çok uzunum." İlkokuldan liseye aktif olarak okul sporları toplantılarına katılmama rağmen Xiang Fuzhao profesyonel spor eğitimi vermedi. "Lisenin üçüncü yılından önce sağlıklı değildim. Sık sık üşütürüm. "
Xiang Fuzhao, lisenin üçüncü yılında üniversiteye kabul edilmek için iyi bir esneklik ve koordinasyonla sporda gelişmeye karar verdi ve bir yıllık atletizm eğitimine başladı. Bu süre zarfında, öğretmenler bu minyon kızın orta ve uzun mesafe koşuları için yetenekli olduğunu görünce şaşırdılar. "Öğretmenin hem standart hem de güzel olduğunu söyleyerek koşu duruşumu düzeltmesine gerek yok."
2011 yılında Xiang Fuzhao, Zunyi Tıp Fakültesi'nin sosyal sporlar bölümüne kabul edildi.Geleceğin bu koşu koşucusu tarafından seçilen özel alan şaşırtıcı: aerobik.
"Çocukluğumdan beri dans etmeyi sevdiğim için," dedi Xiang Fuzhao, Ulusal Erkekler Basketbol Ligi'nin (NBL) Guizhou takımının bir basketbol bebeği idi.Ayrıca, ilde ve ülke çapında birçok kolej aerobik yarışmasında okulu temsil etti. Pek iyi değil ve şimdi nasıl dans edeceğimi bilmiyorum! "
Okulun orta ve uzun mesafe koşu takımına katılmasına rağmen, atletizm ve saha performansı hakkında konuşmaktan biraz utandı, "15005 dakika 15 saniye, 5000 metrenin en iyi sonucu 20 dakika 11 saniye ve 10000 metre bir kez test edildi. 45 puan, sadece güldü. "
Bir zamanlar yanlışlıkla açık hava oyunlarına aşık oldum
2017'de Jade Everest, Xiang Fu Zhao bitiş çizgisini geçti.
2012 yılında, bir kadın takım üyesinin hasta olması ve rekabet edememesi nedeniyle, Loushanguan Hailongtun Uluslararası Dağda Açık Hava Kros Yarışması'na katılmak için, Zunyi Tıp Koleji dış mekan ekibi, yedek olarak orta ve uzun mesafe koşu takımından Xiang Fuzhao'yu seçti.
Xiang Fuzhao, "Açık arazi yarışları arasında koşma, bisiklete binme, kano yapma, iple inme vb. Yer alıyor ve 3-4 kişilik bir ekipte bir kız olmalı," diye hatırlıyor, "Bisiklete binmeyi hiç bilmiyordum. Yolda güreşiyordum ama oyunu bitirmek için ısrar ettim. Koç çok cesur olduğumu söyledi. "
Loushan Geçidi'nden dönen Xiang Fuzhao, açık hava yarışmalarına tamamen aşık oldu ve rekabet yoluyla eğitim alışkanlığını geliştirdi.
"Atletizmde koşmaya kıyasla, parkur boyunca koşan manzara daha zengin ve daha ilginç." Zunyi Tıp Fakültesi'nin dış mekan ekibi, 2013 yılından bu yana yurt içi açık hava yarışmalarında "karanlık at" haline geldi. Ekip yarışa çıktığında açık hava bisiklet yarışlarına katılmak için sahaya da gidecek.
Xiang Fu Zhao, "Bisiklet sürerken düştüğümde bu yaralanmalara neden oldu", gazetecilere dirseğinde bir yara izi gösterdi. "Daha sonra, yaralanmaktan korktuğum için değil, sadece arabadan çıktığım için pes ettim. Rahatsız edici. "
Ekim 2014'te, kıdemli Xiang Fuzhao, üniversite öğrencileri için ilk ulusal açık hava yarışmasına katılmak için Zunyi Tıp Fakültesi'nin dış mekan ekibine katıldı ve sonunda Pekin Üniversitesi, Çin Yerbilimleri Üniversitesi, Sichuan Normal Üniversitesi ve Tayvan Üniversitesi dahil olmak üzere 32 üniversite arasında öne çıktı. şampiyon. Ocak 2015'te takımla birlikte birçok yerli güçlü takımı mağlup etti ve Kunming Jiaozi Snow Mountain'da "Red Bull 24 Hours" Plateau Challenge şampiyonluğunu kazandı.
2015 yılında, her yıl burs alan seçkin bir mezun olarak Xiang Fu Zhao, beden eğitimi öğretmeni olma fırsatından vazgeçti ve dünyayı görmek için koşu yolunu kullanmaya karar verdi.
"Her yere seyahat etme, dünyanın her yerinden lezzetli yemekler yemek, birçok koşucu tanıma ve genellikle yarışmadan para kazanma ve bir sonraki seyahat için para hazırlama yarışması sayesinde. Kendimi çok şanslı hissediyorum."
Xiang Fuzhao neredeyse her hafta sonu ülkenin dört bir yanındaki çeşitli arazi koşusu ve açık hava takımı yarışmalarına giderdi Xiang Fuzhao'nun daha planlı bir yarışa başladığı Pathfinder Flying Team'e katılana kadar değildi.
Dördüncüden ikinciye üç savaş
En genç "Arale", iz koşucuları arasında çok dikkat çekicidir.
Ocak 2017'de Xiang Fuzhao, Pathfinder Flyover takımını Hong Kong, Çin'e temsil etti ve Asyalı koşucuların hayalini kurduğu "Hong Kong Hundred" -Hong Kong 100km Cross Country Challenge'a katıldı.
"2016 çok iyi bir durumda olduğu için o zamanki hedefim yarışı 12 saat 30 dakikada bitirmekti." Laoganma ve hardalı alsam da yerel diyete alışık olmayan Xiang Fuzhao'nun midesi hala kötüydü. Maçtan önce bütün gece pek uyumadım.
Oyunun başından itibaren, Xiang Fu Zhao kusmaya ve kusmaya başladı.Yolun pansuman noktasında koç Wei Biao onun için çorba ve pirinç bile hazırladı ama yiyemedi.
Bu durumda, Xiang Fuzhao sonunda 13 saat 01 dakika sürdü ve dördüncü oldu.
Bir koşucu için Hong Kong'da 4. kazanmak zaten iyi bir sonuç, ancak Xiang Fuzhao, beklediği zamandan çok uzak olduğu için tatmin olmuyor.
2017'de Xiang Fuzhaonun eyaleti bir çukura düştü. "100 kilometrelik yarışlarımın hepsi berbattı ve bunu sorunsuz bitirmedim. Zhangye ve Gongga'da 17 saatten fazla sürdü. Kusma, yürümek bile çok zor. " 2018'de Hong Kong Baidu zamanında Xiang Fuzhao pek bir şey beklemiyordu. "Beklenmedik bir şekilde, bu yarışmanın ilk gecesi gerçekten çok derin uyudum. Hayal bile etmedim ve yarışma boyunca süper yetenekliydim. yemek!"
Sonunda Xiang Fu Zhao, Wulong'daki bireysel 100km yarışında 12 saat 26 dakikalık en iyi rekorunu yenileyerek 2018 Hong Kong Yüz Kadınlar Grubu'nda 11 saat 36 dakika ile üçüncü oldu.Bu sonuç önceki sekiz Hong Kong seansındaydı. Yüzde kadınlarda dördüncü sırada yer alabilir.
Xiang Fuzhao, 2018 Hong Kong Yüz Kros Yarışında
2019'da Hong Kong Baidu'nun maç öncesi basın toplantısında Xiang Fuzhao kendinden çok emin, "Birinci yılda dördüncü oldum; ikinci yılda üçüncü oldum; bu yıl sadece şampiyonaya daha yakın olmak istiyorum. bir miktar."
Sonunda Xiang Fu Zhao, 2019 Hong Kong 100 ikincisini 12 saat 17 dakika ile kazandı ve şampiyonaya bir adım daha yaklaştı.
Üç yıl üst üste katılan ve her yıl kendini geliştiren Xiang Fu Zhao, Hong Kong 100'ün kurucusu ve etkinlik direktörü Wu Xiuhua'nın en sevilen kadın oyuncularından biri haline geldi. Onu her gördüğümde nazikçe "Fu Zhao, Fu Zhao" diye seslenecek. "Her seferinde gelişiyor. Aslında zor, değil mi?"
Uzun bir iniş sırasında, yurtdışından profesyonel bir dış mekan fotoğrafçısının Xiang Fuzhao'yu takip etmek istediğini, ancak hızına ayak uyduramadığını fark ettiğini belirtmek gerekir. Video web sitesinde bu paragrafa "off-road" adı verildi. "Yokuş aşağı koşu öğretici" videosu geniş çapta dağıtıldı ve yabancı ülkeler arası çevreler, güçlü yokuş aşağı yeteneği olan bu Çinli kızı tanıdı.
Sadece gelecekte koşmaya devam etmek istiyorum
Koşma yolunda koşmaya devam etmek istiyor.
100 kilometrelik yolda, patika koşucularının fiziksel sınırlar, yalnızlık, acı ve hatta tek başına çaresizlikle yüzleşmeleri, yetenek ve güce ek olarak güçlü bir kalbe de ihtiyaçları var.
2017 Jade Everest Dünya Süper Dağ Yarışı'nda Xiang Fuzhao, tek Çinli kadın koşucu olarak en iyi 11 yabancı koşucu ile karşılaştı. Ortalama bir kişi yaklaşık 3000 metre yükseklikte nefes almakta güçlük çekecek. 5.050 metreden 5.700 metreye, 9 kilometrelik bir dönüş koşusu.
Son 300 metrede, orijinal üçüncü sırada yer alan Xiang Fuzhao, ikinci sıraya saldırmak için tam bir sprint kullandı ve nihayet 2017 Super Cross-Country Dünya Turu (UTWT) şampiyonu Hussein'i geçerek 1 saat 30 dakika 08 saniyede ikinciliği kazandı. Sen sadece 2 saniyesin.
Bitiş çizgisini geçtikten sonra ikili yere düştü ve bu sahne olay yerindeki herkesi korkuttu ama Xiang Fuzhao, "Sonunda ısrar etmeseydim pişman olurdum!" Dedi.
Hiç vazgeçmeyi düşünmedin mi? Ağustos 2018'in sonunda Xiang Fuzhao, dünyanın dört bir yanındaki koşucuların kalbindeki birinci sınıf yarışa meydan okumak için Fransa'daki küçük Chamonix kasabasına geldi - Mont Blanc Süper Patika Koşusu (UTMB), katılan tek Çinli kadın elit koşucu olarak UTMB grup (171 kilometre) yarışı.
120 kilometre koştuğunda, yaklaşık 20 sırada yer alan Xiang Fuzhao ilk kez inzivaya çekildi. "Koşmaktan gerçekten yorgundum. Geceleri koşarken uyuyakalmıştım ve performansı beklediğimden çok daha kötüydü. "Artık koşmak istemiyorum." Xiang Fuzhao, Wei Biaonun teşvikiyle nihayet yarışı 31 saat, 29 dakika 47 saniye ile tamamladı ve Çinli kadınlar arasında 20. sırada yer aldı.
Xiang Fuzhao, "Öğleden sonra saat 6 veya 7'de piste adapte olurken, pistte sadece gençler değil, yaşlılar ve çocuklar da dahil olmak üzere birçok yürüyüşçü veya koşucu var." Bu olay beni hala şok etti, "Oyun başladığında, tüm Chamonix kasabası insanlarla doluydu. Bir köyden her geçtiğinizde, herkesin tezahürat yapacağını ve size beşlik çakacağını hissediyorum."
"Son olarak, yarışmanın sonuçlarına baktığımızda, kadın grubunun ilk üçü 40'ın üzerinde." UTMB'nin vaftizinden sonra Xiang Fuzhao çok olgunlaştı. "Önceden her zaman biraz sabırsızdım ve hedefime yakında ulaşmak istiyordum, ama şimdi öğrendim Sakinleşmek için birçok şeyin yavaş yapılması gerekiyor. "
2019 Hong Kong 100'den sonra Xiang Fu Zhao arkadaş çevresine şunları yazdı: "Bu yolda biraz deliyim, savaşmaya devam etmek istiyorum. Sonuna kadar sebat et."
Röportajın sonunda Xiang Fu Zhao'nun siyah çerçeveli gözlükleri sert gözlerle parladı: "Başlangıçta, sadece arazi koşusunu ve farklı manzaraları sevdim. 40-50 yaşıma kadar kesinlikle koşmaya devam edeceğim. "
Upstream haber muhabiri Tang Hao
