Kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıkları önleyin! Bu 8 yemek size yardımcı olabilir

İnce kabuklu badem * 3 torba

Badem, trombosit pıhtılaşmasını önleyebilir. Araştırmalar, haftada sadece bir kez kuruyemiş yemenin bile kalp hastalığı riskini dörtte bir azaltabileceğini ve bademlerin özellikle tavsiye edildiğini bulmuştur.

Hollanda'dan ithal edilen arpa pirinci

Kardiyovasküler hastalığı önlemek için kolesterolü düşürmek gerekir. Eyüp'ün gözyaşlarının kolesterol düşürücü etkisi yulafa kaybetmez. Karaciğerin kolesterol salgılamasını hızlandırabilen suda çözünür bir liftir. Arpa çorbasının kaloriyi arttırması kolaydır, bu nedenle arpayı pirinçte pişirmek en iyisidir.

Yunnan 20 bahar panax notoginseng tozu

Kardiyovasküler ve serebrovasküler önlemek için, her sabah küçük bir fincan suda panax notoginseng tozu ile de içebilirsiniz, panax notoginseng kan damarlarını geçebilir, kan dolaşımını hızlandırabilir ve ayrıca kardiyovasküler ve serebrovasküler için çok faydalıdır.

Kuzeydoğu taze yumuşak tatlı yapışkan mısır

Mısır karaciğere, böbreğe ve mesane meridyenine girer ve diürez ve şişlik, karaciğer ve safra kesesini sakinleştirme, dalak ve nemi güçlendirme, orta iştahı düzenleme, akciğer ve kalbe fayda sağlama, nemi ve ısıyı temizleme işlevlerine sahiptir. Mısır ipeği ayrıca idrar söktürücü etkiye sahiptir ve kan basıncının dengelenmesine yardımcı olur.

Jiangxi Organik Siyah Susam Vakum Paketi

Siyah susamdaki doymamış yağ asitleri kan damarlarının esnekliğini koruyabilir ve aterosklerozu önleyebilir. Susam tohumlarının besin içeriği tohumlarda gizlidir ve etkili olabilmesi için kabuğu ezilerek yenmesi gerekir.

Yeni öğütülmüş kuzeydoğu soya fasulyesi

Soya fasulyesi, vücut yağı ve kolesterol metabolizmasını teşvik edebilen çeşitli temel amino asitler içerir ve temel gıda olarak vejetaryenler için çok uygundur.

Kuzeydoğu yabani siyah mantar kurutulmuş

Antikoagülan gıda, intravasküler emboli veya tromboz hastalıklarını önlemek ve tedavi etmek, felç veya diğer trombotik hastalıkları önlemek için kullanılır. Mantar, soğan ve sarımsağa benzer etkilere sahip dokuz antikoagülan madde içerir.

Tuzlanmış taze yosun yarı kurutulmuş

Kelp, vücuttan kolesterol atılımını hızlandırabilen, damar sertliğini önleyebilen ve kan damarı tıkanmasını önleyebilen suda çözünür bir liftir.

Çocukların görme yeteneğini korumak için anneler onlara bu 8 gıdadan daha fazlasını vermelidir

Orta yaşlı erkekler kolayca yorulur, hayati enerjiyi yenilemek için her gün atıştırmalık yerler

Kadınlar genellikle yumurtalıklarını korumak ve jinekolojik iltihaplanmayı önlemek için bu 8 yiyeceği yerler.

Mide defalarca çok rahatsız oluyor! Dalak ve mideyi güçlendirmek için en çok ihtiyacınız olan şey bu 8 çeşit yiyeceği yiyin.

Çocuğun kabızlığı zararlıdır ve bir gün üç pakete eşdeğerdir

Not! Adet sırasında bu üç şeyi yapma, bak bakalım

Yaş duygusu taşıyan hangi ev yemeği çocukluk anılarınızı geri getiriyor?

Belirli bir sırayla Çin'deki 8 meşhur çayın envanteri

Kadınların adet görmesi erken mi gecikti mi? Kandan kurtulmak ve sizi daha sağlıklı kılmak için her gün biraz yiyin

Orta yaşlı ve yaşlı anneler için sağlıklı bir atıştırmalık olması için Anneler Günü'nde karışık ithal yulaf ezmesi kullanın

Dragon Boat Festivali'nde, geleneksel Çin atıştırmalıkları, her türlü lezzetli pirinç köfte, reddedemeyeceğiniz en lezzetli tat göndereceğiz.

Üç kat etli karın mı? Her gün bu 8 yiyeceği tüketin, böylece "sağlıklı ve ince" yiyebilirsiniz.