Bu sorunları çözmeyin, sadece en basit gıda takviyesini istiyorum!
Sevgili anneler, dikkatlice öğrenmiş olmalısın, bugün biz buyuz Yeni column-Kuaishou 3 aşamalı gıda takviyesi aşama 1 .
Başka bir deyişle, bu sütundaki her gıda takviyesi, işleme süreci Yaklaşık 3 adım sürer ve 20 dakikada yapılabilir ve en hızlısı 10 dakikadan azdır. En çok, en çok ve en büyüğü annelere mutfakta zaman kazandırır.
İster tam zamanlı anne ister ofis çalışanı anne olsun, Enerjimiz çok sınırlı, tabii ki bunu bıçak için harcamalıyız. Mai Mai, bizi izleyen annelerin çoğunun bebekleri için gıda takviyesi aldığını ve bunların çoğunun ikinci doğan anneler olduğunu öğrendi.
Bu sahneyi hayal edin:
Bebeğinizle mutfakta iki veya üç saat geçirdiniz ve bir yemeği bitkin bitirdiniz, ancak bebek yemek yemeyi reddetti! kızgın! Elbette çocuk sizin kötü duygularınızı hissedebilir ve ikisinin de ruh hali bütün gün berbattır ... Bu kesinlikle değil! İyi değer! Unut gitsin!
Maimai herkesin acı noktalarını bilir ve herkesin hayatını her gün daha kolay ve daha iyi bir ruh hali haline getirmek ve çocuklarıyla daha fazla zaman geçirmek ister. ve bu yüzden, Yemek pişirmenin en kısa ve en hızlı şekilde çözülebilmesi için herkes için bazı çözümler buldum.
Aşağıdaki tarifler, tembel gıda takviyesi tariflerini paylaşan çevremizdeki annelerden. Nasıl yemek yaptıklarına ve aynı zamanda iyi vakit geçirdiklerine bir göz atalım ~
Pirinçli domates balığı 12M +
@ çok hissediyorum
Petrol arama ve geliştirme ile uğraşan bu güzel annenin bebeği için nasıl yemek yaptığına bir bakalım. Çabuk pilavla servis yapın, tembel anne için bir zorunluluktur!
Çanak adı : Domatesli Uzun Lee Balığı Pirinçli
Aylık yaş : Aralık +
Malzemeler : 1 domates, uygun miktarda ejder balığı, 1 tatlı kaşığı domates sosu, pirinç
Aksesuarlar Zeytinyağı, mısır nişastası uygun miktarda
araç: Sıradan pot
Üretim süreci:
1. Ejderha balığını hazırlayın (satın alabileceğiniz birkaç dikenli morina veya diğer balıklar):
Çözüldükten sonra küçük parçalar halinde kesin, rendelenmiş zencefil, yeşil soğan vb. Ekleyin ve 15 dakika marine edin;
2. Meyve suyunu elde etmek için domatesleri kesin ve kızartın:
Tavalar sıcakken, uygun miktarda zeytinyağı dökün, küp küp doğranmış domatesleri ilave edin ve karıştırın, suyunu karıştırın, bir kaşık domates sosu ekleyin ve iyice karıştırın, yarım kase su ekleyin;
3. Su kaynadıktan sonra Longli balıklarını ekleyin;
Biraz su ve mısır nişastası hazırlayın, bir tencereye dökün ve suyu koyulaşana kadar yüksek ateşte kaynatın ve ardından pirinci tencereden dökün.
Bitti!
Bu yemeğin özü, su nişastasının balığın etrafına sarılı kalın, az suyu çekmesi, balığın daha yumuşak ve pürüzsüz olması ve çorbanın daha kalın ve tatlı olmasıdır.
Anneye göre, oğul payını yedi çünkü çok lezzetliydi! Anneler denemeye değer!
Peynirli Fırında Makarna 12M +
@Shibe
Neden çocuklu evler için bir fırın hazırlamanın daha iyi olmasını öneriyoruz? Çünkü fırında pişirmek ve yemek çok rahat!
Evde fırınınız yoksa endişelenmeyin, fırın gerektirmeyen tarifler var.
Çanak adı : Peynirli Fırında Makarna
Aylık yaş : 18 ay +
Malzemeler : Makarna, peynir
Aksesuarlar :zeytin yağı
araç: fırın
Üretim süreci:
1. Makarna pişirmek:
Makarnayı 10 dakika önceden bekletin, kapağı açın ve yumuşayana kadar yaklaşık 7 dakika pişirin;
2. Fırını 180 derece önceden ısıtırken peyniri dilimlere veya dilimlere rendeleyin;
3. Makarnayı bir fırın kabına veya fırın tepsisine koyun, uygun miktarda zeytinyağı ve biraz peynir ekleyin. Peynir dilimleri makarnanın yüzeyine ızgara şeklinde yayın ve üzerine rendelenmiş peynir serpin;
Fırının ortasına koyun ve 10 dakika pişirin ve bitti!
Tofu Buharda Pişirilmiş Köfte 9M +
@
Çoğu zaman anneler eti uzun süre pişirir ama bebek yemeyi sevmez.Bunun en büyük nedeni etin düzgün işlenmemesi ve bebeğin çiğnemesinin kolay olmamasıdır.
Vişneli anne ile tofu köfte yapmayı öğrenin Sadece üç adım bebeğinizin ete aşık olmasını sağlayabilir.
Çanak adı : Tofu buharda pişmiş köfte
Aylık yaş : Eylül +
Malzemeler : 200 gr bonfile, küçük bir parça soya peyniri, 1 yumurta, küçük bir avuç un
araç: Sıradan vapur
Üretim süreci:
1. Doldurma hazırlığı:
Bonfile ince ince kıyılır ve tofu bir püre haline getirilir; bir yumurtayı çırpın, az miktarda un ekleyin ve iyice karıştırın;
(Kıyma miktarı tofunun iki katıdır)
2. Top şekline getirin ve tabağa koyun;
3. Tencerede köfteleri buharda pişirin! Tencereden 10-15 dakikada çıkabilirsiniz!
Birçok annenin bu yemeği deneyeceğine inanıyorum! 20 dakika için fazlasıyla yeterli!
Yumurta Kokulu Pirinç Krakeri 10M +
@
Aile yanlışlıkla çok fazla pirinç mi pişirdi? Neden hızlı bir yumurta aromalı pirinç krakeri yemiyorsunuz, ailenizin kahvaltısını on dakikada yiyebilir ve bebeğinizin çiğneme yeteneğini geliştirebilirsiniz.
Çanak adı : Yumurta Kokulu Pirinç Krakerleri
Aylık yaş : Ekim +
Malzemeler : 1 kase arta kalan pirinç ve 2 yumurta
Aksesuarlar Taze soğan ve biraz pişmiş susam
araç: Tencere
Üretim süreci:
Malzemelerin hazırlanması
1. Yumurtaları çırpın ve pirincin üzerine dökün, çubuklarla eşit şekilde karıştırın;
2. Bir tencereye biraz yağ koyun, üzeri yumurta sıvısı ile kaplı bir kaşık pirinç alın, Yavaş kızartma , Yumurta sıvısı katılaşmak üzereyken biraz pişmiş susam serpin (eğer yoksa, onu yalnız bırakabilirsiniz)
3. Her iki tarafı da altın olana kadar kızartın, üzerine biraz yeşil soğan serpin.
Bitti!
Xixi Ma Ma size çok kalın olmamanızı hatırlatıyor, aksi takdirde pişirmesi kolay olmayacak.
Yemek pişirmeye gelince, ne kadar çok zaman alırsa, o kadar iyi görünür, o kadar besleyici olur ve çocuklar o kadar çok yemek yemeyi sever.
Bugünün 4 yemeği tipik örneklerdir. Tadı güzel, daha az zaman alıyor ve beslenme hiç de özensiz değil! Tembel olduğunuzda ve onunla gelişigüzel idare etmek istediğinizde en uygun olanıdır.
Acele edin ve aklınıza gelen ilk kişiyle paylaşın, onun sizinle aynı olmasına izin verin, kolayca tamamlayıcı yiyecekler yapın ve mutlu yaşayın!
