Aşağıdaki resimdeki hususlara dikkat edin, mutlu bir şekilde kırmızı şarap içmenize izin verin, aynı zamanda sağlığınız için de faydalıdır.
Kırmızı şarap, insan vücudunun yaşam aktivitelerini sürdürmesi için üç temel besin içerir: vitaminler, şeker ve protein. Glikoz, insanoğlunun yaşamı sürdürmesi ve vücudunu güçlendirmesi için vazgeçilmez bir besindir ve insan enerjisinin temel kaynağıdır. Şarapta insan vücudu için vazgeçilmez besin maddesi olan 24 çeşit amino asit vardır. Şarapta glukik asit, sitrik asit ve malik asit gibi birçok organik asit de vardır. Bunların çoğu sinir merkezine etkili bir şekilde aracılık edebilen, kasları gevşeten ve kanı canlandıran üzüm suyundan gelir. Hem zihinsel hem de fiziksel çalışanlar için vazgeçilmezdir. Besinler.
Kuru kırmızı şarap ayrıca Ve, Vb, VB2, kalsiyum, magnezyum, demir, potasyum, sodyum ve diğer mineraller gibi çeşitli vitaminler içerir.Minerallerin ve çoklu iz elementlerin kombinasyonu, en kaliteli maden suyundan çok daha iyidir. . Kırmızı şarap içerken nelere dikkat etmelisiniz, gelin hep birlikte bakalım.
Buz küplerini doğrudan şaraba ekleyin
Bu yaklaşım, şarabın tadına ve kalitesine elverişli olmayan buz küplerinin eklenmesinden dolayı şarabın tadı ve aromasını sulandıracak, soğuk mide ve dalak eksikliği olan kişilerde fiziksel rahatsızlığa neden olarak sağlıklarını etkileyebilir. Soğuk şarap içmek istiyorsanız, buz küplerini kovaya döküp ardından soğuması için tüm şarabı buz kovasına koyabilirsiniz. Beyaz şarabı 8-12 derecede içmek en iyisidir ve kırmızı şarabı 14-18 derecede içmek en iyisidir.
Güçlü kahve ile şarap iç
Bazı arkadaşlar, şarabın ve kahvenin hem zarif hem de duygusal olduğunu düşünür, bu yüzden şarap içtikten sonra bir fincan sert sıcak kahve içmeyi severler. Aslında ikisini birlikte içmek sağlık için iyi değil. Hepimizin bildiği gibi kahve kafein içerir, ölçülü olarak içmek heyecan ve ferahlatıcı etkiler getirebilir, ancak şarap ve diğer alkollü içeceklerle içilirse kan dolaşımını hızlandırır, kardiyovasküler ve beyni uyarır, kalbi ve beyni etkiler. Daha zararlı olur, bu nedenle "şarap ve kahve" bilimsel bir içme şekli değildir. Hem "iyi şarap" hem de "kahve" içmek istiyorsanız, ayrı ayrı için, ikisi arasındaki en iyi zaman üç saatten fazla olmalıdır.
Çok fonksiyonlu tirbuşon 19.90 Şili tam kutu kırmızı şarap al Charlie Classic Cabernet Sauvignon 99.00 satın alGüveç yemek ve içmek
Modern zamanlarda pek çok insan güveç ve beyaz şarap gibi ağır tadı olan yiyecekleri sever. Daha fazla yemenin soğuğa dayanabileceğini ve vücudu ısıtacağını düşünürler.Tencere yerseniz ve daha fazla alkol içerseniz, gastrointestinal sistem üzerindeki yükü artırmanın ve gastrointestinal sistemi uyarmanın kolay olduğunu bilmezler. Mide ülseri gibi hastalıkların aniden başlamasına neden olur. Özellikle yüksek iş yoğunluğu ve yüksek baskıya sahip bazı ofis çalışanları, uzun süre geç saatlere kadar ayakta kalmak ve düzensiz yemek yemek midelerini incitir.Ağır güveç ve ruhlarla obur iseniz, mide-bağırsak hastalıklarına yakalanma şansı daha da artar. . Bu nedenle mide sağlığı için hafif ve yumuşak beslenme hala en önemli şeydir.
Cesurca içki
Aşırı şarap içmek sadece sağlığınız için değil, aynı zamanda fiziksel ve zihinsel sağlığınıza da büyük ölçüde zarar verecektir. Sağlık uzmanları tarafından yapılan araştırmaya göre, aşırı şarap kolayca insan sinir sistemine zarar verebilir, bu da hafıza kaybına, konsantrasyon eksikliğine ve kararın azalmasına neden olabilir; aşırı içki içmek ayrıca sindirim sistemini uyarabilir, gastrit, mide ülseri ve diğer hastalıklara neden olabilir ve bu da ağırlaşabilir. Hepatit, siroz ve diğer hastalıklar. İçilecek en uygun şarap miktarı, fiziksel aktivitenin gücü ile ilgilidir. Fiziksel aktivite az olduğunda en uygun içme miktarı günde 1-2 bardak, fiziksel aktivite kuvvetli olduğunda en uygun içme miktarı günde 0.4-0.5 litre olup, içtikten sonra bol su içmelisiniz.
304 paslanmaz çelik buz tartar buz küpü kutusu hızlı dondurulmuş içecek metal buz küpleri 15.00 satın alKısacası, lütfen unutmayın ki şarap iyi olsa da, her iyi şey çok kötüdür.
