Balkabağı sadece favori bir yemek değil, aynı zamanda en sevilen tatlıdır. Temel gıda ve yemek olarak kullanılabileceği ve sonunda oburları gidermek için atıştırmalık olarak kullanılabileceği söylenebilir. Balkabağının lezzetli olmasının yanı sıra besin değeri de oldukça yüksektir. Balkabağı, başta kavun ve sebzeler arasında ilk sırada yer alan A vitamini olmak üzere vitamin bakımından zengindir. Ek olarak, kabak sekiz temel amino asit ve çeşitli eser elementler içerir. Daha fazla kabak yemek karaciğeri ve mideyi koruyabilir, bu da böbrek fonksiyonu zayıf ve sindirimi zayıf olan kişiler için çok uygundur.
Balkabağı yöntemleri daha da çeşitlidir, örneğin balkabağı lapası, balkabağı turtası, balkabağı turtası, balkabağı fincanı vb. Aslında, buharda pişirilen balkabağı en basit olanıdır ve tadı daha tatlı ve lezzetlidir. Buharda pişirilmiş balkabağı, balkabağının özelliklerini ve besinlerini maksimum düzeyde koruyabilir, sadece ısıyı temizleyip detoksifiye etmekle kalmaz, aynı zamanda ağır metalleri emebilir ve virüsleri ortadan kaldırabilir. Özellikle kadınların etten çok yemesi, cildi güzelleştirmesi ve kilo vermesi, insanları beslemesi için uygundur. Tencerede buharda pişirin ve 10 dakika içinde buharda pişirin, ısıyı giderir, detoksifiye eder ve lezzetlidir.Ağustos ayının en sağlıklı sebzesi! özleyemem!
Buharda Pişirilmiş Kabak
Malzemeler: yarım balkabağı, uygun miktarda şeker
Üretim yöntemi:
1. Kabağı yıkayın, ikiye bölün ve eti çıkarın;
2. Kabağı küçük parçalar halinde kesin ve düzgün bir şekilde tabağa yerleştirin, üzerine buharda pişirmeden önce biraz şeker veya tencereden çıktıktan sonra biraz şeker serpebilirsiniz, daha tatlı ve lezzetli olacaktır!
3. Yulaf lapası veya yulaf lapası ile kahvaltı iyi seçeneklerdir!
Yorumlara açığız, eğer yararlı bulursanız, lütfen beğenin ve takip edin!