g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Her tatil mevsiminde üç kedi şişmanlıyor

Xiaobu'ya söyle, bu sen Bahar Şenliği'nden önce ve Bahar Şenliği'nden sonra mı? Tatilden döndükten sonra birçok kişinin yüzüne özel efektler eklenmiş gibi görünüyordu!

İşte kilo vermek için küçük bir numara. Xiaobu size lezzetli ve ince 10 çeşit "kazıma" ustasını tanıtıyor, ancak anahtar sağlıklı kalmaktır ~

tatlı patates

Yam sindirimi teşvik edebilir, deri altı yağ birikimini azaltabilir, obeziteyi önleyebilir ve aynı zamanda vücudun bağışıklığını artırabilir.

Tatlı patates

Tatlı patateslerde bulunan lif yumuşaktır ve sindirimi kolaydır, bu da gastrointestinal hareketliliği artırabilir ve dışkılamaya yardımcı olabilir.

soğan

Soğan sindirimi güçlendirir, sindirimi güçlendirir ve özellikle karaciğer için faydalıdır.

yosun

Yosunun içindeki algin, yüksek su içeriği nedeniyle bağırsakta jel benzeri bir madde oluşturabilir, bu da detoksifiye edilmesine yardımcı olur ve kabızlığı ve bağırsak kanserini önler.

yeşil fasulyeler

Maş fasulyesi vitamin ve mineral bakımından zengindir. Çin tıbbı, maş fasulyesinin yüzlerce toksini detoksifiye edebileceğine ve vücuttan zehirlerin atılmasını destekleyebileceğine inanıyor.

Lotus kök

Lotus kökünün idrar söktürücü etkisi, atığın vücuttan hızla atılmasını teşvik edebilir ve kanı arındırabilir.

Arpa

Arpa, kan dolaşımını, su metabolizmasını, diürezi ve şişmeyi teşvik edebilir ve ödem tipi obeziteyi iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Çin lâhanası

Yağı kontrol etmek ve yağı boşaltmak istiyorsanız, en iyisi haşlanmış lahana yemektir, sadece biraz tuz ekleyin.

elma

Elmalar diyet lifi, pektin bakımından zengindir ve pektin temelde kalori içermez, sadece insan vücudundan geçer, ancak her geçtiğinde, her zaman yağ gibi bir şeyi alır. Elmalar yağı tıraş etmeye ve kilo vermeye yardımcı olurken aynı zamanda cildi daha parlak ve nemlendirir.

Tremella

Tremella, diyet lifi açısından zengin besleyici bir ilaçtır, gastrointestinal hareketliliği güçlendirebilir ve yağ emilimini azaltabilir. Tremella, kolesterolü düşürme, bağışıklığı artırma, anti-tümör, anti-aging ve güzellik nemlendirici etkilere sahiptir.

Bu 10 "kazıma" yiyeceği, hangisini en çok seviyorsun?

Goulart'ın ikilisi mi ortaya çıkıyor? Brezilya uluslararası pozu Evergrande teklifini bekliyor! Barcelona 11 milyon euro zararla satmaya hazır

Ford Territory'nin yeni arabasının "post prodüksiyon" gerçek çekimleri olabilir mi?

Zhejiang'daki bu "bebeklerin" korunması gerekiyor Memleketinizde hiç var mı?

Bahar Şenliği sırasında Zhejiang halkı ne yapar? Bu yeni Çin Yeni Yılı moda dalgasını yakaladınız mı?

Bu şık ve otoriter görünüm sizi cezbedebilir mi? Mahayana G70S'nin ilk testi?

Büyük gövde daha pratik, test sürüşü Buick GL618T beş kişilik lüks birbirine bağlı versiyon

Kore medyası, Cui Kangxi'nin Süper Lig'de kalmasının beklendiğini açıkladı! Ya da bir yıllık sözleşme Dalian Yifang'ı 24 milyon yuan yıllık maaşla imzaladı

Aynı Sınıf Mercedes-Benz GLC Long Axle Edition'da Dingil Mesafeli "Süper" Rakip Modeller Bugün Piyasaya Sunuldu

Changan'ın 1,5T motorlu ilk coupe SUV'si, 7,3 litre kombine yakıt tüketimi

İş günlerinde açmanın doğru yolu! İhtiyacı olanlara hızlıca sarıl ~

Bir yıllık plan ilkbahardır, tüm ilkbahar, yaz, sonbahar ve kışı kazanmak için küçük bir hedef belirleyin.

Baojun'un yeni SUV'si resmi olarak "RS-5" olarak adlandırıldı ve 18 Ekim'de tanıtıldı.