Bir günlük plan sabahtır ve her gün kahvaltıda ne yenir gerçekten baş ağrısıdır. Kahvaltı sadece iyi ve dolu olmamalı, aynı zamanda besleyici ve sağlıklı olmalıdır. Bugün, editör bu havuçlu omleti tavsiye ediyor. Yoğurmanıza veya buluşmanıza gerek yok, 3 dakikada öğrenip 10 dakikada yapabilirsiniz. Havuç besin açısından zengindir, karaciğeri besleyebilir, görüşü iyileştirebilir, ısıyı giderebilir ve detoksifiye edebilir.Bu kahvaltı pastası, hem besleyici hem de tok olan havuç, yumurta ve un içerir ve çocuklar yemeyi sever. Buharda pişmiş çöreklerden bıktım Neden bunu kahvaltıda denemiyorsun?
İçindekiler: 3 yumurta, 1 havuç, 1 küçük kase un, biraz yeşil soğan, yemeklik yağ, tuz
Yöntem: 1. Havuçları soyun, filamentler halinde kesin ve yeşil soğanları küçük parçalar halinde kesin.
2. Tencereye yarım kaşık sıvı yağ koyup havuçları kavurun. Havuç daha sert ve olgunlaşması daha zor olduğundan, en iyisi önce onları kızartmaktır.
3. Yumurtaları leğene koyun, doğranmış yeşil soğanı ve unu ekleyin ve bir macun oluşturmak için karıştırmak için uygun miktarda tuz ekleyin.
4. Kızarmış havuç parçalarını yumurta hamuruna koyun ve iyice karıştırın.
5. Isıtmak için tencereye bir tabaka yağ sürün, kısık ateşe çevirin, 2 kaşık hamurun içine kaşıkla koyun, tencereyi kaldırın ve hamuru eşit şekilde yaymak için sallayın.
6. Alt kısım katılaştıktan sonra ters çevirin ve her iki tarafı sararana kadar kızartın.
Bu nefis havuçlu omlet hazır. 4 kahvaltı pastası bu malzemelerle yapılır, lezzetli ve lezzetlidir, saniyeler içinde servis edilir. Arkadaşlar, bu kahvaltı pastasını beğendin mi?
Dingdong Food tarifini okuduğunuz için teşekkür ederiz Editöre herhangi bir öneri veya yorum yapılabilir! Bu tarifi beğendiyseniz, lütfen bana bir beğeni verin, beğenin, tekrar paylaşın ve takip edin Editör her gün sağlıklı ve lezzetli tarifleri sizinle paylaşacak.
Bugünün makalesi burada paylaşılıyor. Tarifle ilgili farklı düşünceleriniz veya sorularınız varsa, lütfen makalenin altındaki yorum alanına bir mesaj bırakın ve değerli yorumlarınızı iletin. Okuduğunuz için tekrar teşekkürler!