Kızlar için: Rahat, ferahlatıcı ve güzel olması için bunun gibi spor iç çamaşırları seçin
Spor sutyeni, doğru takıyor musun?
Koşan kızlar için koşu ayakkabısı kadar önemli bir şey varsa, muhtemelen spor sütyenidir! Gereksinimler daha yüksekse, muhtemelen yüksek değerli bir spor sutyeni!
Bugün bu en kapsamlı spor sutyeni rehberini herkese sunuyorum, Tek tıkla size uygun spor sutyeni nasıl seçeceğinizi öğretir!
Neden spor sütyenine ihtiyacımız var
Nike ile fotoğraf
En basit ve kaba neden şudur: çok fazla sallanmalarını önlemek için göğsü sabitleyin.
Göğüs pektoralis majör kasında bulunur ve esas olarak yağ, göğüs ve bağ dokusundan oluşur, kasları yoktur, sadece bağlar ve deri ana destekleyici rolü oynar. Egzersiz sırasında göğsün herhangi bir hareketi, göğsün "" bir yörüngede sallanmasına neden olur ve uzun süreli dikkatsiz koruma, kolayca göğsün sarkmasına yol açabilir.
Birçok kişi, farklı spor türlerinde, özellikle büyük göğüslü kadınlarda göğüs ağrısı yaşamıştır. Bu nedenle yaş, meme boyutu veya egzersiz türü ne olursa olsun egzersiz sırasında spor iç çamaşırı giyilmelidir. Sadece A'nız olsa ve düşük yoğunluklu egzersiz yapsanız bile, egzersiz sütyeni de önemlidir!
Egzersiz sırasında sıkı spor iç çamaşırı giyerek ağrıyı giderebilir, ayrıca hassas omuzlar ve göğsünüzdeki baskıyı sırt ve koltuk altlarına aktararak uzun süreli egzersiz sırasında konforu artırabilirsiniz.
Göğüs yaralandığında geri dönüşü olmayan bir şekilde onarılır. Şimdi neden sütyen giymek istediğini anladın mı?
Sıradan spor iç giyim ve spor iç giyim arasındaki fark
Nike ile fotoğraf
İkisi gerçekten farklı! ! ! İkisi gerçekten farklı! ! ! İkisi gerçekten farklı! ! !
Sıradan iç çamaşırlar çoğunlukla pamuklu, keten lifi vb., Çoğunlukla rahat ve güzeldir;
Spor iç çamaşırlarının tamamı çabuk kuruyan kumaşlardan yapılmıştır ve içerikler çoğunlukla iyi aşınma direncine sahip tam naylon, polyester-spandeks, polyester naylon vs.'dir; Spor iç çamaşırlarının iç astarı ve arka yapısı çoğunlukla nefes alabilen ağlardır ve bu da teri çabucak uzaklaştırmaya yardımcı olur. Spor iç çamaşırı giyerken artık vücut hatlarını düşünmeyin ~
Spor sutyeni nasıl seçilir?
-01-
Kendi Kupanı Eşleştir
Göğsünüz = üst göğüs-alt göğüs; alt göğsünüzü ölçün = alt çevreniz.
Fincan
Üst ve alt göğüs arasındaki fark (cm)
Alt çevre (cm Avrupa boyutu / ABD boyutu)
Göğüs altında (cm)
Bir
8-11
65
30
63-67
B
11-13
70
32
68-72
C
13-16
75
34
73-77
D
16-18
80
36
78-82
E
18-21
85
38
83-87
* Özel hatırlatma: Yabancı sporcu sütyenlerinin boyutu çok büyüktür ve spor kilo verdikten sonra göğüs az çok küçülecektir.Küçük ama büyük değil almak temel hile, büyük bir tane alırsanız paket kaybolur.
Kendi tecrübelerime göre, sıradan iç çamaşırlarıyla karşılaştırıldığında, genel spor iç çamaşırlarının alt çevresi için genellikle bir beden daha küçük seçerim ve fincan aynı kalır.Bazen alt çevre ve fincan için bir beden daha küçük almak da uygundur. Örneğin sıradan ev iç çamaşırları 34C giyiyorsa, spor iç çamaşırı 32C.Kişisel olarak 32B'nin de uygun olduğunu düşünüyorum.Biraz göğüs kompresyonunun yanı sıra tolere edilebilir bir aralıkta ama kişiden kişiye değişiklik gösteriyor.Başlamadan önce denenmesi tavsiye edilir.
-02-
Egzersiz yoğunluğuna göre
Nike ile fotoğraf
Bazı kızlar yoga yapar ve egzersiz yapar, bazıları ipi atlar ve top oynar Giderek daha fazla insan koşar. Farklı egzersiz yoğunluklarının egzersiz sütyeni için farklı gereksinimleri vardır. Farklı darbe seviyeleri ve sporlar için gerekli olan sütyen rahatlığı ve esnekliği de farklıdır.
Genel olarak kalp atış hızına göre egzersiz yoğunluğu üç türe ayrılır: düşük yoğunluklu egzersiz, orta yoğunluklu egzersiz ve yüksek yoğunluklu egzersiz. İlgili destekleyici spor iç çamaşırını seçmek için egzersiz yoğunluğuna göre, aynı zamanda düşük, orta ve yüksek mukavemetli spor iç çamaşırlarına da ayrılır.Genel olarak, ilgili etiketi paket üzerinde bulabilirsiniz.
Düşük yoğunluklu egzersiz Yürüyüş, yoga, pilates gibi genel fitness
Nispeten küçük egzersiz yoğunluğu, Spor Sütyeni için sabit gereksinimlerin uygun şekilde azaltılması anlamına gelir Genel olarak, basit sabit sütyenler seçilebilir. Basit sabitleme sütyeni, basınçlı tip sabitleme olan elastik örgü kumaş tabakası ile sabitlenir Göğüs üzerinde baskı oluşmasını önlemek için pamuk içeriği yüksek bir ürün seçilmesi tavsiye edilir.
Orta yoğunluklu egzersiz Kayak, golf, dans, kaya tırmanışı gibi teknik yetenekleri artırın
Orta kuvvette spor iç çamaşırları, sabit bir etki elde etmek için göğüsler üzerinde belirli bir baskı oluşturmak için esas olarak elastik kumaşlara dayanır.Düşük mukavemetli spor iç çamaşırlarıyla karşılaştırıldığında, kesme gereksinimleri daha katıdır. Göğüs şekli, yapısı ve omuzlar ve sırtlar üzerindeki baskının tam olarak dikkate alınmasını gerektirir.
Yüksek yoğunluklu egzersiz Kardiyopulmoner yeteneği, plastisiteyi artırın, örneğin: koşu, futbol, tenis vb.
Göğüs sallama, yüksek yoğunluklu egzersiz sırasında en yoğun olanıdır ve spor iç çamaşırları için destek ve sabitleme gereksinimleri en yüksektir.Hem iyi sabitleme hem de göğüste bariz bir rahatsızlık ve baskı gerektirmez.
Spor iç giyim tarzı nasıl seçilir
-01-
Arkadan tasarım noktaları
Arka tasarım açısından kabaca iki omuz askılı spor sütyen ve I şeklinde spor sütyen olarak ikiye ayrılabilir.
Çift omuz askılı spor sütyen
Bu tür spor iç çamaşırları, düşük ve orta yoğunluklu egzersizler için A'dan C'ye bardakları olan kadınlar için uygun, orta sabitliğe sahip sıradan iç çamaşırlara benzer. Günlük giydiğim sütyen kayışlarından ve büstünden daha geniş olmasına ve çelik halka da çıkarılmasına rağmen kişisel olarak rahatlığın biraz daha kötü olduğunu hissediyorum.
Çapraz spor sütyen
Tek parçalı çapraz veya Y şeklindeki tasarım, omuz askılarının kaymasını önleyebilir ve genişletilmiş omuz askıları, hassas omuzlardan ve göğüsten arkaya ve koltuk altlarına basınç aktaracak şekilde koşmanın etkisine dayanabilir. Bu tür spor iç çamaşırları, orta ve yüksek egzersiz yoğunluğuna sahip busty kadın yurttaşlar için bir nimet olan iyi bir dengeye sahiptir. Bu tarz iç çamaşırları şahsen tavsiye edin, ancak giyip çıkarmak sakıncalı olabilir.
-02-
Önden tasarım noktaları
Ön tasarım açısından üç türe ayrılabilir: basit tek parça sütyen, bağımsız fincan sütyen ve özel yapı sütyen.
Basit tek parça
Tek parça sütyen, düşük ve orta yoğunluklu egzersiz için A-C bardaklı kadınlar için uygun en basit spor sütyenidir. Daha küçük göğüsler için en basitini satın alabilirsiniz. Biraz daha büyük göğsü olanlar için, içinde ayrı bir fincan bulunan tek parça bir stil seçebilirsiniz.
Bağımsız fincan tipi
Bağımsız bardak sütyen, her bir göğsünüzü bağımsız bir bardakla sarar ve destekler, bu da genellikle kullanılan bir sütyen gibi titremeyi azaltır.Bu tip, büyük bardaklı kadınlar için daha uygundur.
Özel yapı sütyen
Bu tip sütyen ilk iki stili birleştirir ve en güçlü sabitleme özelliğine sahiptir. Asıl özelliği göğüste veya göğüs arkasında büyük sıra kancaların olmasıdır.Genellikle daha iyi destek için özel çelik braketler vardır. Tip, yüksek yoğunluklu egzersiz yapan C ve D bardaklı kadınlar için en uygun olanıdır.
Özetle: egzersiz ne kadar yoğun olursa CUP ne kadar büyükse spor iç çamaşırları için destek gereksinimleri o kadar yüksek olur!
Spor iç giyiminin satın alınması ve bakımı için önlemler
-01-
Spor sütyeninin boyutu
Denemek, size uygun bir sütyen almanın en doğrudan yoludur
Deneme şansı varsa, göğüs titremesini kontrol etmek için deneme sürecinde zıplama hareketleri yapın.Yukarı ve aşağı, sola ve sağa sallamanın genliği 3 cm içinde kabul edilebilir ve kayma ve sürtünme eğilimi olup olmadığını hissedin.
Sütyeniniz tam oturmalı ve kumaşta kırışıklık olmamalıdır, aksi takdirde sütyeninizin biraz daha büyük olduğunu gösterebilir. Cildiniz sütyenin her iki tarafından da açığa çıkıyorsa, bu sütyeninizin çok küçük olduğunu gösterebilir.
Fit sporcu sütyeni çok sıkı olmadan vücuda yakın olmalıdır. Çok sıkı iç çamaşırı koşarken nefes almanızı zorlaştırabilir ve hatta cildinizi boğabilir; çok gevşek spor iç çamaşırlarının kayması ve cildinizi çizmesi kolaydır.
Körü körüne tek beden aramayın
Spor iç çamaşırlarının bedenini, yalnızca giydiğiniz iç çamaşırın bedenine göre seçmeyin. Farklı spor iç giyim markalarının kendi destekleyici sınıflandırması olacaktır.Bu marka için 70B ve başka bir marka iç çamaşırı için 75B giyersiniz. Koşu ayakkabısı satın almaktan biraz farklıdır. Farklı marka bedenleri farklı olacaktır, bu yüzden sadece bir beden satın almak için fazla kör olmayın.
-02-
Spor sutyeni bakımı
Sıradan zamanlarda ılık suda elde yıkanması önerilir.Yıkandıktan sonra sıkmayın, sıkmayın, kurulayın veya havada kurutun, bu da ömrünü uzatabilir ve malzemenin çok erken gevşemesini önleyebilir. Haftalık koşu sayısı 3'ten fazlaysa, en az iki parça hazırlamanız ve bunları birbirinin yerine takmanız önerilir, bu da spor iç çamaşırlarının hizmet ömrünü uzatabilir. Uzun süre giydikten sonra giysiler elastikiyetlerini kaybederler, bu yüzden onları yenileri için atmayı düşünebilirsiniz.
-03-
Yeni spor iç çamaşırlarının içeri girmesi gerekiyor
Satın aldığınız sporcu sütyeni maraton koşusu için kullanmak istiyorsanız, kullanım ve yarışma başlangıcında yıpranma ve yıpranmaya eğilimli bölgelere bir miktar vazelin sürmeniz pratiktir, bu da cildin zarar görmesini etkili bir şekilde önleyebilir. Tıpkı yeni koşu ayakkabısı almak gibi bir alıştırma dönemi alır.
-04-
Darbeleri önleyin
Pek çok profesyonel spor iç çamaşırının pedleri yoktur.Başlıca nedeni, havalandırma ve terleme, sarma ve yastıklamanın dikkate alınmasıdır.Egzersiz sırasındaki stimülasyon gerçekten çarpmalara eğilimlidir. Kabul edilemezse, çözüm "göğüs macunu yapıştırmaktır", tahrişi önlemek için kendi göğüs pedinizi de getirebilir veya üzerini örtmek için bir tişört giyebilirsiniz.
-05-
Farklı seviyelerde spor sutyeni hazırlayın
İki seviyeli sporcu sütyeni hazırlamak sizi daha rahat ettirecektir. Bu sayede sporun yoğunluğuna göre daha iyi seçimler yapabilirsiniz.
Spor sutyeni marka önerisi
Bugün size bu bahar sporu iç çamaşırını tanıtacağım. Son derece düşük bir anahtardan geliyor, ancak ürün gereksinimleri anormal ve müşterilerin kötü değerlendirmeleri, ürünün ayarlanması ve iyileştirilmesini denetlemek için şirkete gönderilecek. Aynı zamanda koşu okulunun eski bir arkadaşıdır YVETTE.
Ailelerindeki her ürünün raflara konulabilmesi için 4 bağlantı parçasından geçmesi gerekiyor.Spor iç giyim araştırma ve geliştirme konusunda 18 yıllık tecrübeye sahip.YVETTE'nin yurtiçi bir yana yurtdışında çok sayıda fanatik hayranı var ve Çin'deki spor iç giyim satışları, Adidas, Under Armour vb. Markalar bugün size ürünlerini iyi bir şekilde anladıklarını göstereceğim!
67 beden spor sütyeni
Pek çok kız spor iç çamaşırı kullanımını S / M / L alt bedenlerde görmüş, kumaşın esnekliği ile tasarımın tembelliğini esasen telafi eden ürünler, küçük periler için çok fazla randevu süresini geciktirmiştir.Yüksek elastik sütyenlerin mutlaka yeterince sabit olmadığını bilmiyorlar. Üst, orta ve alt destek bu şekilde bölünecek ve YVETTE yüksek mukavemetli yüksek destek bardağa göre bölünecek, boyutu 67'ye kadar çıkacak, size uygun olanı kesinlikle bulabilirsiniz:
Uygun spor sütyenleri alamayan küçük ve büyük göğüslü bebekler için minnettar bir müjdedir.
Kalıp kabı konforu belirler
Doğru beden spor iç çamaşırı seçmek, yardımcı memenin utanmasını önleyecek ve sporun şok direncini artıracaktır.Sutyenin fincan şekli rahatlıkta çok önemli bir noktadır.Sonuçta göğüs için en uygun, en geniş alan Göğüs pedleri, spor iç çamaşırları yumuşak kalıplı bardaklar için onlarca bardak çeşidine sahiptir.Farklı bardak çeşitleri için ürün tasarımları yoga, koşu, bisiklete binme, yüzme, dans ve diğer spor sahneleri için uygundur, evinizde almanızı bekliyor. Orijinal küçük bardak altlığının bu kadar iyi yapılabildiğini görünce şaşıracaksınız.
Konforu artırmak için çoğu spor sütyeni tek parça yumuşak kalıp kaplardan yapılır ve bardak altlığı ile sütyen birbirine dikilir. Çıkarılabilir göğüs pedi egzersiz sırasında etrafta dolanacaktır.Bir bükme hareketi yapın.İki insert birlikte itilebilir.Sabit göğüs pedi ile sütyen bunu önler.Sözde ayrıntılar, tıpkı erkekler gibi, uygunluk derecesini belirler randevu.
Mümkün olduğu kadar konforu arttırmak için yıkama etiketinin logosu açıkça gösterilmiyor ancak bir kadın bakış açısından kendinizi başkalarına göstermeden markayı yırtıp atabilir, rahatlığa gönülden daha fazla dikkat edebilirsiniz.
Yvette, ünlü spor iç giyim tasarımcısı Emma Rousen tarafından geliştirildi ve kuruldu.Spor iç giyim araştırma ve geliştirme alanında 18 yıllık deneyime sahip olan koşu akademisi, bugün raflara koymak için dikkatle birkaç model seçti:
Yenilikçi jöle çelik halka soğuk max kumaş spor iç çamaşırı ithal
Bu spor iç giyim, güçlü ter ve nem iletkenliğine sahip, ancak yumuşak dokuya sahip coolmax ithal spor kumaştan yapılmıştır. Yenilikçi spor jel çelik halka, iyi süneklik ve esneklik ve göğsü deforme edip oturması kolay değil.
Arkada yenilikçi N toka tasarımı, sabit nokta darbeye dayanıklı. Dikiş yüzeyine iki dikiş ve dört iplik bastırılır; dikişin açıkta kalmasını önlemek için çift katlı kumaş bağlama şeritleri, çift katlama sıkıca overlokaj.
Marka fiyat etiketi 298 yuan ve tarama kodu 149 yuan
Tasarım patentli tam fincan yelek spor iç çamaşırı
5.4cm ultra geniş kapitone omuz askıları, arkadaki engel tarzı yelek tasarımı, egzersizin odağını dağıtabilir ve titreşimi azaltabilir; genişletilmiş alt tasarım, kolay takıp çıkarmak için ön fermuar; nefes alabilen yumuşak kalıp kabı, çıkarılabilir göğüs pedi tasarımı, Temizlemesi kolay.
Marka fiyat etiketi 478 yuan ve tarama kodu 219 yuan
Yan kayış seksi spor iç çamaşırı
Ön göğüste X şeklindeki ağ, seksi ve dikkatli; çapraz yan kayışlar, damla şekilli sırt, monoton değil; üç sıra üç seviyeli tokalar; egzersiz sırasında göğüs pedinin dolaşmasını önlemek için tek parça yumuşak kalıp kabı, göğüs pedi ve sütyen dikişi garip.
Marka fiyat etiketi 358 yuan, kazanmak için 179 yuan tarama kodu
İç çamaşırları o kadar ciddidir ki spor üstler, spor taytlar ve diğer şık ve rahat spor kıyafetlerden bahsetmeye bile gerek yok. İşte insanların yardımcı olamayacağı ancak:
Çalışan akademi mağazasında birçok güzel şey var, görmek için orijinal metni dürtün ve okuyun!
