Kırmızı fasulye ve arpa lapası, onu içmenin doğru yolu bu!
Kırmızı fasulye ve arpa lapasının ortak uygulaması,
Kuru fasulye ve arpayı su ile haşlamaktır,
Sonra çorba iç ve fasulye ye.
Bu yaklaşım doğru mu?
Dikkatli ol! Bu şekilde yapıp içerken dikkat etmeniz gereken dört şey var!
01
Çin tıbbında kırmızı fasulye, kalbi besleyen ve nemi ortadan kaldıran kırmızı fasulyeye atıfta bulunur.Kırmızı fasülyenin şeklinden bakıldığında, kırmızı fasulye nispeten yuvarlaktır ve kırmızı fasulye incedir.
02
Arpa rutubeti gidermek için iyidir, ancak doğrudan yemek için çok soğuktur, dalağa zarar verir.Dalak nemi taşımaktan sorumludur.Dalak yaralandığında nem buharlaşmaz.
03
Chixiaodou ve arpa çekirdeklerinin kaynatılması zordur, pişirmeden önce bir saat sıcak suda bekletmek en iyisidir, aksi takdirde beslenmenin dışarı çıkması zor olacaktır.
04
Kırmızı fasulye ve arpa, rutubeti giderici etkiye sahiptir, ancak nemi gidermek için dalağı canlandıran ve sıcaklık ve qi'ye fayda sağlayan ilaçlarla eşleştirilmeleri gerekir. Neye uymaları gerekir? Gorgon !
Gorgon, Chixiaodou ve Tavada kızartılmış Arpa kombinasyonu dalağı canlandıracak ve nemi giderecektir.
Arpa ve Kırmızı Fasulye Congee
longan ekleyin
Vücut ıslaksa ve kalp yetmiyorsa arpa ve kırmızı fasulye lapasına biraz longan ekleyip birlikte pişirebilirsiniz. Longan tatlı ve sıcaktır, dalağı iştah edebilir ve canlandırabilir, sinirleri yatıştırabilir ve kanı canlandırabilir, kalp yangını canlandırabilir, kalbi ısıtabilir ve insanları enerji ve enerji dolu hale getirebilir. Özellikle zihinsel çalışması güçlü kişiler için uygundur, aynı zamanda orta yaşlılar ve yaşlılar için de çok uygundur.
Lotus tohumları ekleyin
Gençler sinirlilik, uykusuzluk veya yüzdeki kızarıklık ve sivilceye eğilimlidir. Bunların tümü aşırı mide ekşimesi, nemli ısı ve iç rahatsızlıktan kaynaklanır. Arpaya ve kırmızı fasulye lapasına zambak veya lotus tohumları ekleyebilir veya ikisini birden pişirebilirsiniz. artı.
Lotus tohumlarını kullanırken, içindeki kalbi çıkarın. Elbette bu yulaf lapasının tadı olmadığını düşünüyorsanız biraz kaya şekeri ekleyebilirsiniz. Tüm şeker çeşitleri arasında sadece kaya şekerleri soğuktur ve kalbi temizleyebilir.
Jia Zambağı
Lily ciğerleri nemlendirebilir, yüzü besleyebilir ve ayrıca kalbi temizleyip ateşi temizleyebilir ve zihni sakinleştirebilir. Lotus tohumları kalbi besleyebilir, kalbi temizleyebilir ve aynı zamanda dalağı ve böbreği canlandırabilir.Ancak lotus tohumları biraz durgun bir etkiye sahiptir ve nispeten ince vücutlu kişiler tarafından kullanılabilir, ancak daha fazla durgunluğu olan obez insanlar için uygun olmayabilir.
Zencefil ekleyin
Vücudunuzda üşütürseniz veya üşütürseniz, midenizde soğuk ağrı varsa ve iştahsızlık varsa, arpa ve kırmızı fasulye lapasına birkaç dilim zencefil ekleyebilirsiniz.
Zencefil doğada sıcaktır, ortasını ısıtabilir ve soğuğu uzaklaştırabilir, dalağı ve mideyi canlandırabilir. Yulaf lapasını baharatlı yapacağından zencefilin çok fazla eklenmemesi gerektiğini unutmayın.
Esmer şeker ekleyin
Bu lapaya biraz çeşni eklemek isterseniz sadece esmer şeker koyabilirsiniz. Ayrıca esmer şeker de doğada sıcaktır.
Hünnabı artırın
Doğum sonrası döneme kadınlar özen gösterdiklerinde arpanın yulaf lapasından çıkarılması ve üzerine bir miktar hünnap ilave edilebileceğini belirtmekte fayda var, hünnap ortayı ısıtabilir, dalağı canlandırabilir ve kanı besleyebilir ki bu da çok uygundur.
Siyah fasulye ekleyin
Böbrek yetmezliği olan kişiler, arpa ve kırmızı fasulye lapasına biraz siyah fasulye ekleyebilir. Çünkü siyah böbreğe girer ve fasulyenin şekli böbreğe çok benzer, böbrek için iyi bir üründür.
Soya fasulyesi ekleyin
İnsanların sık sık söylediği beriberi, tipik bir sıcak ve nemli bahis. Arpa ve kırmızı fasulye lapasına soya fasulyesi ekleyebilir, lapayı yiyebilir, haşlanmış çorba ile ayaklarınızı yıkayabilirsiniz. Hem iç hem de dış tedavi etkilidir.
Ham armut ekleyin
Öksürüğünüz varsa armutları soyup çekirdeklerini çıkarabilir ve 1-2 cm'lik küçük parçalar halinde kesebilir, arpa ve kırmızı fasulye lapasına ekleyip ciğerleri nemlendirmek, balgamı azaltmak ve susuzluğu gidermek için birlikte pişirebilirsiniz.
Tatlı patates ve balkabağı ekleyin
Yam ve balkabağı ayrıca arpa ve kırmızı fasulye lapasında birlikte pişirilebilir.
Yam, dalağı ve mideyi besleyen kutsal bir üründür ve böbrekleri ve özü güçlendirebilir, ciğerleri nemlendirebilir ve qi'yi doldurabilir. Balkabağı canlılığı besleyebilir, aynı zamanda Antiinflamatuar, analjezik, insektisit, detoksifikasyon ,Doğru Pankreası koruyun ve diyabeti önleyin Bu çok güzel bir şey.
Kırmızı fasulye ve arpa lapasına ek olarak, çeşitli yiyeceklerin doğası ve tadı hakkında daha fazla bilgi edinebilir ve fiziğinize uygun daha fazla diyet reçetesi oluşturmak için analoji yoluyla ekleme ve çıkarma yapabilirsiniz. Bu şekilde, yiyecekler sağlığın korunması için gerçekten iyi bir ürün haline gelebilir.
Bu grafik @ 'den aktarılmıştır
Telif hakkı asıl yazara aittir
QR koduna uzun basın resimdeki QR kodunu tanımlayın takip edin
-Yiyecek, İçecek ve Eğlence için Harika Arama-
Kimlik: chwl876
her gün 17: 00-19: 00 Pekin Edebiyat ve Sanat Yayını FM87.6
İş Birliği Tel: 18801318005
