Kaslı adam 24 yıldır spor yapıyor, vücut yağ oranı% 3'ü korudu ve kasları sertleşti. Netizen: Çizim gibi
Bir fitness koçuyla ilk tanıştığımda koç ilk birkaç hafta her gün gelmesi gerektiğini söylerdi, bir süre sonra alışkanlık kazanır, gelmezse hiçbir şey yapmamış gibi rahatsız hisseder. Bu nedenle, fitness bir alışkanlık haline geldiğinde, birçok kişi şunu söyleyecektir: Fitness bağımlılık yapar! Aslında, zindeliğin sağlığınız için iyi bir şey olduğunu söylemekte yanlış bir şey yok.
Bugün tanıtacağımız adam bir fitness tutkunu ve 24 yıldır fitness yapan kaslı bir adam. Bu yıl 38 yaşında olan Sean, 14 yaşında spor yapmaya başladı ama doğal zindeliğe saygı duyan bir fitness uzmanı olduğu için kas tankı gibi abartılı kaslara sahip olmayacak. Bununla birlikte, kaslı Sean hala şiddetli kaslara sahip ve fotoğraflar netizenlerin şunu söylemesini sağlıyor: Bu kas biraz çizmeye benziyor.
Birçok fitness tutkunu steroid almaya alışkındır, ancak Sean bu tür fitness yöntemlerini kabul edemez. Düşük vücut yağ oranını çok fazla takip ediyor Tüm yıl boyunca düşük vücut yağ oranını korumak istiyorsa, steroid almak işe yaramaz. Bir kez başladığında, bitemez ve kasları deforme etmek çok kolaydır, netizenlerin ağzında bir "kas canavarı" haline gelir. Sean gururla, sadece kendisi gibi% 100 doğal zindeliğe sahip kişilerin vücut yağ oranını% 5'in altında tutabileceğini belirtti.
Bununla birlikte, bazı insanlar güvenlik hissinden yoksun oldukları sürece bunu yapabilir ve vücut yağ oranı tatmin edici olmadığında, diyeti sıkı bir şekilde kontrol etmek ve buna karşılık gelen fitness eğitimiyle işbirliği yapmak için efedrin kullanın. Sadece böyle bir durum sağlığa biraz zararlıdır ve kaygı halinde olmak ancak uzun süre güvensizlik, zindeliğin orijinal anlamını yitirmiştir.
Seanun kasları sadece dikkat çeken fırçalanmış saç gibi görünmekle kalmıyor, saçları da netizenler için bir endişe kaynağı çünkü o erkek olmasına rağmen uzun saçlara sahip ve çok şık. Sean ayrıca kişisel sosyal ağında kullandığı saç bakım ürünlerini sadece saçları değil, aynı zamanda cilt, tırnaklar ve sakalları da paylaştı ve Sean bunlara uygun şekilde baktı. Bakım etkisi çok iyi olabilir, pek çok netizen ona özel olarak güvenir, bu yüzden paylaşacaktır.
Kaslı Sean herhangi bir büyük uluslararası yarışmayı kazanmasa da, figürü onu fitness salonunda bir yıldız yapmak için yeterli ... Sonuçta, herkes şiddetli kaslarını çalıştıramaz. Kilit nokta Sean'ın kaslarının baskıcı olmaması. Doğal vücut geliştirme yolunu kullanıyor olabilir, bu yüzden rakam çok abartılı değil. Sıradan kıyafetler giyerek, aslında sıradan insanlara benziyor!
24 yıldır formda olan kaslı bir adam olan Sean hakkında farklı bir fikrin var mı?
Aslında Sean'ın vücut yağ oranı% 3 civarında tutulmuş ve maruz kaldığı duruma bakılırsa, koruduğu fiziksel durumla gurur duyuyor. Sean ayrıca kendi vücut testinin verilerini de yayınladı ve vücut yağ oranı gerçekten sadece% 3. Bununla birlikte, çoğu netizen Sean'ın ifadesine inanmıyor ve doğal zindelikle% 3 vücut yağ oranını korumasının imkansız olduğunu düşünüyor. Sean 1.86 metre boyunda ve 91 kilo ağırlığında.Ultra düşük vücut yağ oranını uzun süre korumak gerçekten zor, netizenlerin sorgulaması şaşırtıcı değil. Bununla birlikte, Sean her zaman doğal bir fitness olduğu konusunda ısrar etti ve aynı zamanda sınırı aşabileceğini umuyor.
