Yemek yapmayı bilmeyen kocam kahvaltı yapıyor ve çocuklar her gün onu yemekten yorulmuyor.
Ön tarafa yazılan kelimeler:
Bir kar fırtınası dalgası daha geliyor bu yerde, ne güneyde ne de kuzeyde kar fırtınasına ısınmadan tahammül ediyoruz, son derece acı verici. Sen güneyde bahar kışın tadını çıkar, kuzeyde sıcak bir evde yaşayıp yemek yersin. Dondurma burada düşündüğümde kendimi daha da acı verici hissettiriyor. Bu yüzden soğuk sabah kalkmak istemedim, bu yüzden kahvaltıyı yemek yapamayan ve pişiremeyecek kadar tembel olan kocama vermeye karar verdim.
Domates Udon + Sekiz Hazine Congee
Tarif: 1 torba pirinç eriştesi, yarım domates ve birkaç brokoli
Üretim: 1. Doğranmış domatesler 2. Tencereye uygun miktarda salata yağı ekleyin, domatesleri karıştırın, biraz su ekleyin ve suyunu kızartın 3. Udon eriştelerini kaynatın ve yumuşayana kadar kaynatın 4. Udon eriştelerini wok'a koyun ve biraz tuz ekleyin. Hafif soya sosunu eşit şekilde karıştırın;
Not: Süpermarketler genellikle udon erişte satarlar, onları satın alın ve kahvaltı için çok uygun şekilde karıştırarak kızartın Brokoli, yemek için onlarca saniye beyazlatılabilir;
El yapımı erişte çorbası + mısır unu çörekler + süt
Erişte çorbası tarifi: 500 gr el rulo erişte, 1 patates, birkaç lahana yaprağı, 2 diş sarımsak
Yöntem: 1. Tencereye uygun miktarda salata yağı koyun, sarımsak tozu ekleyin ve kokuyu elde etmek için karıştırın, lahana yapraklarını ve patatesleri dökün ve yaklaşık 1 dakika kızartın, hafif soya sosu, yarım kaşık koyu soya sosu ve tuzu ekleyin ve eşit şekilde kızartın; 2. Kaynatıncaya kadar yeterince su ekleyin, erişteleri kaynatın, 2 yumurtayı çırpın ve kaynatın;
Not: Bu erişte çorbası genellikle Kuzey'de yenir.Elde sarılmış erişte satın alabilir ya da erişteleri kendiniz yuvarlayıp şeritler halinde kesebilirsiniz; dana sosuyla çok lezzetli; mısır unu çörekleriyle ilgili makale ayrıntılı olarak yazılmıştır ve ilgileniyorsanız okuyabilirsiniz;
Domates yumurtalı erişte + buharda pişirilmiş çörekler + brokoli
Tarif: 2 yumurta, 1 domates, 100 gr erişte, uygun miktarda tuz
Yöntem: 1. Tencereye uygun miktarda salata yağı koyun, ısıtıldıktan sonra eşit şekilde çırpılmış yumurta sıvısını koyun, katılaşana kadar karıştırın ve servis yapın; 2. Alt yağı tencerede bırakın, doğranmış domatesleri ekleyin, karıştırın, karıştırın, biraz ekleyin Suyu suyla karıştırın, uygun miktarda tuz, 2 yemek kaşığı hafif soya sosu ekleyin, eşit şekilde karıştırın, yeterince kaynar su ekleyin ve kaynatın; 3. Kurutulmuş erişteleri koyun ve yumuşayana kadar kaynatın, yumurta ekleyin ve kaynatın; brokoli düzinelerce beyazlatılmış Saniyeler içinde yiyin;
Soya soslu kızarmış erişte + soya sütü + brokoli
300 gr el yapımı erişte, uygun miktarda arpacık soğanı, 2 yemek kaşığı hafif soya sosu, yarım yemek kaşığı eski soya sosu, orta tuz, 2 diş sarımsak
Yöntem: 1. Erişteleri kaynar suda kaynatın ve soğuk suya geçirin; 2. Tencereye uygun miktarda salata yağı ekleyin, sarımsak ekleyin ve aromayı kızartın, erişteleri ekleyin; 3. Soya sosu, koyu soya sosu, tuz ekleyin ve kızartın Eşit olarak, suyu yüksek ateşte hasat edin 4. Brokoliyi onlarca saniye haşlayın ve yiyin;
Not: Hazır dondurucuyu satın almak için sebze pazarına gidip çıkarıp pişirebilirsiniz;
Buharda pişmiş çörekler + haşlanmış yumurta + mısır + mısır şurubu
Bu süper basit bir kahvaltıdır.Önceden satın alınan veya önceden hazırlanan buharda pişirilen çörekler sabahları sıcak olarak yenebilir, 2 parça mısır kaynatıp bir katı yumurta ilave edilebilir.Yulaf lapası, soya sütü ve mısır sütü ile çok besleyici olabilir;
Son olarak, birkaç kelime, bunlar kahvaltı kadar hızlı ve lezzetli. Genellikle ailemin kahvaltısında yenirler. Evde çocuklar olduğu için hafif ve besleyici olabilirler, bu nedenle hamile kadınlar ve çocuklu aileler için çok uygundurlar. Kilo veren küçük ortaklar için uygundur;
Etrafımdaki arkadaşlara iletmeyi seviyorum :)
