Wowotou yumuşak, tatlı ve çiğnenebilir, besleyici, sağlıklı ve doludur. Buharda pişirilmiş çörekler yapmaktan daha kolaydır.
Wowotou yumuşak, tatlı ve çiğnenebilir, besleyici, sağlıklı ve doludur, buharda pişmiş çörekler yapmaktan daha basittir!
Büyük balık ve et yemekten bıktım, sadece sıcak yaz aylarında hafif, az yağlı ve az şekerli yiyecekler yemek istiyorum. Bu günlerde kırsalda kalarak, saf doğal yeşil sebzelerle dolusunuz. Satın almak için para harcamayın.Her gün amaranth veya marulları çimdikleyin ve bir tabakta karıştırarak kızartın, ferahlatıcı ve besleyici! Birkaç gündür makarna yemedim Evde mısır eriştesi, kırmızı fasulye ve hindiba tohumu tozu var, bu yüzden biraz wowotou yapmayı planlıyorum. Geçmişte, Wowotou mideyi doldurmak için kullanılan en sert makarnaydı, ancak şimdi insanlar gitgide daha rafine yiyecekler yediğinde, Wowotou sağlık için nadir bulunan iyi bir yiyecek haline geldi. Wowotou'nun satıldığı birçok yer Uzun bir sıra vardı.
Wowotou lezzetlidir. Çok sert olamaz, ancak buharda pişirilmiş çörek kadar yumuşak olamaz. Güzel kokulu hale getirmek için biraz çiğneme ile yumuşak olması gerekir! Bugün Wowotou yapmak için mısır unu, kırmızı fasülye ve coix tohum unu ve beyaz unu birlikte kullandım.Korner unu günde üç öğünümüzün ana malzemesidir. Evde yetiştirilen mısırdan yapılan mısır unu özellikle kokulu! Kırmızı fasulye ve coix tohumu son zamanlarda kilo vermem için gerekli bir içeriktir.Kilo vermek diyetle aynı şey değildir.Ben her zaman diyet terapisinin daha sağlıklı olacağını düşünüyorum.Çok ıslak bir sistem için, egzersiz yapmak için önce rutubeti kaldırmalı ve kendi amaçlarınız için günde üç öğün ayarlamalısınız. Wowotou ayrıca kilo kaybı için iyi bir bileşendir.
İri taneler özenle yapılır.Bugün sizlerle tüm aile için uygun olan bu iri taneli Wowotou'yu paylaşacağım.Evde yapmayı öğrenin.Yumuşak ve tatlıdır, soğutulduğunda sertleşmez.Artık satın almak için sıra sıra dışarı çıkmanıza gerek yok.
Kaba Tahıl Wowotou
İçindekiler: 100 gram beyaz un, 100 gram mısır unu, 80 gram kırmızı fasulye ve coix tohumu tozu, 10 kırmızı hurma, 3 gram maya tozu, 140 gram saf süt.
[Adımlar] 1. Malzemeleri hazırlayın Sıradan unun mısır ununa oranı aynı, ikisi de 100 gram 80 gram kırmızı fasulye ve coix tohum tozu kullandım. Kırmızı fasülye ve coix tohumu tozumda adzuki fasulyesi ve arpa pirincinin yanı sıra kırmızı hurmalar, yamlar, siyah susam tohumları, tuckahoe ve doğranmış çilekler, ksilitol eklenmiş ve tadı tatlıdır, bu yüzden bazı kırmızı hurma parçacıkları da ekledim. Bitmiş ürün tatlıdır.
2. Üç çeşit unu doğrama tahtasına dökün: Mısır unu satın alırsanız veya çok miktarda mısır unu kullanırsanız, mısır ununun ham lezzetini çıkarmak için önce mısır unu kaynar suyla haşlamanız önerilir.
3. Saf sütü maya tozuna dökün ve maya tozu tamamen eriyene kadar bir süre bekletin.
4. Süt mayası suyunu una dökün ve pürüzsüz bir hamur elde edinceye kadar yoğurun. Üzerini streç filmle örtün ve ılık bir yerde 30 dakika mayalanmaya bırakın.
5. Fermente hamur için, kuru unu elle daldırın, ortasından bir yuvaya bastırın, hamur zıplamaz, yani fermantasyon tamamlanır.
6. Hamuru yoğurun ve boşaltın, kırmızı hurmaları çıkarın ve küçük parçalara ayırın ve unla yoğurun. Uzunluğu 8 küçük doza yuvarlayın ve ovalayın. Küçük bir doz alın, elinizle bir yuvaya bastırın, yuvanın başının şeklini oluşturmak için ucu üstüne sürün.
7. Tüm wowotou'ları sırayla yapın ve 5 dakika daha uyanmaya devam edin. Buradaki prova işlemi çok uzun sürmez. Wowotou'nun yumuşak olduğundan, ancak yine de biraz çiğnendiğinden emin olmamız gerekir, böylece ikinci saçın buharda pişirilmiş bir çörek gibi çok iyi gönderilmesine gerek kalmaz.
8. Buharlı pişiriciye bir kat yağ sürün, suyu kaynatın, Wowotou'ya koyun ve 20 dakika buharda pişirdikten sonra 2 dakika pişirin ve tencereden çıkarın.
Tatlı tatma Wowotou hazır. 85 yaşındaki büyükannem dişlerini kaybetmek üzere. Artık pek çok yemek yenemiyor. Bugün bu Wowotou'yu yemek için herhangi bir baskı hissetmiyorum, sadece lezzetli olduğunu söyle!
Ruoyunun annesini mutfakta takip edin ve sizinle daha fazla tarif paylaşın! Dikkatiniz, mesajınız ve iletmeniz benim en büyük yardımım ve motivasyonum olacak ve ayrıca değerli yorum ve önerilerinizi de iletebilirsiniz. Her gün yemeklerimizle görüşmek üzere!
