Kadınlar sonbahardan sonra kilo vermek için daha çok yer ve ne kadar çok yiyorlarsa o kadar genç olurlar!
Çeşitli kozmetikler daha az kullanılmaz
Para daha az değil, ancak cilt hala sert ve gevşek
Aslında, bundan daha fazlasını ye.
Çok para gerektirmez ama insanları kuş yuvasından daha çok besler!
Hep 20 yaşındayım!
Tremella etkisi
Leke güzelliği:
Tremella, doğal bitki kökenli sakız bakımından zengindir, Cildi nemlendirir ve korur Ayrıca suyu nemlendirebilir ve hapsedebilir, genellikle hyaluronik asit ve beyazlatma enjeksiyonları alacak olan daha fazla beyaz mantar yiyebilir!
Ayrıca Çin tıbbı dikkat çekti Akciğer ustası kürk Tremella akciğerleri nemlendirir ve akciğerleri korur, Akciğerler iyileşti , Cilt doğal olarak iyileşecek , Günde bir kase beyaz mantar çorbası, temel olarak cilt problemlerini çöz, cildinizi bir bebek gibi pürüzsüz ve hassas hale getirin!
Zayıflama:
Tremella Diyet lifi açısından zengin , Gastrointestinal peristaltizmi teşvik edebilir ve vücudun yağ emilimini azaltabilir. Ayrıca Tremella yendiğinde, suyu emdikten sonraki hacmi de dışkılamayı teşvik edebilir. Düşük kalorili ve tokluk , Yani kilo veren arkadaşlar daha fazla yemeli!
Fitness ve uzun ömür:
Tremella'nın özü güçlendirmek, böbreği canlandırmak, bağırsakları nemlendirmek, mideyi canlandırmak, qi'yi canlandırmak, kanı canlandırmak, kalbi güçlendirmek, vücudu güçlendirmek, beyni canlandırmak, tazelemek, güzelleştirmek, cildi gençleştirmek ve yaşamı uzatmak gibi birçok işlevi vardır.
D vitamini ve selenyum gibi eser elementler açısından zengindir, ayrıca kalsiyum kaybını önleyebilir ve vücudun direncini artırabilir. Ciddi bir hastalıktan kurtulun veya hastalanın Arkadaşım biraz beyaz mantar yiyerek bir an önce iyileşebilir!
Karaciğer koruma ve detoksifikasyon:
Düzenli Tremella tenekesi tüketimi Karaciğer hücre proteini ve nükleik asit sentezini teşvik edin , Karaciğerin detoksifikasyon yeteneğini geliştirir, karaciğeri korur ve ayrıca kronik bronşit ve pulmoner kalp hastalığı üzerinde belirli bir etkiye sahiptir.
Tremella o kadar güçlü ki, seçilebilecek beceriler var!
Tremella'yı seçin
Koku:
Taze beyaz mantar, Asit yok, koku yok, tuhaf koku yok . Keskin bir tadı varsa kükürt ile ağartılarak yapılır.
Damak zevki:
Tremella'nın kendisi Tatsız Biraz alın ve tadına bakın, eğer dili tahriş ediyorsa, kükürt ile içilmiştir, bu yüzden almayın.
Renge bak:
Kaliteli kurutulmuş beyaz mantar Kulaklar altın renginde ve parlaktır, pedikülde koyu lekeler veya kirlilikler yoktur. , Sadece taze veya ıslanmış saçlar beyaz görünecektir, bu nedenle kuru beyaz mantar ağartılmalıdır.
Takdir:
Kaliteli beyaz mantar, Kulak çiçeği büyük ve gevşek, kulak eti dolgun ve çiçek şekli nispeten yuvarlaktır. , İri ve güzel, hafif ve gevşek gövde, kalın etli, sert ve elastik, yüksek genişleme oranı. Et biraz inceyse ve kulaklar beyaz renkte hafif bej ise kalite daha kötüdür.
Beyaz mantarı ıslatmak zaman alır mı?
Bu numarayı 2 dakika içinde öğrenin!
Beyaz mantarı ıslatmak
Beyaz mantarı bileğinize koyun, beyaz mantarın üzerine su dökün ve kaseyi içine koyun. Mikrodalgada orta ateşte 2 dakika ısıtın , Beyaz mantar hemen "çiçek", böylece beyaz mantar tadı etkilemeden iyi ve hızlı bir şekilde ıslatılır!
Ama ıslattığın kadar yemelisin Gün içinde en iyi servis , Bir geceden sonra besin içeriğini azaltmaktan kaçınmak için.
Tremella bunu yapıyor
Beslenme ve güzellik! En iyi etki!
Beyaz Mantar ve Lotus Tohumu Çorbası
Nilüfer tohumlu beyaz mantar çorbası çok nettir.Yin ve güzelliği beslemek için yazın ve sonbaharda bir kase için. Isıyı ve kuruluğu temizleyin !
İçindekiler: 1 beyaz mantar, 10 kırmızı hurma, 15 lotus tohumu, 20 gr zambak, 10 gr kurt üzümü, uygun miktarda kaya şekeri.
Adım 1: Beyaz mantarı ıslatın, küçük çiçeklere ayırın ve kaynar suya dökün.
Adım 2: Orta ve kısık ateşte yarım saat kaynattıktan sonra kaya şekerini koyup yarım saat çorba koyulaşana kadar pişirin.
Papaya ve Tremella Çorbası
Her ikisi de pürüzsüz beyaz mantarlı lezzetli ve tatlı papaya Yin ve güzelliği besler, dalağı canlandırır ve yiyecekleri ortadan kaldırır, zayıflatır ve detoksifiye eder , Güzelliği sevenlerin daha çok yemesi gerekir!
İçindekiler: 1 beyaz mantar, yarım papaya, 6 kırmızı hurma, kaya şekeri
Adım 1: Beyaz mantarı ıslatın ve küçük çiçeklere ayırın, papayayı soyun, tohumları çıkarın ve parçalara ayırın.
Adım 2: Beyaz mantarı, papayayı ve kırmızı hurmaları tencereye dökün, su ekleyin ve 45 dakika kısık ateşte pişirin.
3. Adım: Uygun miktarda kaya şekerini ekleyin ve tencereden çıkana kadar 15 dakika pişirin.
Elmalı Tremella Çorbası
Elmalar pişirilip yenilirse, pektin bakteri ve toksinleri daha verimli bir şekilde emebilir.Elmalı Tremella, Müshil , Detoks ve güzellik Hepsi tamam!
İçindekiler: 1 beyaz mantar, 1 elma, 8 kırmızı hurma, uygun miktarda kaya şekeri, kurt üzümü.
Adım 1: Beyaz mantarı ıslatın ve küçük çiçeklere ayırın, elmaları yıkayın ve kesin ve kırmızı hurmalarla birlikte tencereye dökün.
Adım 2: Yüksek ateşte kaynatmak için su ekleyin, ardından kısık ateşte 30 dakika pişirin, ardından kurt üzümü ve kaya şekerini ekleyin ve 10 dakika daha pişirin.
Sidney Beyaz Mantar Çorbası
Lotus tohumlarına ek olarak Tremella, Sidney ile de eşleştirilebilir. Akciğerleri besler ve kuruluğu giderir Ateşle tekrar savaşın, anahtar çok lezzetli!
İçindekiler: 1 beyaz mantar, 2 Sidney armudu, uygun miktar, kaya şekeri
Adım 1: Beyaz mantarı ıslatın ve küçük çiçeklere ayırın, Sydney armutunu yıkayın ve kesin.
Adım 2: Tencereye su ekleyin ve kaynatın, Sydney armutunu dökün, tekrar kaynatın, beyaz mantarı ekleyin ve orta ve kısık ateşte 30 dakika pişirin.
3. Adım: Zambağı ve kaya şekerini dökün, 15 dakika pişirin, bir kase tatlı ciğer ve beyaz mantar ve kar armut çorbası hazır!
Bir dene, ne kadar çok yersen o kadar güzel!
Güzelliği seven bayanların takip ettiği WeChat halka açık hesabı, takip edenlerin% 99'unun zayıf olduğu söyleniyor.
WeChat sertifikalı genel hesaba dikkat edin: [Yuga People] Kilo verme yolculuğunuza başlayın, iyi bir rakam alın ve kolayca kilo verin
