Bebeklerin ayakkabı seçerken hangi çukurlardan kaçınması gerekir? Çocuklar için ayakkabı nasıl doğru seçilir?
Geçen yıl "Bebekler için ayakkabı seçerken hangi çukurlardan kaçınılması gerektiği" üzerine bir makale yazdık.
Örneğin, bazı ebeveynler "çocukların ayakları hızlı uzar, bu nedenle bir beden daha büyük ayakkabılar almak boşa gitmez" diye düşünürler. Bebek her zaman ayağını takip etmeyen ayakkabılar giyerse, ayak şekil bozukluklarına neden olması kolaydır.
Ve ayakkabılar çok büyük, bebeğin küçük ayakları ayakkabıları sıkı bir şekilde "tutmalı", yürürken öne eğilmesi kolaydır ve zamanla omurga gelişimini etkileyecektir.
Gizli enfeksiyon riskleri de vardır İkinci el ayakkabılar , Teri emmez, nefes almaz ve kolayca deforme olur Delik ayakkabı Bunlar bebekler için tavsiye edilmez.
Şimdi, birçok ebeveyn mesajda sordu: "O zaman çocuklar için ayakkabı nasıl doğru seçilir?"
Haha, Momma her zaman bebek yürümeyi öğrenmeden önce çıplak ayakların en iyisi olduğunu vurgulamıştır (zemini algılamak, hızı dengelemek ve koordine etmek, ayak tabanlarının sinirlerini uyarmak ve bebeğin duyularının ve beyninin gelişimini teşvik etmek).
Ama küçük adam yürüyebildikten sonra bir çift Fit, rahat ve güvenli Ayakkabıları onun için çok önemli.
Bebeğiniz için iyi bir çift ayakkabı nasıl seçilir, aşağıdaki adımlar vazgeçilmezdir.
Ayakkabıların uyup uymadığını sadece ayaklar bilir. Bu nedenle, denemek anahtardır! İki adımda gidelim:
Adım 1: Ayakkabı uzunluğunu ayarlayın
Bırak bebeğim Ayakta Ayakkabıları giydikten sonra, ilk olarak en uzun parmağın pozisyonuna basarak parmağa değip değmediğini kontrol edin. Genel olarak basıldığında yaklaşık 1 cm boşluk olması daha uygundur.
Not: Ayakta dururken, vücudun ağırlığı ayaklara dayanır ve bebeğin ayak parmaklarının kancalanmadan esnemesine izin verir.
Sonra bebeğin ayak parmaklarını ayak parmağına dayayın ve sonra topuk boyunca ayak ile ayakkabı arasında tam olarak bir parmak kalıp kalmadığını karşılaştırın. Çok fazla yapışma kabarcıkları kolayca öğütür; çok geniş ise ayağı takip etmez.
Sol ve sağ ayakların boyutları farklı olabileceğinden, her iki ayağınızı da denemeyi unutmayın.
Adım 2: Ayakkabı genişliğini ölçün
Ayakkabının uzunluğunun yanı sıra genişlik de önemlidir.
Ayak parmağında, ayakkabının kenarı boyunca bastırın.
Bir kez aşağı bastırdığınızda, bebeğin çok dar olan küçük parmağına hemen basabilirsiniz;
Aşağıya bastırdığımda ya da sıkıştırdığımda, büyük bir boş alan gibi geliyor - çok gevşek.
Aşağı bastırın, bebeğin küçük ayaklarının ayakkabıların içinde serbestçe ve rahatça kıvrıldığını ve kıvrıldığını hissedebilirsiniz.
Bebeklerini denemeye alamayan ebeveynler de geçebilir Ayak uzunluğunu ölçün Ayakkabı bedenini belirlemek için. Aşağıdaki gibi yöntemler:
Not: Çocuğun ayakları hızlı uzar ve her 2-3 ayda bir yeniden ölçülmesi gerekir.
Bu arada, ister deniyor ister ayaklarını ölçüyor, her ikisi de Öğleden sonra daha iyi . Çünkü öğleden sonra ayaklar diğer zamanlara göre daha büyük olacak.
Bebeğin işbirliği yapması gereken kısım belirlenir ve ardından ikinci tur konfor kontrolleri başlar.
1. Tek
Her şeyden önce, Yumuşak ve sert ılımlı olmalıdır . Kullanabiliriz " Bir katlama iki bükme üç tutam dört basış " Konforu kontrol etmenin yolu.
Bir indirim : Tabanı ikiye katlayın Bükülme tabanın ön üçte birlik kısmında olmalıdır;
İkinci tutam: Ayakkabının topuğunu elinizle sıkıştırın, yeterli sertliğe ve desteğe sahip olmalıdır;
Üç bükülme: Ayakkabı gövdesini bükün, deformasyon aralığı orta düzeydedir ve esneklik iyidir;
Not: Yürümeye başlayan çocuk ayakkabılarının tabanı nispeten daha yumuşak olabilir.
Dört baskı: Elinizi ayakkabının içindeki ön ayağa uzatın ve çok yumuşak mı yoksa çok mu sert mi diye bastırın.
Çok erken fiyonklu ayakkabı giymek, gelişen küçük ayaklar için bir yüktür, yardımcı değildir (özel durumlar dışında)!
2. Üst malzeme
Seçmeyi dene Sığır derisi ve tuval Nefes alabilen, hafif oldukları ve teri diğer malzemelerden daha iyi emdikleri için kumaştan yapılmış ayakkabılar. Sentetik malzemeler, plastikler vb. Gibi diğerleri, çok fazla egzersiz yapan küçük ve hassas ayaklarla iyi gitmez, sadece tıkanıklığa meyilli olmakla kalmaz, aynı zamanda dikkatli olmazlarsa kabarcıklara da neden olurlar.
(İç taban seçimi de bir nedendir ~)
Sadece ikisine de sahip Esnek, orta yumuşak ve sert kalınlık, nefes alabilen ve hafif Ayakkabılar nazik olabilir Çocukların yumuşak ayak bileği eklemlerini koruyun ve doğru yürüme duruşunu oluşturun ; Ama yeterli değil Kararlılık ve hassasiyet .
Şimdi son nokta güvenliğini kontrol edelim. Çocukların yürürken veya koşarken kaza yapmasını önlemek için ayakkabıların aşağıdaki noktalara sahip olması gerekir:
Kaymaz taban
Lastik + lastik sırtı benzeri taban: tutuşu hesaba katarken, kaymayı önleme etkisi de mükemmeldir.
daha iyi toka
Takması ve çıkarması kolaydır ve esnekliği ayarlanabilir ve ayrıca bebeğin ayakkabı bağlarına takılma riskini de önleyebilir.
Çarpışmayı önleyen parmak ucu
Bunu anlamak da kolaydır, özellikle çok fazla aktivitesi olan küçük bebekler için ve ayak parmaklarını çarpma olasılığı artar. Bu nedenle açık parmaklı ayakkabı giymeden önce yaşlıları beklemek daha iyidir.
Yüksek topuklu ayakkabılar uzaklaşır
Hehe, bu tür topuklar ayaklara ve omurgaya bir beladır, öyleyse hadi geçelim ~
Bu kadar çok şey söylemiştim, inanıyorum ki ebeveynler bir dahaki sefere bebekleri için ayakkabı seçerken bir başarı duygusu yakalayacaklar, değil mi?
Çocukların ayaklarının yetişkinler kadar hassas olmadığını ve rahatsız olsalar bile çoğu zaman hemen hissedilemeyeceğini bilmelisiniz. Bebeğin uzun süre uygunsuz ayakkabı giymesini önlemek için, Ebeveynler ayakkabı alırken gözlerini açık tutmalı ve dikkatlice karşılaştırmalıdır. Oh.
Hadi çocuk için iyi bir çift ayakkabı seçelim ve Bahara gidelim ~~~
Pasta annesi dedi ki:
Dün bir kullanıcının şunu söyleyen bir mesaj bıraktığını gördüm:
Bir tür an var " Biliyorum! "Ruh hali.
Lisedeyken, Li Ning'in yastıklı ceketi de vardı. Okulun ilk gününde iyi bir arkadaşım bana "Kıyafet ödünç mü aldın? Genelde o kadar iyi giymiyorsun" diye sordu.
Li Ning o zamanlar! Şu anki yüce olana eşdeğer olabilir mi? (Hiçbir şekilde Li Ning implante edilmemiştir)
Her neyse, onun için üzülüyorum.
Yaşlıların tasarruf ve tüketime bakışları anlaşılabilir, ancak doğru değil. Aslında çocuğunuza uyan bir çift ayakkabı satın almak en büyük israftır.
Bu makale "Teng Liping, Zhejiang Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Hastanesine Katılan Doktor" tarafından gözden geçirildi ve yayınlandı.
Referans malzemeleri:
1.
2. https://orthoinfo.aaos.org/en/staying-healthy/shoes-finding-the-right-fit
3. https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/10-tips-for-finding-the-right-shoes
4. "Heidi Ebeveynlik Ansiklopedisi"
5.https: //www.healthyfeetstore.com/kids-shoe-sizing-guide-with-sizing-chart.html
6. https://www.blitzresults.com/en/childrens-shoe-sizes/
7. https://www.striderite.com/en/sizing-help/
8.
10.https: //www.webmd.com/parenting/features/buying-shoes-for-toddlers#2
11. https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/orthopedic/Pages/Flat-Feet-Fallen-Arches.aspx
