Editörün Notu:
Beijing Little Girls Ice, canlılık ve canlılık dolu genç bir kadın buz hokeyi takımı olan bu Pekinli kızlar, hokey hayallerini gerçekleştirmek için nadir tatillerinden vazgeçtiler.Bahar Şenliği sırasında, diğer tarafta çalışmak ve yarışmak için Amerika Birleşik Devletleri'ne gittiler. Bu özveri, yalnızca buz hokeyi rüyasını daha da ileriye taşımak içindir. Qianlong.com ve Pekin Buz Hokeyi Derneği ortaklaşa "Bir Buz Hokeyi Günlüğü 'Okyanusu Geçmek'" hakkında bir dizi rapor yayınladı.Yabancı bir ülkedeki buz hokeyi hikayeleri ve duyguları ortaklaşa 2022 Pekin Kış Olimpiyatlarına yardımcı olacak.
10 Şubat, ay takviminin altıncı günü, Minnesota, ABD
uyku düzenim:
21:30-22:30
Yatmadan önce hazırlık (yıkama)
düşük zorluk
22:30-23:00
Uyku saatini ayarlayın, uykuya dalın
orta zorluk
01:00-03:00
Ara sıra kısa uyanmalar (rastgele)
yüksek zorluk
03:00-06:00
derin uykuda
düşük zorluk
06:30-07:30
Uyanmak.
orta zorluk
Son zamanlarda sizinle birlikte eğitim alıyorum ve yaşıyorum ve buna hala alışıyorum.Yüzleşmeyi seçtiğim için sürecin tadını çıkarmak zorundayım.Bu deneyimler hayatımın bir parçası.
Bugün başka bir oyun oynadık. Maç öğleden sonraydı ve sahaya çıkmadan önce biraz uykum vardı. Rakiplerimiz çok iyi, koordinasyonları, atışları, hızları ve bireysel yetenekleri takım üyelerimizin çoğunu geride bırakıyor. Bugün çok gol attılar ve maçı kazandılar. Ama yine de ikinci çeyrekte bir gol attım ve sonuç 5-1 oldu.
Maçtan sonra birkaç arkadaşımız ailelerin yaşadığı yere gidip kutlamak için Çin yemeği yemeyi teklif etti.Herkes çok mutlu oldu.Bu akşam büyükler ve çocuklar harika bir Çin yemeği yediler.
Bugün dün kadar iyi olmasa da bizi kesinlikle eğitti. O maçtan önce buz antremanı ve kara antremanı yaptık, oyun sırasında çok oynadık ve bugün Minnesota'ya gelmek benim için çok tatmin edici bir gündü!
Zhao Hanyu
Buz hokeyi antrenmanında. Pekin Buz Hokeyi Derneği'nin izniyle
Arkadaşlarla akşam yemeği. Qianlong.com'dan Zhao Hanyu'nun izniyle
Koç sabırla bana gösterdi. Pekin Buz Hokeyi Derneği'nin izniyle