"İyi bir hayatın tadını çıkaracak nitelikte değilim", "Bana sadece sen mutluluk verebilirsin", "Neden beni dinlemiyorsun?" "Neden hep mutsuzum" ...
Hayatta sık sık kendimizden ve başkalarından benzer sesler duyarız Aslında bu kişisel inanç sistemimiz, iletişim tarzımız ve duygusal yönetim yeteneğimizle ilgili bir sorundur.
Son yıllarda sık sık bazı gençleri görüyoruz.Yaşlıların çeşitli organlarının işlevlerinin genellikle zayıfladığı ve çeşitli hastalıkların karışımıyla sonuçlandığı durumdan farklılar, bunun yerine kalp, tansiyon ve fiziksel hastalığı olmayan tansiyon var. Çeşitli uzuv hastalıkları. Bu tür insanların nedeni çoğunlukla, uzun süreli zihinsel gerginlik, aşırı psikolojik baskı ve alt sağlık durumunun belli bir dereceye kadar yoğunlaşmasıyla ortaya çıkan öfke ve zihinsel uyarılmadan kaynaklanan bitki işlev bozukluğudur. Somatizasyon bozukluğu.
Başlangıçta bastırılmaya alışkın olan duygusal sorunlar, belirli bir seviyeye kadar geride kaldı ve sonunda fiziksel rahatsızlık yoluyla serbest bırakılarak psikolojiden fizyolojiye dönüşümü tamamladı. Meslekten olmayanların terimleriyle, akıl hastalığı tıpta "psikosomatik hastalık" olarak adlandırılan fiziksel rahatsızlığa dönüşür.
Dünya Sağlık Örgütü araştırması, Çin'deki tıbbi psikoloji ve psikiyatrinin Batı ülkelerine göre 15-20 yıl sonra başladığını ortaya koymuştur.Bu nedenle, Çin halkının bu tür hastalıkları anlaması yüzeysel, önyargılı ve hatta yanlıştır ve ihtiyaçlarını kabul etmede utanç yaratmaktadır. Psikolojik yardım, içsel hastalığın kaynağına dokunmak yerine her şeyden vazgeçmeyi ve vücuda yansıyan hastalık belirtilerini tedavi etmek için para harcamayı tercih ederim.
Verilere göre, zihinsel olarak sağlıksız insanların büyük bir kısmı, belirli koşullar altında ruhsal hastalığa yatkın olan, hasta olmayan alt sağlık durumundadır, ancak alt sağlık durumları için danışma oranı binde birden azdır. Hong Kong polis filmlerinde sık sık, çekim sahneleri yaşayan bazı polislerin daha sonra psikolojik danışma için geçici olarak uzaklaştırılması gerektiğini görüyoruz. Amerikalılar, soğuk algınlığımız varsa hastaneye gitmemiz gerekiyormuş gibi bir psikologa görünmek kadar yaygındır. İstatistiklere göre, 18 yaşın üzerindeki Amerikalı yetişkinlerin% 26,2'si bir akıl hastalığı geçirmiş veya bir psikologa gitmiştir. Peki Çinliler psikoterapiyi kabul etmek neden bu kadar zor?
Çin halkı, geleneksel Konfüçyüsçülükten derinden etkilenmiştir ve Konfüçyüsçülüğün ana dürtüsü, "uyum değerlidir" ve "hoşgörü yüce" gibi örtük bir kişilik yönelimi ile içsel olarak gelişmektir ve güçlü bir öz denetimi savunur. , Dikkatli ve gizli olun, ne tür iç çatışmalarla karşılaşırsanız karşılaşın, kendinizi çözmek için en yüksek durum olarak "kendini yetiştirme" yi kullanmalısınız.Binlerce yıldır böyle bir kültürel atmosfer Çin halkının kemiklerine ve kanına nüfuz etti, yabancılara karşı nasıl kolayca dürüst olabilirsiniz Birbirinize davranmak mı?
Çin'de, psikoterapinin tedavi döngüsü uzundur, ücretler yüksektir ve endüstrinin standartlaştırılması zordur, bu da Çinlilerin kabul etmesinin zor olmasının nedenleridir. Amerika Birleşik Devletleri, Almanya, Avustralya ve diğer psikolojik danışma sistemleri gibi gelişmiş ülkelerde, yasa sosyal güvenliğin psikoterapiyi de içermesi gerektiğini şart koşmaktadır. 12 Ekim 2016 tarihli "Beijing Daily" haberine göre, Çin'de psikolojik danışmanlığın sağlık sigortasına dahil edilmesi Pekin'de bir pilot proje başlattı ve Haidian Bölgesi Sağlık ve Aile Planlaması Komisyonu 34 toplum danışma odasının ilk grubunu ödüllendirdi. Danışmanın mesleki unvan seviyesine göre listelenen psikolojik konsültasyon odasının konsültasyon hizmeti, servis ücreti saatte 30 yuan ila 60 yuan arasında değişmektedir ve ilgili hizmetler sağlık sigortasına dahildir. Bu aynı zamanda ülkemizin Çin halkının ruh sağlığına giderek daha fazla önem verdiğini gösteriyor.
Çin'de psikolojik danışma uzun yıllardır "kabul edilemez" olmuştur.Bir diğer önemli neden de insanların psikolojik danışmanların mesleki standartlarını sorgulamasıdır. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki psikolojik danışmanlar ilgili branşlarda doktora derecesine ihtiyaç duyarlar.Sektöre girişin önündeki engellerin çok yüksek olduğu söylenebilir. Ancak psikolojik danışma ve hastalar arasında iyi bir iletişimin gerekli olduğunu düşünüyorum.Profesyonel bilginin yanı sıra, danışmanın kişisel nitelikleri, çalışma deneyimi, psikolojik tepki duyarlılığı ve yardım etme becerileri dikkate alınması gereken şartlardır. Basitçe söylemek gerekirse, konuşmaktan hoşlandığınız ve size yardımcı olacak birini bulun.
Şu anda yurt içi genel hastanelerin psikoloji bölümü temelde biyolojik modele dayanmaktadır, yani ilaç tedavisi dayanak noktasıdır ve tanı önyargılıdır.Bu nedenle, hastanın durumu ruhsal hastalık nedeniyle fiziksel bozulmaya neden olacak kadar ciddi değilse, deneyebilirsiniz. Tıp sistemi dışında biraz psikolojik konsültasyon yapın ve "kalp hastalığını" görmezden gelmeyin.