Karşı saldırıya geçmek için 18 aydır çok çalışan ateşli anne! 30 yaşında boşandı ve bebeğini sarı bir surat haline getirdi!
Ateşli anneden bahsetmişken, birçok insanın düşündüğü kelimeler olabilir
Şık, genç, giyinmede iyi
Ama bu ateşli anne bir buçuk yıl önce böyle değildi
Bunun aynı kişi olduğuna bile inanamıyorum
Bu bir buçuk yıl ne oldu
Büyük ölçüde değişmesini sağladı
Birçok kız gibi ona Yuyu deniyor.
Mutlu partnerinizi bulduğunuzda nikah salonuna girin,
O zamanlar sadece 24 yaşındaydı ve her zaman ailesi tarafından sevilen küçük prenses oldu.
Aniden birbirlerine öğretmek isteyen bir eş oldu.
Ve evli hayatında hala buna alışkın olmayan
Kocama çok bağımlıyım, yavaş yavaş kendimi kaybediyorum
Sonuçta, bu ilişki 3 yıl önce sona erdi
O sırada kızı sadece 3 yaşındaydı.
Boşanmadan sonraki hayat karmakarışıktı
Hayatta destek yok
İpoteği geri ödemek için aynı zamanda yarı zamanlı çalışmam gerekiyor
Kızı kendine bakmak zorunda
O kadar yorgundum ki bakacak kimsem yoktu
Bazen çaresiz ve üzüntülü şaraptan
Bir gün kızım ona sorana kadar
"Anne mutsuz musun? Neden hiç gülmüyorsun?"
Aynada kendine şüpheyle baktı
Yüzde sarı ve ince, çökmüş ve negatif
30 yaşında olduğumu anladım
Hala çok kötü bir hayatım var
Yuyu aniden fark etti
Kızım için statükoyu değiştirmeliyiz
Her gün koşarak başlayın
3 kilometreden 5 kilometreden 10 kilometreye
Her gün sebat etmek sadece yorgun değil
Egzersiz sırasında salgılanan dopamin de onu mutlu ediyor
Koşmaya aşık oldu, gittikçe daha güneşli ve enerjik
Ayrıca hayatının ilk maratonuna kaydoldu.
Bu sadece bir tavır olmasına rağmen
Ama yine de çok ciddiye alıyor
Kitap satın almaktan ve öğrenmekten diyet eğitim planları oluşturmaya
Haftada üç kez kuvvet antrenmanı için spor salonuna gidin
Her zaman bitkinlik noktasına kadar terlediğinde heyecanlı hissediyor
Bu eşi görülmemiş kolaylık ve zevk
Fitness keyfini gitgide daha çok sevsin
4 aylık kalıcı eğitim
Sadece fiziksel güç ve güçte gelişmekle kalmadı
Zihniyet bile çok değişti
Görünüşe göre hayat düşündüğüm kadar kötü değil
Kendinden daha emin ve güçlü hale geldi
Herşey çok güzel oluyor
Şekil düzeliyor ve cilt daha sıkı hale geliyor
Maraton planlandığı gibi başarıyla tamamlandı
Yavaş yavaş, koşu kondisyonunun bir yarışı hoş karşılamadığını düşünüyor.
Ama hayatımı kontrol etmek için
Şimdi çalışmanın bir köşesi canlılık dolu
Hayatı zenginleşiyor
Koşu, fitness, tırmanma, boks
Sonunda kimseye güvenmeyi bıraktı
Artık kafam karışmayacak ve rahatsız olmayacak
"Daha iyi olmak sadece boş konuşmak değildir
Her damla terin parası! "
Fitness onu çok değiştirdi
Yeni bir işle, hatırı sayılır bir gelirle
Hayat yavaş yavaş dolu ve özgür
Meşgul olmama rağmen kızımla asla vakit kaybetmem
Kızımı koşmaya, yüzmeye ve aktivitelere katılmaya götür
Kızına tam bir ev veremeyeceğini biliyordu
Ama kesinlikle iyi bir rol model ve iyi bir anne olacak
Sadece zindelik nedeniyle kendini değiştirmedi
Kızım sağlıklı ve mutlu bir şekilde büyüyor
Sevimli, duyarlı ve enerji dolu olun
Yuyu'nun endişelendiği şey olmadı
Yuyu, 30 yaşında olmasına rağmen
Ama şimdi kim olduğunu tercih ediyor
Vücut şekli veya zihniyeti ne olursa olsun
Yirmili yaşlarında ondan daha olgun
Yaş, kadınlar için en korkutucu şey değil
En korkunç şey, bunca yıldan sonra
Alkışlar ve çiçeklerle karşılaşmadan önce kimsenin umursamadığı günlerde hayatta kalmalısınız.
Figürün rozetini alabilmek için ağrılı kaslardan kurtulmalıdır.
