Yan Araştırma Enstitüsü | Cecilia Cheung üç çocuktan sonra ışık hızında kilo veriyor, bastığınız tüm kilo verme çukurları burada
Bu sabah, Cecilia Cheung'un stüdyo görevlisi üçüncü çocuğun müjdesini duyurdu ve bu patlayıcı haber çıkar çıkmaz, anında sıcak aramanın tepesine çıktı.
Cecilia Cheung'un stüdyosu Weibo'nun metninde şöyle deniyordu: "Bayan Cecilia Cheung Kasım ayında üçüncü oğlunu doğurdu. Hem anne hem de çocuk güvende." Ayrıca en küçük oğlunun "Küçük Prens" olarak adlandırıldığı ve dolunay olduğu ortaya çıktı.
Daha sonra, Cecilia Cheung kişisel Weibo'yu güncelledi (bu aynı zamanda Weibo'yu ilk kez açtı) ve bir anne ve çocuğun elle çizilmiş bir çizimini Aşkım metniyle birlikte yayınladı. Önceki üç çocuk söylentilerine olumlu bir yanıt.
Çizgi film fotoğrafında, Cecilia Cheung üçüncü doğan erkek kardeşini kucaklıyor, etrafını en büyük ve ikinci oğlu sarıyor.İki sevimli bebek, annesinin kucağındaki küçük erkek kardeşine merakla bakıyor. Tüm resim çok sıcak ve kıskanılacak. Pek çok insan, tanrıçanın müreffeh güzelliğini miras almak için bir kızı doğurmadığına pişman olsa da , Ama bu rahat dört kişilik aileye bakarsak, pişmanlık ne kadar büyük olursa olsun, iyileşecek!
Aslında, bu yılın Mayıs ayı gibi erken bir tarihte, tanrıçanın hamile olduğu haberi zaten kafa karıştırıcıydı. Cecilia Cheung anakarada "If Love" adlı TV dizisinin tanıtımını yaptığında, çoktan bol giysiler giyiyordu ama Böyle ince bir figürün hamile olduğunu hatırlatması gerçekten zor Yani haberler çok fazla yayılmadı.
Bu yılın Kasım ayının sonundan bu yana, Cecilia Cheung'un üç çocuk doğurduğu haberleri internette yayılmaya devam etti. Söylentileri çürütmek için stüdyo, Cecilia Cheung'un portresini birkaç gün önce yayınladı.İnce rakam aslında hamile annelerin ortak obezite sorunu değil, ancak şimdi üçüncü çocuğun haberi, zaman hesaplamasına göre, son maruz kalmanın tanrıçanın ilk doğum sonrası maruziyeti olması gerektiğini doğruluyor. Fotoğraftaki ince tanrıçaya bakarken, PC sosu iç çekmeye yardımcı olamaz: Tüm hamilelik boyunca, tanrıça hiç şişman olmadı, tamam mı? ? ?
"Hong Kong'un son güzelliği" olarak bilinen Cecilia Cheung asla hayal kırıklığına uğramadı. 38 yaşında, görünüşü ve figürü hala bir demet çiçeği yenebiliyor. Figürünü nasıl koruyacağına gelince, PC sosu uzun zaman önce seçildi ve küçük periler hareket edebilir: Yıldız makyajı anı | Cecilia Cheung'un üçüncü çocuğu mu? Umarım onun müreffeh güzelliğini miras alan küçük bir halk eylemidir!
Aslında, belli bir yaşta, kadın yıldızlar ve sıradan kadınlar bir engelle, yani evlenmek ve çocuk yapmakla karşı karşıya kalacaktır. Tek fark, kadın ünlülerin dikkatleri hamilelikten çocuk sahibi olmaya kadar çekecek olmalarıdır. Halkın vücut yönetimi konusunda çok katı gereksinimleri vardır.Bu aynı zamanda doğum yaptıktan sonra zarif vücutlarını hemen eski haline getirmelerini sağlar.Bugün konuştuklarımıza ek olarak, PC Jiang birkaç gün önce röportaj yaptı Kadın yıldız Du Ruoxi aynı zamanda doğumdan sonra vücut şeklinin hızlı bir şekilde toparlanmasının bir modelidir.
Birçok kişi Du Ruoxi'yi tanımayabilir, ancak Yan Yikuan'dan bahsettiğinizde bunu bilebilirsiniz! Doğru! Du Ruoxi, erkek tanrı Yan Yikuan'ın karısıdır. 2014 yılında ikisi Bali'de romantik bir düğün düzenledi. Bu yılın Haziran ayında, Du Ruoxi aşk kristalleşmesi "et" i doğurdu.
Bu, Du Ruoxi'nin boşaltmadığı durumdur. Bu şık şekle bakıldığında, Du Ruoxi gerçekten çok daha şişman. Sadece hamile olan diğer kadın yıldızlarla karşılaştırıldığında Du Ruoxi, hamilelikte nispeten daha sağlam.
Bart, Du Ruoxi'nin geçen ay PC sos röportajında gördüğü şey buydu! ! ! PC sosu gözlerine inanamıyor. Sadece birkaç ay içinde eskisinden daha zarif bir şekilde iyileşti Bu mükemmel bel, skr insanlarından daha kıskanç.
PC Sosu sorusu altında Du Ruoxi kendini doğuma havaya uçurduğundan beri 50 jin kaybetti! Du Ruoxi, 15 gün hapsedildiğinde kilo vermeye başladığını, ayrıca herkesi doğumdan sonra kilo vermeye başlaması ve uzun süre emzirildikten sonra kilo vermemesi konusunda uyardığını, bu kavramın yanlış olduğunu ve kilo vermenin kolay olmadığını söyledi. .
Du Ruoxi, doğumdan sonra kilo vermesinin sırrını PC Jiang ile paylaştı. Doğumdan sonra ağır egzersizler yapamadığı için, Du Ruoxi özel bir kişisel antrenörden kendisine Pilates egzersizlerinde rehberlik etmesini istedi ve doğumdan iki ay sonra 20 jin kaybetti. Yukarı. Yaklaşık 4 ayda hamilelik öncesi şekline geri döndü, bunun çok ilham verici olduğu söylenebilir.
Yıldızların doğum yaptıktan sonra vücutlarını hızla geri kazanmaları gerçekten de kıskanılacak bir şeydir. Ancak herkesin bir kadın ünlünün kişisel eğitim isteme koşulları yoktur ve tüm yöntemler aynı kişi için uygun değildir. Kör bir şekilde taklit etmek sadece vücudu zayıflatır ve zayıflatır.
Doğumdan sonra nasıl düzgün kilo verilir? Her şeyden önce, doğru ilacı reçete etmek için hamilelik sırasında neden şişmanladığınızı bilmelisiniz.
Hamilelik sırasında neden şişmanarım?
PC sosu popüler bilime geliyor, neden bütün insan hamilelik sırasında şişmanlıyor? Normalden daha fazla kalori alımına ek olarak, aynı zamanda vücut bir "Relaxin" hormonu . Aslında gevşetici, doğumdan önce doğum kanalını rahatlatan bir hormondur.
Hamilelik sırasında, sakroiliak eklem ve pubik simfizin fibrokartilajını ve bağlarını gevşetebilen ve rahimde büyüyen fetüse uyum sağlamak için kasık boşluğunu genişleten bir rahim gevşeme faktörü hormonu salgılanır. Röntgen muayenesi, hamile kadınların pubik sempatisinin gebeliğin ilk yarısında gevşemeye başladığını ve en belirgin olarak gebeliğin son 3 ayında olduğunu ortaya çıkardı. Doğumdan 3 ila 5 ay sonra tam iyileşme .
Bebek doğduktan sonra normal doğumun pelvik taban kasları yaklaşık on santimetre olacak ve sezaryen de flacidin nedeniyle pelvisin gevşemesine neden olur.Bu sırada pelvis çok yumuşak durumdadır ve zamanında bakım yapılmadan deforme olması ve kaybedilmesi kolaydır. Çıkık ve doğru pozisyona dönememe, bu nedenle doğum sonrası egzersiz özel dikkat gerektirir.
Doğumdan sonra vücutlarının görünüşünü gören birçok acemi anne, kendilerini çabuk kilo vermek için "vicdansız bir şekilde" yaşayacaktır. En yaygın olanlardan biri, çeşitli net kırmızı zayıflama hapları almaktır. .
Çaresizce güzel PC sosu, herkese bu diyet haplarının gerçekten işe yaramaz olduğunu dürüstçe söyleyebilir! Çünkü hepsini yedim! Yasaklı ilaç sibutramin "Qumei", Japon "küçük toz hapları" ve Güney Kore "paiyou hapları" dahil.
Yasaklanmış ilaç sibutramin "Qumei" içerir
Sibutramin, sinir sistemine etki eder, bu nedenle insanların kısa sürede hızlı bir şekilde yemek yemek istememelerine ve kilo vermelerine neden olur. Bununla birlikte, daha sonraki çalışmalar, ciddi kardiyovasküler hastalığa neden olma riski taşıdığını ortaya çıkardı.Çin ilaç düzenleme otoritesi, sibutramin üretimini ve satışını durduracağını Ekim 2010'da duyurdu. Bununla birlikte, o zamandan beri, yasadışı sibutramin ilavesiyle hala sonsuz kilo verme ürünleri katmanı var.
Yasadışı olarak eklenen bu ilaçları almak, dayanılmaz susama, baş ağrısı, uykusuzluk, hızlanan kalp atışı ve azalmış hafıza gibi olumsuz reaksiyonlara neden olabilir.
Evet, gerçekten bu yan etkiler var.Bu ilacı alırken, PC sosunun öfke, uykusuzluk, hızlı kalp atışı ve depresyon gibi çeşitli yan etkileri vardır. Satıcı yan etkiler hakkında ne diyor? "Sadece biraz sersemlemiş, biraz uykulu ve ağız kuruluğu." Bu küçümsemeye ne dersin, tanıdık?
Japon "küçük toz hapları"
Müshillerin diyet hapı olduğu gün bu" Küçük toz haplar "
Orijinal versiyonu Huanghantang'dan gelen sıcak "küçük toz hap" sihirli bir "müshil" etkisine sahiptir, pek çok insan onu kilo verme ve detoksifikasyon ilacı olarak kullanır. İki tip küçük toz hap vardır.Ortak nokta laksatiflerle eklenmeleri ve ikinci kategori ilaçlara ait olmalarıdır.Yan etkileri vardır ve sadece kısa bir süre için alınabilirler.Uzun süre kullanılamazlar (özellikle kabızlık semptomları olmayanlarda), aksi takdirde bir dizi yan etkisi olur. .
Ana bileşeni Bisacodyl (enterik kaplı tabletler), Bisacodyl'dir.Bunun müshil bir ilaç olduğuna şüphe yoktur, bu nedenle bağırsak hareketlerine yol açan güçlü müshil maddeler yoluyla bağırsak sinirlerinizi güçlü bir şekilde uyarır.Bu yöntem tamamen doğal değildir.
Aslında, herhangi bir ülkenin farmakopesinden bağımsız olarak, bizakodil sürekli olarak 5-7 günden fazla kullanılmamalıdır.Kısa süreli kullanım bağırsak ortamına müdahale etmeyecektir, ancak uzun süreli kullanım kolonik disfonksiyon, kolon melanozu vb. Ve diğer yan etkiler.
Detoks ürünlerinin aktif bileşenleri çoğunlukla ravent, sinameki yaprakları ve sinameki tohumları gibi müshil maddelerdir. Aslında dışkılamayı teşvik edebilirler.Ancak bu bileşenler, aloe ve batı tıbbındaki detoksifikasyon ajanlarının yanı sıra antrakinon kimyasal bileşenleri içerir. Güçlü laksatifin içerdiği pigmentin uzun süre kolon mukozasında birikmesine ve fotoğrafta görüldüğü gibi kararmış bir bağırsak yani "kolon melanozu" oluşturmasına neden olabilir. Kolonun melanozu prekanseröz bir lezyondur. Rektal kanserli hastalar arasında, hastaların% 20-30'unda kolonik melanoz vardır.
Uluslararası sertifikalı güvenli kilo verme ilacı yok mu?
Evet! Ancak yumurtanın faydası yoktur.
1
Orlistat
Piyasada bırakılan en yaygın yasal zayıflama ilacı muhtemelen 1999'da FDA tarafından pazarlanması için onaylanan Orlistat'tır. Bu ilaç, gıdalardaki yağın emilimini engelleyerek, yağın dışkı ile atılmasına izin vermede rol oynayabilir.
2
Belviq
Haziran 2012'de FDA, Arena Pharmaceuticals'ın yeni zayıflama ilacı Belviq'in (Lorcaserin, lorcaserin hidroklorür) listesini onayladı. Bu kilo verme ilacı, hastaların daha az yemesine yardımcı olabilir.
3
Qsymia
Daha sonra Temmuz 2012'de FDA, iştahı bastırarak da çalışan bileşik kilo verme ilacı Qsymia'yı (fentermin ve topiramat içeren sürekli salimli bir ajan) onayladı.
4
Kontrav
2014 yılında, kilo verme ilacı Contrave, FDA tarafından onaylandı.Ana içeriği, obez kişilerin iştah ve enerji tüketimini etkileyerek kilolarını kontrol etmelerine yardımcı olan bupropion / naltreksondur. Contrave almak intihar düşünceleri ve diğer akıl hastalıkları riskini artırabileceğinden, FDA ilaç etiketinde bir "kara kutu uyarısı" işareti koymuştur.
5
Saxenda
Aralık 2014'te Saxenda, FDA tarafından pazarlama için onaylandı, açlığı azaltabilir ve tokluğu artırabilir. Esas olarak aşırı kilolu veya obez kişilerin kronik kilo yönetimi için kullanılır.
Yukarıdaki ilaçlar Yıllar boyunca FDA tarafından onaylanan kilo verme ilaçları , Ama hepsi "yasal" anlamına gelmiyor. Orlistat dışında hiçbiri Çin'de pazarlama lisansı almamış. Bu, ABD FDA tarafından orlistat içerdiği onaylanan Kore sıfır x yağ hapı mı, böylece güvenle yiyebilirim? Cevap elbette HAYIR!
Utanç verici "yağ hapı"
"Yağ hapı" yağı nasıl boşaltır?
Çeşitli satın alma acenteleri tarafından sergilenen "Paiyou Hapları" ambalajından ve talimatlarından, gastrointestinal sistemdeki yağı sindirmekten sorumlu enzimi etkisiz hale getiren "Orlistat" adlı Çince'ye çevrilmiş böyle bir İngilizce kelime "Orlistat" bulmak zor değildir. Birleştirin, enzim aktivitesini inhibe edin. Lipaz aktivitesi inhibe edildikten sonra, gıdalardaki yağ sindirim sisteminde emilemez ve doğrudan anüsten dışarı atılır. Vücudunuzdaki mevcut yağı yağa çevirip dışarı atma özelliğine sahip olmadığı, sadece yağları emmenizi engellediği görülebilir.
Gerçekten yan etkisi yok mu?
1999'dan 2009'a kadar on yılda, Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık 40 milyon kişi bu kilo verme ilacını aldı. FDA tarafından yapılan kapsamlı bir değerlendirmeye göre, bu dönemde en az 13 kişinin ciddi karaciğer hasarı olduğu ve bunlardan 2'sinin karaciğer yetmezliğinden öldüğü doğrulandı. Bu nedenle, FDA bu tür bilgilerin halka iletilmesi gerektiğine inanmaktadır, bu nedenle Mayıs 2010'da "orlistat kullanımının nadir fakat ciddi bir karaciğer hasarı riskine neden olabileceği" konusunda bir uyarı yayınladı. Bu güne kadar, karaciğer hasarı, Orlistat'ın belirlenemediği ve göz ardı edilmediği olası bir risktir.
Olası karaciğer hasarına ek olarak, orlistatın çok açık ve utanç verici bir yan etkisi vardır: anüsten kontrolsüz yağ drenajı. Bu yüzden hijyenik pedlerle yiyin, aksi takdirde sızan yağı yakalamayacaktır. Kişisel deneyimim size bunun doğru olduğunu söylüyor! ve! Egzersiz yapmayın ve sadece ilaç alın, bir ay sonra kiloda değişiklik olmaz. Bir satıcı size "Egzersiz yapmazsanız veya diyet yapmazsanız, her ay n kedinizi kaybedersiniz" derse, bu kesinlikle sizi kandırıyor!
Büyük harfle yazılmış utanç
Ek olarak, sınırlı yağ emilimi nedeniyle, bazı yağda çözünen vitaminler (A, D, E ve K vitaminleri gibi) ve mineraller (kalsiyum gibi) de emilim bozukluğuna eğilimlidir. Orlistat'ı uzun süre alan arkadaşlar, bağışıklıklarını azaltan ve soğuk algınlığına ve hastalanmaya yatkın olan yetersiz beslenmeye eğilimlidir.
Buraya gelen biri olarak, PC sosu size şunu söylemekten çok sorumludur: Kilo vermenin en etkili ve en güvenli yolu "ağzınızı kontrol etmek ve bacaklarınızı açmaktır". . Bugün, PC Sauce, karnı kötüye kullanmak için bir dizi süper sıcak yelek seti sunacak ve bu da bir hafta içinde peri vücudunu göstermenizi sağlayacak.
30 saniye boyunca dirseklerinizle dönüşümlü olarak dizlerinize dokunun, ardından 10 saniye dinlenin ve bir sonraki harekete devam edin.
Karnınızı döndürün ve dizlerinize dokunun, 30 saniye yapın, ardından 10 saniye dinlenin ve bir sonraki harekete devam edin.
Karnınızı 30 saniye gerin, ardından 10 saniye dinlenin ve bir sonraki harekete devam edin.
V şeklindeki destek, 20 saniye tutun, ardından 10 saniye dinlenin ve ardından ilk hareketi yapın.
Her gün beş takım eylem yapın,
Figürünüzde niteliksel bir değişiklik bulacaksınız.
elbette!
Kilo vermek için en önemli şey
bağlı olmak
