Sadece kırmızı hurmaları yemeyi bilmeyin. Bu gerçek "kan kralı". Bilmemek utanç verici
Kan düzenleyici gıdalar söz konusu olduğunda, herkesin aklına ilk gelen şey kırmızı hurmalar olabilir. Kırmızı hurmanın genellikle kana iyi geldiğine inanılır. Aslında, kırmızı hurmalar kan ve qi'yi beslemek için mükemmel bir besindir. Kırmızı hurmaları ölçülü bir şekilde yemek kan dolaşımını hızlandırabilir, ancak kırmızı hurmaların demir içeriği yüksek değildir, bu nedenle kırmızı hurmaları kanın kutsal ürünü olarak düşünmeyin.Aslında, kanın gerçek kralı, longan eti. Longan eti, aslında genellikle longan eti dediğimiz şeydir. Longan, glikoz, sukroz, protein, çoklu vitaminler ve eser elementler açısından zengindir.İyi bir besleyici ve tonik etkiye sahiptir ve kadınlar için anemi, hastalık sonrası ve doğum sonrası bakımı tedavi etmek için kullanılabilir.
Longan'ın besin değeri meyveler arasında en iyiler arasındadır.Eski çağlardan beri mükemmel bir besleyici gıda olarak kabul edilmiş ve iyi bir tonik etkiye sahiptir. Longan eti yemek, kanı yenilerken unutkanlığı, kalp çarpıntısını, nevrasteni ve uykusuzluğu tedavi edebilir. Longan çorbası, longan sakızı ve longan şarabı da iyi kanlı gıdalardır. Longan, yulaf lapası için kırmızı hurma ile yenirse, kalp kanı eksikliği ve Qi eksikliği semptomlarını iyileştirebilir ve kanı zenginleştirmenin etkisi çok iyidir. Bugün, longan kırmızı hurmalı wolfberry çayı yapmak için longan ve kırmızı hurma kullanacağım.Kan yumuşatıcı etkisi çok iyi, kansızlığı olanların daha fazla içmesi gerekiyor. Sadece kırmızı hurmanın nasıl yenileceğini bilmiyorsun, bu gerçek "kan kralı". Bilmemek üzücü.
Longan, Kırmızı Hurma, Wolfberry Çayı
İçindekiler: longan, kırmızı hurma, kurt üzümü, esmer şeker, su. Uygulama adımları:
Adım 1: Longan kabuklarını soyun, longan etini, kırmızı hurmaları ve wolfberry'yi ayrı ayrı ıslatın ve yıkayın, ardından bir tencereye koyun, uygun miktarda su ekleyin ve pişirin.
Adım 2: Kırmızı hurmalar yumuşayana kadar pişirin, uygun miktarda esmer şeker ekleyin ve iyice karıştırın veya hiç şekersiz yapın, malzemeler belirli bir tatlılığa sahiptir, esmer şeker eriyene kadar pişirin, ardından ocağı kapatın ve tadını çıkarın.
Böyle bir fincan longan, kırmızı hurma ve kurt üzümü çayı çok basit görünür, ancak qi ve kanı yenilemek için mükemmel bir etkiye sahiptir. Anemili insanlar bunu kaçırmamalıdır. Eğer sık sık içersen, yüzün gittikçe daha pembe hale gelecek, vücudun daha sağlıklı ve daha sağlıklı olacak, beğendiysen dene.
Xiaobian'ın makalelerini beğenirseniz, takip etmeyi, yorum yapmayı, paylaşmayı ve beğenmeyi unutmayın, bazı yiyecekleri ve ilgili bilgileri her gün herkesle paylaşmak için güncelleyeceğiz! Bu makale orijinaldir, resimlerin tamamı internetten alınmıştır, herhangi bir ihlal varsa lütfen silmek için iletişime geçin!
