"Üç yüksek" kişi genellikle onu sadece karaciğeri beslemek, görme yeteneğini geliştirmek, sinirleri yatıştırmak ve mideye fayda sağlamak için değil, aynı zamanda alerjilere direnmek için de içer
"Üç yüksek" insan, sık sık sadece karaciğeri ve görme yeteneğini beslemek, sinirleri ve mideyi yatıştırmak için değil, aynı zamanda anti-alerjik olarak da içer! Kırmızı hurmalar, wolfberry ve nilüfer tohumu çorbası, karaciğeri beslemek için iyi bir çorba, görme yeteneğini iyileştirmek, sinirleri ve mideyi yatıştırmak ve anti-alerjiktir. Oğlum geç geceleri ve sabahın erken saatlerinde alerji nedeniyle öksürmeye meyilli.Bu kırmızı hünnap wolfberry ve lotus tohumu çorbasını çabucak kaynattım.Alerjiyi hafifletmek için sıcak için.
Hünnap, wolfberry ve lotus tohumu çorbası
malzeme:
1. Kırmızı tarihler
2. Çin kurt üzümü
3. Lotus tohumları
uygulama:
Yukarıdaki materyallerin editörü istediği zaman alır, istediğiniz gibi artırabilir veya azaltabilirsiniz.
Kırmızı hurmalar yıkandıktan sonra sinirlenmemek için tohumları çıkarın.
Malzemeye yaklaşık üç kat su ekleyin.
Doğrudan gazlı ocakta yaklaşık 20-30 dakika kaynatıyorum, elektrikli tencere kullanmak isterseniz 1,5 su bardağı pirinç kabını dış tencereye dökün ve pişirin.
Çok sağlıklı ve sade bir çorba, sabah bir kaseye gelin, bütün insan iyi durumda!
