"Başlangıçtan Uzmanlığa" Bölüm 31: Badminton kaykayı bırakma ve bırakma işleminin temel eylemlerinin karşılaştırmalı analizi
Kesik lobların aksine, Kaykay lobu daha gizlidir . Kes ve bırak işleminin esaslarının analizi için lütfen şunları görüntüleyin:
"Başlangıçtan Yeterliliğe" Bölüm 30: Badminton forehand kesme ve bırakma işlemleri ve teknik esasları
Kesme ve lobut tekniğinde, top tutucuyu sarmak için raket top tutucunun sağ arkasına sürtünür ve eğimli yüzeyi keser ve vurur; ve Kaykay lobu raketi top tutucunun arkasından sola kayar . Aşağıda gösterildiği gibi:
Kaykay düşüşünün yan ve arkası
Eylem analizi: Topa vurmadan önceki eylem, kesme lobu ve yüksek top ile aynıdır; Topa vururken Bilek pronasyonu , Ön yüzü ile bilye yuvasına dokunun, ardından Kolu döndürmek için işaret parmağına güvenerek, bilye tutucunun sol arka tarafını eğimli yüzeyle ovalayın Topa vururken kullanılan kuvvet şunlara bağlıdır: Bileğin iç rotasyonu ve parmağın itilmesi , Topa vurulduğunda ön kolun salınımı durur.
Kaykay lobu hareketinde, kesik lob ile karşılaştırarak aşağıdaki noktalara dikkat etmemiz gerekiyor:
Bir, Vuruş açısı ve eylem
Kaykay lobu, ön yüzü ile top tutucusuna dokunur ve sonra kayar . Kolu doğrudan aşırı döndürmek yerine, topu doğrudan ovalamak için eğimli yüzeyi kullanın.
Bunun amacı: Top desteğine ön yüzeyle temas ederek rakibe topun yüksek olduğu hissini verin. Sahte Topa dokunduktan sonra Kayma sürtünmesi anahtardır , Kesmek için doğrudan eğimli yüzeyi kullanmak yerine. Aşağıda gösterildiği gibi:
Kaykay ön ve arka raketleri
Raket yüzeyi top tabanına temas eder ve kaymaya başlar
Ve kesilen düşüş atıştan önce el Bileğin iç rotasyon yayı nispeten küçüktür , Top tepsisine dokunduğunuzda, raket yüzü öne sola doğru eğilir ve ardından kesilir ve ovalanır. Aşağıda gösterildiği gibi:
Raket yüzeyi top tabanına dokunduktan sonra kesin
iki, Bilek ve parmaklar
Topu düşürdüğünüzde parmaklarınızı çok sıkı tutamazsınız çünkü İster kesik, ister kaykay düşmesi olsun, raket yüzeyini hareket ettirmek ve sürtünme yönünü değiştirmek için parmaklarınıza güvenmeniz gerekir. .
Kaykay düşmesi sırasında bilek hareketleri: Dış rotasyon (Giriş) Pronasyon (Topa vurmadan önce kolu sallayın-topa dokunun) Pronasyon (Yüzü aşağı doğru kaydırın); ve Kolu sola itmek için işaret parmağınızın ikinci eklemini kullanın.
Bir lob keserken bilek hareketleri: Dış rotasyon (Giriş) Mikropronasyon (Topa vurmadan önce kolu sallayın-topa dokunun) Dış rotasyon (Sağa doğru dilimleyin); kullanın İşaret parmağının tabanına bastırın ve arkadaki üç parmağınızla içeri doğru tokalayın .
El hareketleri aşağıda gösterilmiştir:
Kaykay düşmesinin el hareketi
Damla keserken el hareketleri
üç, Düz bir çizgi asılı ve çapraz asılı
Kesik loblar gibi, kaykay lobları da düz ve çapraz çekimler yapabilir. Raketin sağ tarafının açısı ne kadar büyükse (bilek iç rotasyonu), topun çizgisi o kadar eğimli olur ve bunun tersi de geçerlidir. . Kesilmiş lob ile karşılaştırma şu şekildedir:
Düşme sırasında bilek hareketi ve uçuş yönü
Kesik eğik vuruşun genellikle forehand alanındayken kullanıldığına dikkat edilmelidir.Bu sırada, bir kaykay lobu kullanırsanız, kolayca kenar çizgisinden çıkarsınız; kaykay lobu genellikle topa başladığınızda, orta çizginin solundayken kullanılır. yan.
İster kesik ister kaykay olsun, düz bir topu sarkarken, top gerçekten düz olamaz ve kaçınılmaz olarak küçük bir eğim açısına sahip olacaktır, bu nedenle topu kenar çizgisinden fırlatırken dikkatli olmanız gerekir. Uygulamadaki uygulama şu şekildedir:
Kırmızı kaykay eğik çizgi
Sarı giysiler kaykay düz bir çizgide asılı, ip basma
dört Vuruş noktası
Kesik veya kaykay olup olmadığına bakılmaksızın, bir lobun vuruş noktası vücudun önünden yukarıda olmalı ve vuruş noktası yüksek bir topunkinden daha düşük olmalıdır.
Yüksek top ve lobun uçuş yolu aşağıdaki gibidir:
Yüksek top ve lobun uçuş yolu
Lobun düştüğü görülebilir. Topu raket yüzü ile aşağı bastırmak için vuruş noktasının biraz daha düşük olması gerekir. . Yüksek top yüksek tıklamalı bir toptur ve topun uçuşu ileri ve yukarı doğrudur. Topa vurmanın daha fazla yolunu seçmek için doğru vuruş noktasını seçin.
Beşler, çok çalış
Bir lob atışıyla aynı, Top yaklaştığı için güç zayıflatılamaz , Ancak topun anlık hızını artırmak için daha büyük bir sürtünme kuvveti uygulayın. Sürtünme kuvvetinin topun çok uzağa uçmasına izin vermeyeceğine inanmalısınız.
içinde Kaykay ve lobut yaparken, güç kısa ve güçlü olmalıdır , Sanki "duvarı siliyor" gibi, anında kaydırılır. Aşağıda gösterildiği gibi:
Top tabanını hızla geçmek için raketi kullanın
içinde Lob kesilirken, kuvvet biraz daha uzundur ve ileri ve aşağı "kuvvet gönderme" hissi vardır. Çünkü raketin kesilmesi bir dizi eylemdir.
Lob sırasında paket kesme
Tabii ki, fotoğrafta aksiyonun zamanlamasını göremiyoruz, çünkü çekimin kendisi çok kısa. Bununla birlikte, daha sonra uygulamanızda, ikisi arasındaki farkı yavaş yavaş anlayacaksınız.
Geri sahada badminton hakimiyetinde, loblar çok pratiktir, özellikle teklerde rakibin pozisyonunu geniş bir aralıkta hareket ettirebilir; çiftlerde de daha fazla kazanç elde etmek için yaygın olarak kullanılacak ve parçalama ile birleştirilecektir. Avantajlar.
Kesik ve kaykay lobunu kısaca özetleyin:
Düşmeden önce Eylem tutarlılığı ve sürekliliği , Rakibin topun yolunu değerlendirip değerlendiremeyeceğinin anahtarıdır;
Topu tamamen düşürmeyi seçmenin yolu Parmak ve bilek değişikliklerine bağlıdır
in Kenar çizgisinin konumu, çapraz çizgileri asmanın yolunu seçmek için en iyisidir , Sınırların dışında kaçının;
Vuruş noktası vücudun ön tarafının üzerindedir , Topa vururken, bilek ileri veya ileri ve yukarı hareket etmek yerine topu aşağı bastırabilmelidir;
Düşme noktasını kontrol etmek için kuvvet büyük olmalı, kuvveti azaltmamalı, Raket yüzeyinin kesme ve kayma yönünü kontrol ederek üretilen kuvveti kontrol edin .
Yukarıdaki "Başlangıçtan Ustalığa" nın 31. bölümüdür.Umarım size açık bir forehand lob kavramı verebilir.İyi önerileriniz ve deneyiminiz varsa lütfen mesaj bırakın.
Genel hesap: Zimo Badminton, Kimlik: Zimosport , Geçtiğimiz iki ay içinde, "Zimo Badminton: Başlangıçtan Uzmanlığa" adlı bir dizi eğitim kademeli olarak güncellenecek. Bu başlığa dikkat etmeye devam etmek için herkese hoş geldiniz.
