Kraliçe Günü, mükemmel ten rengine sahip bir kraliçe olun, çeşitli pirinç gevrekleri arasından seçim yapabilirsiniz
Kırmızı pirinç cevizli pirinç gevreği
"Kırmızı pirinç" veya "Monascus" olarak da bilinen kırmızı pirinç, güneyde besin değeri yüksek, hafif ekşi tadı ve zayıf tadı olan bir tür iri tanelidir.
Kırmızı pirincin dış kabuğu mor-kırmızı, kalp kırmızıdır.Kırmızı pirinç, besin değeri yüksek bir tür iri tanelidir.Kanı zenginleştirme ve yaşlanmayı geciktirme işlevlerine sahiptir, ayrıca tansiyonu ve kan lipidlerini düşürücü etkileri vardır.
Kırmızı pirinç yemek genellikle kendi beslenmeniz ve sağlık bakımınız için iyidir.
İçindekiler: 65 gr kırmızı pirinç, 20 gr pirinç, 6 ceviz, su 900ml
uygulama:
1. Kırmızı pirinç, pirinci gece boyunca ıslatın.
2. Tüm kırmızı pirinci, pirinci ve cevizleri yıkayın.
3. Tüm malzemeleri duvar kırıcıya koyun, 900 ml'ye kadar su ekleyin ve pirinç ezmesi işlevini seçin.
4. Bitirdikten sonra uygun şekilde esmer şeker ekleyin.
Arpa ve Kırmızı Fasulye Ezmesi
Arpa, güzelleştirici ve güzelleştirici etkiye sahiptir, vücudun rutubeti ve toksinleri gidermesine yardımcı olabilir, bu nedenle güzelliği seven kadınlar, arpayı genellikle çeşitli lezzetler yapmak için bir bileşen olarak kullanabilir.
Ayrıca bağırsakları ve mideyi etkili bir şekilde koruyabilir, vücuttaki toksinleri temizlememize yardımcı olabilir ve ayrıca bağırsakların sağlığı için çok faydalıdır.
Malzemeler: arpa 100g kırmızı fasulye 50g su 900ml
uygulama:
1. Arpa ve kırmızı fasulyeyi gece boyunca ıslatın.
2. Arpa ve kuru fasulyeleri temizleyin.
3. Tüm malzemeleri duvar kırıcıya koyun, 900 ml'ye kadar su ekleyin ve pirinç ezmesi işlevini seçin.
4. Bitirdikten sonra uygun şekilde esmer şeker ekleyin.
Pirinç ceviz ezmesi
Kan ve qi'yi besleyen ve kendini zayıf hisseden sağlıklı olmayan kişiler için her gün biraz ceviz tüketmeleri önerilir (3 ila 5 önerilir), bu serum proteinini artırabilir;
Ayrıca bilinçsizce yiyeceğin tadını çıkarma sürecinde içgüdüsel qi'yi geliştirecek ve böylece tüm kişiyi canlılık ile dolduracaktır.
Aslında cevizin de güzellik ve güzellik etkisi olduğunu çok az kişi fark etmiştir, bu cevizin içerdiği yüksek miktardaki E vitamini ile ilişkilendirilmelidir.
Cildi parlak, saçları koyu ve parlak yapar.
İçindekiler: 70 gr pirinç, 6 ceviz, 900 ml su
uygulama:
1. Pirinci gece boyunca ıslatın.
2. Pirinci ve cevizleri temizleyin.
3. Tüm pirinç ve cevizleri duvar kırıcıya ekleyin, 900 ml'ye kadar su ekleyin ve pirinç ezmesi işlevini seçin.
4. Bitirdikten sonra uygun şekilde esmer şeker ekleyin.
Arpa pirinç ceviz susam ezmesi
Sağlıklı besleyici siyah susam, vücudu besleyebilen, saçları besleyebilen, vücut sıvısını artırabilen ve bağırsakları nemlendirebilen besleyici ve güçlendirici bir ajandır.Fiziksel halsizlik, erken beyaz saç, anemi ve kloroz, yetersiz vücut sıvısı, baş dönmesi ve kulak çınlaması için uygundur.
Çilleri, koyu lekeleri ve pürüzlü cildi iyileştirmek için bu pirinç gevreğini sık sık iç.
İçindekiler: 40 gr arpa pirinç 25 gr ceviz 6 susam 10 gr su 900 ml
uygulama:
1. Arpa ve pirinci gece boyunca ıslatın.
2. Tüm malzemeler temizlenir.
3. Tüm malzemeleri duvar kırıcıya ekleyin, 900 ml'ye kadar su ekleyin ve pirinç ezmesi işlevini seçin.
4. Bitirdikten sonra uygun şekilde esmer şeker ekleyin.
Kırmızı hurma, darı, cevizli pirinç gevreği
Darının temel işlevi dalağı ve mideyi canlandırmaktır.Dalak ve midesi zayıf olan kişilerde,
Darı düzenli olarak tüketilmelidir, bu da rahatsızlık belirtilerini etkili bir şekilde giderebilir ve fiziksel işlevleri iyileştirebilir.
Geceleri darı lapası yemek uykuyu iyileştirmeye yardımcı olur, zihni besler ve sinirleri yatıştırır ve vücudun bağışıklığını iyileştirmek için çok faydalıdır.
Ayrıca lekeleri ve pigmentasyonu giderebilir ve düzenli darı tüketimi de güzellik ve güzellikte rol oynayabilir.
İçindekiler: 8 kırmızı hurma, 25 gr pirinç, 6 ceviz, 900 ml su
uygulama:
1. Pirinci ve kırmızı hurmaları gece boyunca ıslatın.
2. Tüm malzemeler temizlenir.
3. Kırmızı tarihler çekirdeksizdir.
4. Tüm malzemeleri duvar kırıcıya ekleyin, 900 ml'ye kadar su ekleyin ve pirinç gevreği işlevini seçin.
5. Bitirdikten sonra uygun şekilde esmer şeker ekleyin.
Mor patates pirinç gevreği
Mor tatlı patates yemek sadece kilo almanızı engellemekle kalmaz, aynı zamanda kilo vermenizi ve vücut geliştirmenizi sağlayarak alt sağlığınızı da önleyebilir.Aynı zamanda şekerin yağa dönüşmesini etkili bir şekilde engelleyerek kilo vermeye ve vücut geliştirmeye faydalıdır.
Mor tatlı patates, insan vücudunun yorgunluğa direnmesi, yaşlanmayı geciktirmesi ve kanı zenginleştirmesi için gerekli unsurlar olan selenyum ve demir açısından zengindir.Özellikle selenyum "anti-kanser kral" olarak adlandırılır ve mide kanseri ve karaciğer kanseri gibi kanserleri önlemek için insan vücudu tarafından kolayca emilir.
İçindekiler: mor tatlı patates 100 pirinç 60 su yaklaşık 900ml (malzemeleri ekledikten sonra)
uygulama:
1. Pirinci gece boyunca ıslatın, mor tatlı patatesi yıkayın, soyun ve küçük parçalar halinde kesin.
2. Tüm malzemeleri duvar kırıcıya koyun, 900 ml'ye kadar su ekleyin ve pirinç ezmesi işlevini seçin.
3. Bitirdikten sonra uygun şekilde esmer şeker ekleyin.
