O kadar çok fıstık tarifi var ki tarifiniz çok yaygın, sadece bu yeni tarife bir bakın!
Çok uzun zamandır yemek pişiriyorum ve yemek, nasıl fıstık yapılacağı, kızarmış fıstık, kızarmış fıstık, haşlanmış fıstık, bunların hepsi çok yaygın, o kadar çok yer fıstığı var, bir tane de seçebilirsin. Yenilikçi yöntem, aynı lezzetli ve besleyici, sonra onu fıstık kreması haline getirin.
Mağazada her fıstık ve ceviz çiğini içtiğinizde, kendin yap yapmayı düşünmedin mi? Kendi kendine yapılan tadı daha tatlı. Yer fıstığı ve ceviz çiğinin harika bir tadı vardır, sadece yer fıstığı ve ceviz kokusunu yaymaz, aynı zamanda güçlü bir yapışkanlık hissine sahiptir. Bunların yanı sıra yer fıstığı ve ceviz besin değeri açısından son derece zengindir.Çocuklar beyin takviyesi, yaşlılar ise qi ve siyah saç yerler, gerçekten her yaş için uygundur.
Yam sindirime yardımcı olan, dalağı ve mideyi canlandıran bir besin türüdür.Genellikle çorbayı pişirmek için kullanırız.Bugün desenini değiştirdik ve fıstık çiğ yapmak için kırdık. Ceviz cildi nemlendirir, siyah saçları, yer fıstığı yaşlanmayı geciktirir, bir gün için gerekli olan enerji ve besin maddelerini yeniler, basit ve yapımı kolaydır, yaklaşık 10 dakika içinde işlenmesi kolaydır, kahvaltı yapmak için çok geç kalan ofis çalışanları tarafından da yapılabilir, soğuk havada bu yiyeceklerden daha fazla yiyerek kanı yenilemek için Qi'yi yenilemek için ailem haftada üç kez yapıyor. Çok güzel kokulu.
İçindekiler: taze yam kökü yarısı, 4 ceviz, 50 gr çiğ yer fıstığı, 1000 ml su
1. Yam ilacını fırçalayın, ardından deriyi soyun ve daha ince dilimler halinde kesin ~
2. Cevizlerin kabuğunu çıkarın ve cevizleri küçük parçalara ayırın (zaman kalırsa 3 dakika mikrodalga fırına koyun ve mikrodalga fırında kızartın, tabii aceleniz varsa atlayın)
3. Daha sonra taze ipliği, ceviz çekirdeklerini, fıstıkları ve 1000 ml suyu soya sütü makinesine dökün (pişirme makinesi ve duvar kırma makinesi de tabii ki tamamdır) ~
4. Soya sütü veya tam tahıllar işlevini başlatın ve programın tamamlanmasını bekleyin. Kendin yap'ın ceviz çiğinin hassas bir tadı, zengin beslenmesi ve özel kokusu var. Tatlıları seviyorsanız daha fazla şeker ekleyebilirsiniz ~
Yaşlı insanlar genellikle daha iyi bebekler yemeleri gerektiğini söylerler. Çocuklar hafızalarını geliştirmek için yerler ve ciltleri hala kirli. Yer fıstığı nasıl yapılır tercihinize bağlıdır. Yam yemeyi sevmiyorsanız başka malzemelerle değiştirebilirsiniz.
