En yakın arkadaşım yazın her gün bir bardak içerdi, yarım ay içtikten sonra 5 kilo verdim ve cildim daha beyaz ve yumuşadı.
Yaz aylarında, kadınların güneşten korunma ve kilo verme konusunda iki önemli önceliği vardır. Geçen hafta sonu, bir aydır görmediğim bir kız arkadaş gördüm, ilk bakışta çok daha zayıf görünüyordu. Bu yüzden ona ne yaptığını, nasıl zayıf ve beyaz olduğunu sordum. Kız arkadaşım bana yarım ay salatalık kivi suyu içmekte ısrar ettiğini söyledi. İnternette de gördü, bu yüzden denedi, ama etkisi gerçekten iyiydi. Salatalık ısıyı temizleyebilir ve detoksifiye edebilir, suyu diüre edebilir ve vücut ısısını, polidipsi ve boğaz ağrısını tedavi edebilir. Herkes salatalığı iyi bilir ve bunun kilo kaybı, güzellik ve cilt bakımı üzerindeki etkileri de herkes için açıktır. Kivi, aktinidin, proteolitik enzimler, tanenler, pektin ve şekerler gibi organik maddelerin yanı sıra kalsiyum, potasyum, selenyum, çinko, germanyum gibi eser elementlerin yanı sıra insan vücudunun ihtiyaç duyduğu 17 amino asit C vitamini açısından da zengindir. Glikoz, fruktoz, sitrik asit, malik asit ve yağ da ısıyı ve susuzluğu giderebilir.
İkisinin kombinasyonu sizi tok hissettirebilir, böylece diğer şeylerin alımını azaltır ve kalori de çok düşüktür, bu da kilo verme etkisine sahiptir ve ayrıca detoksifikasyonu teşvik edebilir.İyi bir güzellik ve zayıflama ürünüdür. Bu nedenle yazın salatalık ve kivi suyu içmek çok güzel.Sıcağı ve susuzluğu gidermekle kalmıyor, güzelleştirip kilo verebiliyor.Yöntemi de oldukça basit, bir göz atalım, beğendiyseniz deneyebilirsiniz. En yakın arkadaşım yazın her gün bir bardak içerdi, yarım ay içtikten sonra 5 kilo verdim ve cildim daha beyaz ve yumuşadı.
Salatalık Kivi Suyu
İçindekiler: 200 gr salatalık, 30 gr kivi, 200 ml soğuk su, uygun miktarda bal. Uygulama adımları:
Adım 1: Salatalığı yıkayın ve ortasından tohumları çıkarın.En iyisi salatalığın kabuğunu çıkarmamak, kabuğunu küçük parçalara ayırmak, kiviyi soymak ve küçük parçalara ayırmaktır.
Adım 2: Salatalığı ve kiviyi birlikte meyve sıkacağına koyun, uygun miktarda soğuk su ekleyin ve karıştırın, narin bir meyve suyuna karıştırın, bir bardağa dökün, bal ekleyin ve en iyi etki için yemekten bir saat önce içirin. iyi.
Bu kadar basit bir bardak meyve suyu herkes tarafından evde yapılabilir.Her gün yemeklerden bir saat önce bir bardak içip, güzel cilt bakımı ve zayıflama, beğenen arkadaşlar deneyebilir.
Xiaobian'ın makalelerini beğendiyseniz, takip etmeyi, yorum yapmayı, paylaşmayı ve beğenmeyi unutmayın, her gün herkesle paylaşmak için bazı yiyecekleri ve ilgili bilgileri güncelleyeceğiz! Bu makale orijinaldir, resimler internetten alınmıştır, herhangi bir ihlal varsa silmek için lütfen iletişime geçin!
