Muhabir Xu Haoting / Kapsamlı Rapor
Aktör Jackson, Güney Koreli erkek grubu "GOT7" nin bir üyesidir. Yakışıklı bir görünüme, baştan çıkarıcı bir vücuda, şarkı söyleme ve dans etme becerisine sahip. Pek çok hayranın ilgisini çekti. Son program olan "Lütfen, Ben Buzdolabıyım" programında, mükemmel vücudunu nasıl geliştireceğini cömertçe açıkladı, bu da netizenlerin süper güçlü olduğunu söylemesine neden oldu.
Wang Jiaer, "GOT7" erkek grubunun bir üyesidir. (Weibo / Wang Jiaer'den Fotoğraf / Ters Çevrilmiş)
Geçen yıl kilo verme yöntemini cömertçe paylaşan Wang Jiaer, 2015 yılında yuvarlak bir yüze sahip olduğunu, ancak kilo vermeye kararlı olduğunu ve geçen yıl boyunca "nişasta" yemediğini söyledi. Sığır eti ve peynir gibi yüksek kalorili yiyecekler hala her zamanki gibi yenir.Nişastaya değmemesi dışında diğer yiyecekler normal tutulur ve mükemmel bir vücut geliştirmek için egzersizler birleştirilir.
Wang Jiaer, bir yıl boyunca nişastaya dokunmadan kilo veriyor. (Weibo'dan Resim / Flip / "Lütfen buzdolabına iyi bakın")
Wang Jiaer "kilo verme yöntemini" paylaştıktan sonra, süper öz kontrolü netizenleri de hayran bıraktı, "Jiaerin kendi kendini idare etmesi harika", "Wang Jiaer kadar disiplinli olmak istiyorum." Ama aynı zamanda hayranlarının fiziksel durumu hakkında endişelenmesine neden oldu. "Kilo verirken vücudunuza da dikkat etmelisiniz." "Quack, yine de iyi görünüyorsun." "Şişman olup olmadığın önemli değil. Önemli olan sağlıktır."
Wang Jiaer'in güçlü altı paket kasları var. (Weibo / Wang Jiaer'den Fotoğraf / Ters Çevrilmiş)
Videoyu izlemek için bana tıklayın!