Havuç Soslu Domuz Kızartması - Yemeği
"1. Direnci artırma Havuçlardaki lignin ayrıca kanser hücrelerini artırabilir ve dolaylı olarak yok edebilir. 2. Kan şekerini düşürmek, lipitleri düşürmek, kan lipidlerini düşürmek, adrenalin sentezini teşvik etmek ve kan basıncını düşürmek ve kalbi güçlendirmek. 3. Görme havuçları, karoten içerir, bu da karaciğeri besler ve görüşü iyileştirir ve gece körlüğünü tedavi edebilir. 4. Lige geniş bağırsak bitki lifi, gastrointestinal peristaltizmi artırır, metabolizmayı teşvik eder, müshil ve kanseri önler. " Malzemeler
- havuç 4
- Yağsız et Doğru miktar
- Deniz tarağı Doğru miktar
- soğan Doğru miktar
- Biber Doğru miktar
- kristal şeker 4 adet
- Yıldız anason 1 parça
- soya sosu 1 kepçe
- Abalone sosu 1 kepçe
- Sarımsak Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- yanmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 malzemeleri hazırla
-
21 kaşık hafif soya sosu, 1 kaşık abalone suyu sos yapmak için
-
3 Yağ sıcakken eti içine dökün ve nem kuruyana kadar kızartın.
-
4 Arpacık soğanı, yıldız anason, biber, kaya şekerini dökün
-
5 Kaya şekeri eriyene kadar kızartın, ardından sosu dökün
-
61 kaşık pişirme şarabı ekleyin
-
7 Deniz tarağını dökün ve birlikte kızartın
-
Son olarak, havuçları içine dökün ve eşit şekilde renklendirmek için birlikte kızartın
-
9 Sonra havuç ve etsiz su ekleyin
-
10 Et suyu kaynamak üzereyken, ezilmiş sarımsağı tencereye dökün ve eşit şekilde karıştırın.Isı kapatmadan önce, hangisi daha iyiyse, havuçların yeterince yandığından emin olun.
-
11 Çok basit bir yemek, deniz tarağı ve deniz kulağı suyu eklendiği için bu yemek çok taze
İpuçları
Deniz tarağı ve deniz kulağı suyu tuzludur, bu nedenle tuz eklemeyin ve çok fazla soya sosu eklemeyin. Tuzluluk tadı etkileyecektir. Lahana turşusu tavuk
Sonraki
