sebzeler
300 gram
Takviyeler, yağ, tuz, tavuk özü, doğru miktarda Kıyılmış sarımsak yeşillikleri uygulaması 1 Tavada kızartılmış yeşillik, sadece sarımsak ile en kolay olanıdır. 2 kıyılmış sarımsak 3 Yeşilleri yıkayıp kesin, saplarını yapraklardan ayırın ve süzün 4 Bir tavada yağı ısıtın, kıyılmış sarımsak ekleyin ve soteleyin 5 Önce sapları soteleyin 6 Yaprakları tekrar ekleyin, biraz tuzlu tavuk özü ekleyin 7 Yeşil sebzeler basit olmasına rağmen oldukça besleyicidir ve yemek vazgeçilmezdir