havuç
Yarım kök
Brokoli
1 ağaç
Sarımsak karanfil
2 yaprak
Aksesuarlar: yağ, tuz, tuz, MSG, biraz Sarımsak dilimlenmiş brokoli uygulaması 1 Brokoliyi küçük saplar halinde kesin 2 Soğuk suyu kaynatın, biraz tuz ekleyin 3 damla salata yağı 4 Brokoli ve havuç dilimlerini dökün, rengini değiştirdikten sonra çabucak toplayın ve rengi yeşil tutmak için soğuması için soğuk suya koyun. 5 Başka bir tencereye başlayın: yağı yüksek ateşte ısıtın, sarımsak dilimlerini soteleyin 6 Brokoli ve havucu dökün 7 Yumuşayana kadar karıştırdıktan sonra 1 tatlı kaşığı tuz ekleyin 8 Biraz MSG serpin, eşit şekilde karıştırarak kızartın ve ocağı kapatın 9 Sarımsaklı "dilimlenmiş sarımsaklı brokoli" servis edin