Vejetaryen Ipi Yağsız mikrodalgada sıfır pişirme - Yemeği
Okara soya sosu şeker
Aşama 1
Fasulye artıklarını boşaltın ve mikrodalgaya uygun bir kaseye koyun.
Adım 2
Renklendirmek ve şekeri tatmak için biraz soya sosu ekleyin (tadına göre beş baharat tozu ve karabiber de ekleyebilirsiniz)
Aşama 3
Mikrodalga fırından çıktıktan 1 dakika sonra iyice karıştırın. Isıyı dağıtın
4. adım
Sonra 40 saniye mikrodalgada karıştırın. Isıyı dağıtmak için çıkarın ve karıştırın. 3 kez tekrarlayın
Adım 5
Okarayı kasenin duvarına yayın. En son çıkarıldığında, kaydığı belliydi. Nem azaltmanın kanıtı. Kurutulmuş okara aşağı kaydı. O zaman durum şu anda neredeyse aynı
6. Adım
Ancak şu anda dokunulacak kadar kuru hissediyor. Önemli değil. Oda sıcaklığında soğumaya bırakın. Çok kurur. Daha sonra iyice kuruması için 30 saniye mikrodalgada. Yapabilmek Mikrodalga süt patlamış mısır
Sonraki
