Ballı fasulye sütü çayı#güzel kraliçe günü# - Yemeği
Acıyı dindiren, tadı tatlı ve lezzetli, yapımı çok basit ve kolay bir çay içeceği de sizlerle paylaşıyorum. Siyah çay tamamen fermente edilmiş çaydır, thearubiginler ve theaflavinler siyah çaydaki en önemli aktif maddelerdir ve iyi fizyolojik aktiviteye sahiptirler. Siyah çay doğası gereği ılıktır, ortayı ısıtmada ve soğuğu gidermede, mideyi ısıtmada ve soğuğu gidermede iyidir ve balgamı çözebilir, yiyecekleri ve mezeleri sindirebilir. Siyah çaydaki polifenolik bileşikler, anti-inflamatuar etkilere sahiptir. Ayrıca siyah çayın çürükleri önleme, mideyi güçlendirme, sindirime yardımcı olma, yaşlanmayı geciktirme, kan şekerini düşürme, tansiyonu düşürme, kan lipidlerini düşürme, kansere karşı ve radyasyona karşı da işlevleri vardır. Çay aynı zamanda mükemmel bir spor içeceğidir, çünkü çaydaki kafein ferahlatıcı bir etkiye sahiptir ve ayrıca vücudun yağ yakmasını teşvik ederek ısı sağlar ve egzersiz sırasında karaciğer sirkesini tutar, böylece insanlar daha dayanıklı olur. Kırmızı fasulye kalorisi düşüktür, E vitamini ve potasyum, magnezyum, fosfor, çinko, selenyum vb. aktif maddeler bakımından zengindir ve tipik yüksek potasyumlu gıdalardır.Çeşitli etkileri vardır;demir açısından zengindir.Kırmızı yemek Fasulye, yüzümüzü kırmızılaştırabilen ve kanı ve güzelliği besleyen iyi bir etkiye sahip olan demiri takviye etmemize yardımcı olur. Kanı beslemek ve sarayı ısıtmak için adetten önce ve sonra düzgün bir şekilde kırmızı fasulye veya ballı fasulye sütü çayı için~~~" Ayrıca ağrıyı giderebilen, tadı tatlı ve lezzetli olan bir çay içeceğimi herkesle paylaşıyorum ve çok basit ve yapımı kolay. Siyah çay tamamen fermente edilmiş çaydır, thearubiginler ve theaflavinler siyah çaydaki en önemli aktif maddelerdir ve iyi fizyolojik aktiviteye sahiptirler. Siyah çay doğası gereği ılıktır, ortayı ısıtmada ve soğuğu gidermede, mideyi ısıtmada ve soğuğu gidermede iyidir ve balgamı çözebilir, yiyecekleri ve mezeleri sindirebilir. Siyah çaydaki polifenolik bileşikler, anti-inflamatuar etkilere sahiptir. Ayrıca siyah çayın çürükleri önleme, mideyi güçlendirme, sindirime yardımcı olma, yaşlanmayı geciktirme, kan şekerini düşürme, tansiyonu düşürme, kan lipidlerini düşürme, kansere karşı ve radyasyona karşı da işlevleri vardır. Çay aynı zamanda mükemmel bir spor içeceğidir, çünkü çaydaki kafein ferahlatıcı bir etkiye sahiptir ve ayrıca vücudun yağ yakmasını teşvik ederek ısı sağlar ve egzersiz sırasında karaciğer sirkesini tutar, böylece insanlar daha dayanıklı olur. Kırmızı fasulye kalorisi düşüktür, E vitamini ve potasyum, magnezyum, fosfor, çinko, selenyum vb. aktif maddeler bakımından zengindir ve tipik yüksek potasyumlu gıdalardır.Çeşitli etkileri vardır;demir açısından zengindir.Kırmızı yemek Fasulye, yüzümüzü kırmızılaştırabilen ve kanı ve güzelliği besleyen iyi bir etkiye sahip olan demiri takviye etmemize yardımcı olur. Kanı beslemek ve sarayı ısıtmak için adetten önce ve sonra düzgün bir şekilde kırmızı fasulye veya ballı fasulye sütü çayı için~~~ Katıl: #güzel kendi kraliçen ol# bal fasulyesi 30 gram Süt 250 ml siyah çay 1 paket
Aşama 1
yemek hazırla
Adım 2
Sütü süt kabına dökün
Aşama 3
Siyah çay poşetlerini süt kabına koyun
4. Adım
Kısık ateşte kaynatırken bir kaşıkla hafifçe karıştırın ve aromanın çıkması için siyah çay poşetini hafifçe sıkın.
Adım 5
Kaynattıktan sonra altını kapatın ve siyah çay poşetlerini çıkarın.
6. Adım
Başka bir kaba süzün, elekte az miktarda süt yağı kabuğu ve siyah çay köpüğü olacaktır.
7. Adım
Filtrelenmiş süt çayını temizlenmiş süt kabına geri dökün ve ardından bal çekirdeklerini içine koyun.
Adım 8
kaynatmaya devam et
9. Adım
Bal fasulyesi süt çayı tamam
