tavuk göğsü
80 g
Patates
1 parça
havuç
1/2
lahana
1/4
yeşil biber
1/2
Pleurotus eryngii
1 ağaç
Takviyeler: yağ, tuz, soya sosu, şeker, MSG, yağ tüketimi, yeşil soğan, zencefil, mısır tanesi Patateslerin üzeri nasıl kapatılır 1 İhtiyacınız olan malzemeleri hazırlayın. 2 Patatesleri şeritler halinde kesin ve buharlı pişiricide buharda pişirin. Patatesleri mikrodalga fırında işlerdim ve patatesler piştikten sonra iyi görünmeyecekler. Geçen sefer patates püresi yüklediğimde, bir soya peyniri patateslerin bir tencerede buharda pişirildiğinde daha iyi renklendiğini söyledi. 3 Elbette, buharda pişirilmiş patatesler mikrodalgada pişirilenlerden çok daha iyi görünüyor. Burada, öğretme becerilerinden dolayı Dou Qin'e teşekkür etmek istiyorum. 4 Mısır taneleri dışındaki diğer malzemeleri küpler halinde kesin. 5 Yağı tavaya koyun ve ısıtın ve havuçları, eryngii mantarlarını ve mısır çekirdeklerini karıştırarak kızartın. 6 Tencereye lahana ve yeşil biberi koyun ve kavurun. 7 Baharatlı sebzeleri servis ettikten sonra bir tencereye yağı koyun ve ısıtın, doğranmış yeşil soğanı, zencefili ve tavuk göğsünü karıştırarak kavurun. 8 Soya sosu, yağ tüketimi, tuz, monosodyum glutamat, şeker, su ve iyi kaplanmış nişastayı koyun ve koyulaşana kadar kaynatın. 9 Yağlanmış mevsim sebzelerini tencereye koyun ve karıştırın. 10 Eşit olarak karıştırın ve haşlanmış patateslerin üzerine dökün.