Malzemeler
Brokoli
200 g
Tavuk göğsü
100 gram
Takviyeler: yağ, tuz, beş baharat tozu, 3 gr, soya sosu, 10 gr, yemeklik şarap, 8 gr, tavuk özü, 3 gr, 2 sarımsak
Tavuklu tavada kızartılmış brokoli 1 Dilimlenmiş ve beş baharatlı soya sosunda 5 dakika şarap ile marine edilmiş
2 Brokoliyi duruladıktan sonra çiçekleri kırın ve 30 saniye haşlayın.
3 Soğuk suyla boşaltın
4 kıyma
5 Tavuğu kızartmak için yağı ısıtın, kıyılmış sarımsak ekleyin ve güzel kokulu olana kadar kızartın.
6 taraf brokoli karıştırarak kızartın
7 Tat vermek için tuzlu tavuk özü ekleyin
8 porsiyon
-
- Havuçlu haşlanmış patates
-
- Mükemmel 6 inç şifon
-
- Domuz eti kızarmış patates dilimleri
-
- Gül Kırmızı Hurma Bal Çayı
-
- Griddle Karnabahar
-
- Mor tatlı patates yapışkan pirinç keki
-
- Sosis ve karidesli kızarmış pilav
-
- Yeşil Biberli Tavada Kızartılmış Tavuk
-
- Patates kavrulmuş deniz yosunu
-
- Yoğurtta çözünür fasulye
-
- Mor Tatlı Patates Pirinç Keki
-
- Mor Tatlı Patates Kek
