Bamya
250 g
Takviyeler: soğan, tuz, tavuk özü, fıstık yağı Bamya nasıl karıştırılır 1 Taze bamyayı yıkayın ve saplarını çıkarın. 2 Tüm bamyaları dilimleyin. 3 Yeşil soğanı ince ince doğrayın. 4 Tavayı soğuk yağla ısıtın, doğranmış yeşil soğanı ekleyin ve güzel kokulu karıştırın. 5 Bamyayı ekleyin ve kırılıncaya kadar kavurun. 6 Ocağı kapatın, tuz ve tavuk esansı ekleyip servis edin. 7 Kızarmış bamya yeşil renkte ve lezzetlidir!