Q bombalar çok şekersiz ve yağsız siyah kepekli kabak çöreği, kilo verme partisi için bir zorunluluktur - Yemeği
Zayıflatıcı bebekler için uygun yüksek kaliteli karbonlu su evde de yapılabilir.Sağlıklı, diyet lifi yönünden zengin, çok lezzetli ve saf buğday kokusudur. Ayrıca cevizleri veya kuru üzüm ve kızılcık gibi kuru meyveleri bir araya getirip birlikte yoğurabilirsiniz, daha lezzetli olacaktır. Siyah tam buğday unu 350 gram kabak 500 g Maya 3 ila 4 gram
Püre yapmak için buharda pişirilmiş kabak
Siyah tam buğday unu ve mayayı ekleyin
Hamuru yoğurun, bir top haline getirin, plastik sargıyla örtün ve mayalanması için ılık bir yerde (radyatörün yanındayım) bırakın.
Çift boyuta fermente edilmiş
Yoğurmak
Bir topa bükülmüş
Kaldıysan, babana yap
Soğuk suda tencereye koyun, 20 dakika buharlayın, ocağı kapatın ve tencereden çıkması için 5 dakika bekleyin.
Baba köfte de buharda pişirilir ve içindeki balkabağı parçaları görülebilir.
