Domates sarı kemikli balık çorbası - Yemeği
"Bu ilaçlı bir diyet ve sağlık çorbası. Hubei çok nemli olduğu için diürez ve nem alma sağlamak için diyet tedavisi kullanıyor. Domateslerin besin değeri Vitaminler, mineraller, karbonhidratlar, organik asitler ve az miktarda protein bakımından zengindir. Sindirimi, diürezi teşvik etme ve çeşitli bakterileri engelleme etkilerine sahiptir. Domateste bulunan D vitamini kan damarlarını koruyabilir ve yüksek tansiyonu tedavi edebilir. Domateste, hücre yaşlanmasını geciktirebilen ve vücudun anti-kanser yeteneğini artırabilen glutatyon vardır. Domatesteki karoten cilt elastikiyetini koruyabilir, kemik kireçlenmesini teşvik edebilir ve çocukların raşitizm, gece körlüğü ve kuru gözleri önleyebilir. Sarı kemikli balığın yenilebilir etkileri: Dalağı canlandırmak için ödemi yok edin uygun insanlar: Kalp ve damar hastalıkları olanların ve emziren kadınların sarı kemikli balık yemesi uygundur. Kontrendikasyonlar: Sarı kemikli balık doğal bir nedendir, inatçı kaşıntılı cilt hastalığı, lupus eritematozus ve ulusal vücut yapısından muzdarip kişiler onu yememelidir. Lenfatik tüberküloz, göğüs bronşiyal astımı ve kanser hastalarının sarı kemikli balık tüketmesi de uygun değildir. " Malzemeler
- Sarı Kemik Balık 3 şerit orta boy
- domates 3 orta boy
- Dilimlenmiş zencefil 4 dilim
- Salata yağı bir miktar
- tuz bir miktar
- Ekşi ve tuzlu Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Sarı kemikli balığı durulayın, domatesleri dilimleyin ve bir kenara koyun
-
2 Salata yağını koyun ve sarı kemikli balığı kızartın
-
3 Çorbayı pişirmek için zencefil dilimleri ve su ekleyin
-
4 Balık çorbası süt beyazı olduğunda domatesleri ekleyin
-
5 Çorba kaynayınca içine biraz tuz koyup bir tencereye koyun.
