Herisyumlu Kavrulmuş Mor Lahana - Yemeği
"Mor lahana çok iyi bir içeriktir. İyi besleyici etkileri olan Hericium erinaceus ile eşleştirilmiştir. Yemekler lezzetli ve hoş kokulu, beslenme açısından zengin ve birçok tedavi edici etkiye sahiptir. İyi bir sağlık ve sağlık bakımıdır." Malzemeler
- Hericium erinaceus 80 g
- Mor lahana 200 g
- sıvı yağ Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- soya sosu Doğru miktar
- kristal şeker Doğru miktar
- Arpacık soğanı Doğru miktar
- zencefil Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- yanmak Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Hericium erinaceus'u soğuk suyla ıslatın.
-
2 Islatılmış Hericium edodlarını dilimleyin.
-
3 Hericium erinaceus'u kaynayan bir tencereye koyun ve 5 dakika pişirin, ardından suyu alın ve boşaltın.
-
4 Mor lahanayı yıkayın.
-
5 Tavayı başlatın, yeşil soğan ve zencefili tavada karıştırın.
-
6 Hericium edodes kızartın.
-
7 Soya sosunu ekleyin ve kavurun.
-
8 Kaya şekerini ekleyin ve eşit şekilde karıştırın, uygun miktarda su ekleyin, tencerenin üzerini kapatın ve pişirin.
-
9 Mor lahanayı küçük parçalara ayırın.
-
10 Hericium mantarı 10 dakika pişirildikten sonra mor lahana bir tencerede kızartılır.
-
11 Tuzla karıştırarak kızartın.
-
12 Eşit şekilde karıştırın, ocağı kapatın, servis yapın ve servis yapın.
İpuçları
1. Hericium erinaceus'u ıslatırken, Hericium erinaceus'un acı tadını çıkarmak için suyu zamanında değiştirin. 2. Kişisel damak zevkinize göre çeşniler eklenir. 3. Mor lahana tencereye konduktan sonra çok uzun süre kızartılmamalıdır. Ananaslı Izgara Levrek
Sonraki
