Avokado Muffin#Dongling Sihirli Bulut Ekmek Yapma Makinesi# - Yemeği
Youshihui'den aldığım avokadoların hepsi çok olgundu, bu yüzden avokadoları tüketmeye hevesliydim. Avokado, yağ ve protein açısından zengin çeşitli vitaminler içerir ve ayrıca sodyum, potasyum, magnezyum ve kalsiyum bakımından da yüksektir. Zengin yağdaki doymamış yağ asidi içeriği, yüksek enerjili ve düşük şekerli bir meyve olan %80 kadar yüksektir. Dünya ansiklopedisinde avokado, "bir avokado üç yumurtaya eşittir" ve "fakirlerin kaymağı" ünü ile en besleyici meyve olarak listelenir. Tayvan'da avokado, sevgiyle "Mutluluk Meyvesi" olarak adlandırılır.Hafif bir koku ile yoğun ve hassas bir tada sahiptir ve ayrıca öksürüğü giderebilir, balgamı azaltabilir ve kuruluğu giderebilir. Katıl: #dongling ekmek makinesi tarifi toplama yarışması# Avokado 2 Düşük glütenli un 280g Yumurta 3 Mısır yağı 60g Şeker 50 gram kuru üzüm 70g rendelenmiş Hindistan cevizi Ilıman Arıtılmış su (veya rom) 60ml karbonat 3g
Aşama 1
70 gr kuru üzümü 60 gr saf su ile ıslatın.
Adım 2
638 gr ağırlığındaki iki olgun avokado ortasından kesilerek çekirdekleri çıkarılarak 431 gr küspe elde edildi.
Aşama 3
Hamur kaşıkla ezilir.
4. Adım
Yumurta çırpıcıya 3 yumurta, 50 gr mısır yağı ve 50 gr şeker koyun ve eşit şekilde çırpın.
Adım 5
Avokado püresi, kuru üzüm ve suyu ekleyin ve iyice karıştırın.
6. Adım
280 gr az un ve 3 gr kabartma tozu eleyin ve iyice karıştırın.
7. Adım
Bardağı doldurun, 6,7 puan dolu olabilir.
Adım 8
Az miktarda rendelenmiş hindistan cevizi serpin, fırını 180 derecede, orta katmanı 17-20 dakika önceden ısıtın.
9. Adım
Lezzetli! Kızılcık Çörek
Sonraki
