Çay ağacı mantarlı tavada kızartılmış sarımsak fidanları - Yemeği
Çay ağacı mantarı, yüksek protein, düşük yağ, düşük şeker içeriği ve sağlıklı gıda tedavisini birleştiren doğal ve kirlilik içermeyen sağlıklı yenilebilir bir mantardır. Kapağı gevrektir ve saf ve taze bir kokuya, mükemmel tada ve shiitake mantarlarından daha fazla besin değerine sahiptir. Diğer yenilebilir mantarlar, yüksek kaliteli yenilebilir mantarlardır. Çay ağacı mantarı 300 gram Sarımsak filizi 2 ağaç Sarımsak 2 yaprak Darı biberi 1 parça Zencefil 2 tablet Karabiber tozu bir miktar tuz Doğru miktar Tavuk Özü bir miktar
Aşama 1
Çay ağacı mantarının köklerini çıkarın, yıkayın ve bir kenara koyun.
Adım 2
Sarımsak filizlerini yıkayın ve eğik bir bıçakla kesin, sarımsak başlarını doğrayın, darı biberlerini halkalar halinde kesin ve zencefili parçalayın.
Aşama 3
Tencereye yağ ekleyin, yüksek ateşte ısıtın, aroma için kıyılmış sarımsak ve zencefil ekleyin.
4. adım
Çay ağacı mantarlarını ekleyin ve kavurun.
Adım 5
Çay ağacı mantarları biraz yumuşayana kadar karıştırın, tuz ve tavuk özü ekleyin ve eşit şekilde karıştırın.
6. Adım
Sarımsak filizlerini ekleyin ve birkaç kez karıştırın.
7. Adım
Sarımsak yapraklarını ve darı biberini ekleyip eşit şekilde kavurun.
8. Adım
Son olarak biraz karabiber serpin ve iyice karıştırın ve ocağı kapatın.
9. Adım
Tencereden çıkarın ve hemen servis yapın.
10. adım
İştah açıcı ve ferahlatıcı, çok lezzetli. Çin Burger
Sonraki
