Sarımsaklı tavada kızartılmış brokoli - Yemeği

Malzemeler

Brokoli

300 gram

havuç

80 g

Aksesuarlar: biraz tuz, biraz tavuk özü, biraz hafif soya sosu, 2 damla kıyılmış sarımsak, biraz yeşil soğan, biraz yağ, biraz

Sarımsaklı tavada kızartılmış brokoli 1 Brokoliyi küçük çiçekler haline getirin ve yarım saat tuzlu suda bekletin.

2 Havuç içbükey bir şekle sahiptir ve doğrudan dilimlenebilir.

3 Brokoliyi iki ila üç dakika kaynar su altında kaynatın, ardından suyu alın ve sıkın.

4 Havuç dilimlerini haşlayın.

5 Kıyılmış sarımsak ve doğranmış yeşil soğan.

6 Bir tavayı ısıtın, doğranmış yeşil soğanı ve sarımsağı güzel kokulana kadar ekleyin, havuçları ekleyin ve kavurun.

7 Brokoli ekleyin ve kavurun.

8 Uygun miktarda hafif soya sosu, tuz ve tavuk özünü dökün ve eşit şekilde karıştırarak kızartın.

Honey Orleans Izgara Kanatları
önceki
Westfalen Sote Brokoli
Sonraki
Kızarmış kurutulmuş güveç
Börülce ile Tavada Kızartılmış Sarımsak
Linwu Ördek Brokoli
Tavada Kızartılmış Pirinç Beyazı Karides
Baharatlı beyaz turp
Ev yapımı kürdan eti
Tatlı Bal Soslu Kavrulmuş Ördek Bacakları
Wangzai Buharda Pişirilmiş Çörek
Acı Biberli Kızarmış Domuz Eti
Pırasa ve Yumurtalı Erişte
Tavada Biberli Domuz Eti
Sufu Domuz Dilimleri
To Top