Ispanaklı Buharda Pişirilmiş Yumurta ~ Kış Beslenmesi - Yemeği

Malzemeler

ıspanak

300.0 g

Yumurta

4.0

tuz

1.0 g

biber

Doğru miktar

Tatlı meyve suyu bahçesi mısır nişastası

10.0 g

Aksesuarlar: 8,0 gram sarımsak, 1,0 kaşık sirke, 1,0 kaşık hafif soya sosu, 1,0 kaşık susam yağı, orta miktarda yağ, 1,0 kaşık biber

Ispanaklı Buharda Pişirilmiş Yumurta ~ Kış Beslenme Uygulaması 1 İhtiyacınız olan malzemeleri hazırlayın; ıspanağın eski yapraklarını ve sarı yapraklarını çıkarın, köklerini kesin, temizleyin, pişene kadar kaynar suda haşlayın, çıkarın ve süzün, soğumaya bırakın ve kesin Doğranın, ıspanağı bir kaseye koyun, 4 yumurta hazırlayın, yumurta beyazlarını ve sarılarını ayırın, ıspanağa 3 yumurta akı ekleyin, kalan sarıları ve yumurtaları ayrı bir kapta alıp çırpın;

2 Tuz, karabiber ve mısır nişastasını doğranmış ıspanağın içine koyun ve çubuklarla eşit şekilde karıştırın; Yağlanmış bir tabağa dökün, tencerede suyu kaynatın, tabağı buharlı tencereye koyun ve su kaynadıktan sonra sekiz dakika buharda pişirin;

3 Buharda pişirirken daldırma malzemesini hazırlayın. Sarımsakları kıyın, sirke, susam yağı, hafif soya sosu, yağlı acı biber ekleyin, iyice karıştırın ve kenara koyun;

4 Buharda pişirilen ıspanak sıvısı katılaşır, yumurta sarısı eşit şekilde çırpıldıktan sonra ıspanağın üstüne dökün, kapağı kapatın ve üç dakika buğulamaya devam edin; Ateşi kapatın, buharda pişirilmiş ıspanaklı tavuk kekini çıkarın, biraz soğumaya bırakın, doğrayın ve bir tabağa koyun, üzerine daldırma sosu dökün ve bitirin.

5 Taze ve lezzetli.

Çilekli Dafu # GDO'suz Altın Arowana Altın Oran Mutabakat Yağı #
önceki
Hafif soya sirkesi tofu ruloları
Sonraki
Domatesli çırpılmış yumurta
Tofu rulo çorbası
Ispanaklı ve yumurtalı buharda pişmiş köfte
Sophora japonica ile Çırpılmış Yumurta
Dilimlenmiş domuz eti ile kızarmış bamya
Baharatlı kızarmış mısır taneleri
Börülce ile tavada kızartılmış et
Siyah-beyaz susamlı kurabiye
ıspanaklı Tart
Bamya kızarmış makarna##
Tatlı patates çörek
Kırmızı fasulyeli kek
To Top