"Meyve suyu içmek ve meyve yemek iki farklı kavramdır. İkisi arasındaki temel fark" C vitamini "emilimi. İçme suyu% 70'den fazlasını emebilir, ancak meyve yemek sadece yaklaşık% 30'u absorbe edebilir. . Bu fazla yemekten yorulmuyor. Koşullar izin veriyorsa içmeden önce meyveyi sıkın. " Malzemeler
Portakal 3
Aksesuarlar
Şeker Doğru miktar
Meyveli Damak zevki
Suyunu sıkmak Zanaat
On dakika zaman tükeniyor
sıradan Zorluk
1 Malzemeler: portakallar.
2 Portakalları yıkayın ve soyun.
3 Sıkacağı içine koyun ve kolu yavaşça sallayın.
4 Portakal suyu hızla akar.
5 Atık artığı çok kuru preslenir.
6 Bu, etli portakal suyu.
7 Fincana dökün.
8 Hemen tüketilebilir. Ayrıca soğutulduktan sonra da tüketilebilir.
İpuçları
1. Beyaz şeker ve saf su, meyve suyunun tadı ve konsantrasyonunu ayarlamak için kullanılabilir. 2. Kapalı ve buzdolabında 24 saat saklanabilir.