Kırmızı hurmalar wolfberry longan çayı - Yemeği
"Sonbahar kurudur. Çorba yapmanın yanı sıra, hayatımızı ve fizyolojimizi beslemek için çay da yapabilirsiniz. Özellikle kadınlar, kızıl hurmalar onların iyi arkadaşları ve wolfberry karaciğeri koruyabilir ve longan bir zayıflık belirtisi değildir. Aynı zamanda doğası gereği sıcak ve tatlıdır, kalbi ve dalağı canlandırır, qi ve kanı yeniler ve iyi bir besleyici ve yenileyici etkiye sahiptir. Bir demlik çay yapın ve yavaşça iç çekin (tadını çıkarın). " Malzemeler
- Büyük kırmızı tarihler 4 parça
- Wolfberry 1 parça
- Longan 6 kapsül
- kaynayan su 1 tencere
- esmer şeker Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- diğer Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemeleri hazırlayın;
-
2 Kırmızı tarihleri çekirdeğe doğru açın;
-
3 Bu arada, muşmula ile durulayın;
-
4 Suyu kaynatın, tüm malzemeleri demliğe koyun, kaynar suya dökün, cüruf tabakasını yukarı çekin, malzemelerin ıslanmasına izin verin, yaklaşık 15 veya daha uzun süre ıslatın, tadını çıkarabilirsiniz, daha fazla tatlılık istiyorsanız, koyabilirsiniz Çaya uygun miktarda kaya şekeri ekleyin.
