fıstık
100 gram
havuç
100 gram
Mısır taneleri
100 gram
Pirinç
100 gram
Şeker miktarı Havuç ve fıstık polentası nasıl hazırlanır 1 Tüm malzemeleri hazırlayın. 2 Pirinci yıkayın, havuçları kıyın, fıstıkları yıkayın ve tencereye dökün 3 Uygun miktarda su ekleyin ve ateş açın. 4 Kaynattıktan sonra bir kaşıkla saat yönünde karıştırın. 5 Mısır tanelerini yaklaşık bir saat içinde dökün. 6 Sonra koyulaşana kadar kaynatın. 7 Yulaf lapası hazır. Uygun miktarda glikoz koyun.