ıspanak
400 g
Aksesuarlar: yağ, tuz, sarımsak, sarımsak Sarımsaklı ıspanak uygulaması 1 avuç ıspanaktan kaynaklanıyor. 2 Ispanak saplarını kesin. 3 Ispanak saplarını yıkayın ve suyu kontrol edin. 4 Tencereye yağ ekleyin ve sarımsakları karıştırın. 5 Ispanak saplarını ekleyin ve yüksek ateşte kavurun. 6 Sonra tadına bakmak için tuz ekleyin ve çıkarın.