Brokoli Kısa Kaburga - Yemeği
Domates Besin gida 100 gram brokoli gida gida 150 gram yesil soğan gida gida 5 gram zencefil gram gida 5 g sarımsak 5 g gida tuzu 5 g tavuk tozu 5 g şeker gida 5 g yemek pişirme şarap 10 g nişasta 10 g
1. Domatesleri yıkayıp küçük parçalar halinde doğrayın ve brokoliyi bıçakla küçük parçalara ayırın.
2. Soğan, zencefil ve sarımsağı kıyın.
3. Tencereye yaklaşık 300 gram su koyun, yüksek ateşte kaynatın, toplanan brokoliyi ekleyin, suyu haşlayın, bir kevgir içine dökün ve kenara koyun.
4. Tencereye yaklaşık 10 gram yağ ekleyin, yüksek ateşte ısıtın, soğanı, zencefili ve sarımsağı güzel kokulana kadar ekleyin.
5. Küp domatesleri koyun ve yumuşayana kadar kızartın.
6. Brokoli küplerini ekleyin, tuz, tavuk tozu, beyaz şeker, pişirme şarabı ekleyin, yüksek ateşte eşit şekilde karıştırın, su nişastası ile karıştırın ve bir tavaya koyun.
Brokoli renkli sebzeler
önceki
Chixiang Brokoli
Sonraki
