Brokoli renkli sebzeler - Yemeği

Brokoli 200 gram yemek, tavuk göğsü, 250 gram havuç, 50 gram yemek, yeşil soğan, yemek, zencefil, sarımsak yemeği, 2 diş yemek, nişasta, 10 gram yemeklik yağ, biber, hafif soya sosu, tuz, doğru miktarda
  • 1. Tavuk göğsü doğrayın

  • 2. Kaseye koyun

  • 3. Hafif soya sosu koyun

  • 4. Tuz

  • 5. Biber

  • 6. Nişasta

  • 7. İyice karıştırın

  • 8. Yarım saat marine edin

  • 9. Brokoliyi yıkayın ve çiçekleri kırın

  • 10. Havuçları yıkayın ve doğrayın

  • 11. Yeşil soğan ve zencefili kesin

  • 12. Sarımsakları soyun ve sarımsak ezmesi şeklinde kesin

  • 13. Tencereye su koyun ve kaynatın, biraz yağ damlatın

  • 14. Brokoliyi koyun

  • 15. Rengi değişene kadar beyazlatın, ardından çıkarın

  • 16. çok soğuk su

  • 17. Suyu daha sonra kullanmak üzere boşaltın

  • 18. Havuçları 1 dakika haşlayın

  • 19. Kepçe dışarı

  • 20. çok soğuk su

  • 21. Suyu daha sonra kullanmak üzere boşaltın

  • 22. Tencereyi ısıtın ve yağı boşaltın

  • 23. Doğranmış tavuğu koyun

  • 24. Kızartmayı karıştırın

  • 25. Renk değişene kadar kızarttıktan sonra, kokulu olana kadar yeşil soğan ve zencefil ekleyin.

  • 26. Havuçları ekleyin ve kızartın

  • 27. Brokoli ekleyin ve kızartın

  • 28. Sarımsak ekleyin

  • 29. Kızartmayı karıştırın

  • 30. Tuzla baharatlayın

  • 31. Karıştırın ve tencereden çıkın

  • 32. Lezzetli bir brokoli kızarmış tavuk hazır!

  • 33. Ben Taxue Xunping, iletişim kurmak için Xiangha'ya gelelim!

  • Brokoli ve kurutulmuş karides
    önceki
    Brokoli Kısa Kaburga
    Sonraki
    Chixiang Brokoli
    Taro brokoli
    Brokoli Çıtır Binaural
    Patates ve Brokoli Pirzola
    Brokoli Dolmalık Biber Zeytin Salatası
    Lily Brokoli
    Brokoli közlenmiş patlıcan
    Peynir, Çam Fıstığı ve Brokoli
    Karidesli Kızarmış Brokoli
    Fıstık ve Mor Lahana Krep
    Mor Lahana Rulo Erişte
    Mor Lahana Havuçlu Kek
    To Top